Pentru a trata fracturile de glezna este uneori dificil, recuperarea lor poate fi întârziată, iar consecințele pot deveni critice. Mult depinde de cât de bine și la timp au fost tratamentul și reabilitarea. Dar ele nu sunt posibile fără a primului ajutor. Acesta poate avea unul, și pentru că aceasta va depinde de prezența complicațiilor în viitor și succesul tratamentului. Analfabet oferă primul ajutor poate fi mai favorabil pentru a face o fractură închisă deschisă. Să ne uităm la toate aceste aspecte mai detaliat.
prim-ajutor
Acesta ar trebui să înceapă cu faptul că, pentru a repara membrul lezat, și apoi atașați la rece.
Acest lucru va ajuta la reducerea durerii, care este principala cauza de șoc traumatic. De asemenea, imobilizarea va împiedica deplasarea în continuare și deteriorare a fragmentelor de piele osificat. La rece, la rândul său, scuti umflarea și de a reduce durerea înainte de sosirea medicilor.
Fixarea se face prin orice mijloace la îndemână, tot ce trebuie la îndemână se va face. Principalul lucru este că materialul este dens și nu îndoit și nu rupt în timpul transportului. nu reduce o nivelare și nu au nevoie de nimic, poate fi periculos și poate cauza complicații.
Frigul este necesară pentru a pune înfășurat într-o cârpă sau un prosop. Durata expunerii la nu mai mult de 30 de minute, în caz contrar există riscul cu degerături get fracturat. Faceți o pauză de 20 minute, apoi la rece poate fi aplicat din nou.
Dacă există o rană, nu se pierd. Pentru a-l puteți face o batistă curată, o bucată de bandaj sau tifon și prifiksirovat. În cazul fasciculului de cabluri suprapuse sângerare pronunțat. În timpul verii hamul se aplică pentru nu mai mult de 2 ore, și 1,5 ore în timpul iernii. Asigurați-vă că eticheta este scris la impunerea de timp, puteți scrie pe corp, cât de mult garou, dar această cifră nu a putut spălate și nu purtat off pentru perioada de transport. În cazul în care persoana este inconștientă, timpul de scriere poate fi pe frunte, așa că sunt șanse ca va observa, este mult mai mare.
Tratamentul în spital
La spital, doctorul are o mulțime de posibilități de a trata o glezna rupt offset. Două metode de bază:
Ambele tehnici urmăresc un scop comun - restabilirea anatomiei normale a articulatiei și funcțiile sale. Totul depinde de momentul fuziunii și a oportunităților oferite de acest lucru sau acea tehnică. Prin durată variantă mai conservatoare de tratament, precum și șansele de recuperare completă deplasări anatomice mai puțin. Operațiunea va permite maxim restabilirea structurii și funcției da mai devreme.
conservativ
Metodele conservatoare sunt utilizate pe scară largă, în special în fracturile fără deplasare. În cazul offset, aceasta poate fi realizată în prezența unor contraindicații pentru o intervenție chirurgicală, sau în cazul în care nici o intervenție a produce posibilitate reală. Reducerea poate fi efectuată numai dacă există raze X în două proiecții.
Manipularea în sine numai sub anestezie generală, fragmentele osoase închise în continuare sunt puse în aplicare. Fixarea reducerea fracturii făcut pansament gipsat circular. Atunci când reducerea nu a reușit, încercați din nou posibilă în ziua 6, în cazul în care umflarea scade. După ce reducerea este controlul pe care vă permite să evalueze rezultatul. Trei săptămâni mai târziu, după reducerea este o imagine de control, vă permite să evalueze gradul de fragmente în picioare și semne inițiale de consolidare. Gipsul tencuiala este o persoană de cel puțin 2 luni.
Fractură cronica vindeca mult mai complicat și dificil, care de multe ori se dezvolta dupa deformând osteoartrita a articulației gleznei.
Ca și în orice metodă de tratament, acest lucru are, de asemenea, dezavantajele sale. Deci, după umflarea este plecat, fragmentele pot fi deplasate pentru a doua oară. Pentru a corecta o subluxație nu este întotdeauna posibil, iar după îndepărtarea tencuiala ar trebui să fie de reabilitare pe termen lung.
intervenție operativă
Pregătirea pentru o intervenție chirurgicală poate fi o tracțiune scheletică. Această metodă va ajuta la ameliorarea comun și pentru a preveni deplasarea fragmentelor. Spiței este realizată prin calcaneu și de încărcare se suspendă până la 12 kilograme.
Tracțiunea scheletic sistem cu o glezna ruptă
Tehnica de tracțiune scheletică nu numai că ajută la ameliorarea comun, dar, de asemenea, la egalitate cu aceasta este o metodă independentă de tratament. În acest spiței se realizează prin oase sau proiecții în locurile cele mai mici structuri anatomice cu dispersie (vase și nervi), și este în special în cazul în care densitatea osoasă. Țineți poate fi doar un medic într-un compartiment. În timpul scheletic sistem de tracțiune de instalare găuri de sondă trebuie să fie strânse, în caz contrar acesta va penetra osul. Cu blocurile de sarcină și a sistemului, de fapt, realizat de o tijă fragment în raport cu cealaltă.
Durata tratamentului este de tracțiune o lună, și apoi toate îndepărtat și pus în ghips. Dacă aveți o operație, atunci sistemul nu este mai mult de o săptămână doar pentru această perioadă Denivelările umflarea și persoana este trimis la masa de operație.
Fixarea se realizează prin intermediul unor plăci și șuruburi speciale, precum și spițe. Șuruburi in timpul interventiei chirurgicale pot fi utilizate independent.
În timpul intervenției chirurgicale, medicul compară instrumente speciale de fractura sub controlul ochiului. După fractura este fixat prin intermediul structurilor din oțel. Suturile sunt eliminate după aproximativ 10 zile, în funcție de gradul de regenerare plăgilor.
Prima dată trebuie să fie ca în ghips, după care este îndepărtat și începe perioada de reabilitare. Esența ei constă în nutriție, masaj, fizioterapie.
reabilitare
exerciții terapeutice urmăresc recuperarea integrală a mobilității glezna. Completate toate masaj și proceduri de fizioterapie (noroi, parafină sau aplicații ozocerită), înot utilizate pe scară largă, cu ultrasunete cu novocaină sau hidrocortizon.
Ultrasunete cu novocaină nu se încălzește. Ultrasunetele promovează o penetrare mai adâncă a substanței active în țesut. Deci, procaina, scobită, și anestezic și hidrocortizon ameliorează inflamația.
Valoarea la glezna fractura de offset are putere. Aveti nevoie de calciu, o persoană poate obține prin consumul de preparate speciale. Dar, pentru același scop poate fi folosit coajă de ou ras, acesta poate fi adăugat la alimente sau apă potabilă.
Alimentele bogate in calciu ar trebui să fie în dieta de zi cu zi. De exemplu, ionii de calciu sunt conținute în semințele de susan, tinctura de măceșul, alune. Este util să se consume lapte de vacă, fasole (de exemplu, soia), brânză de vaci, pește, pâine și tărâțe. Importanța sunt legume și fructe (curmale, varză și fasole verde).
Va fi util, și siliciu, care ajută la vindecarea fracturii și accelerează procesul. În plus, siliciu ajută absorbția rapidă a calciului. Căderile de siliciu cu ridiche, conopidă, măsline, plante cum ar fi urzica, podbal, ursului, coacăze (boabe), coada șoricelului.
gimnastică
De multe ori, medicul prescrie exerciții mai mult atunci când membrul este într-o distributie. Gimnastica începe să efectueze a doua săptămână după intervenția chirurgicală, aceasta este apoi înfășurată pe membrul începe să se vindece sau vindecat complet.
În procesul de reabilitare ar trebui să participe activ și pacient, îndeplinind toate recomandările medicului. Fără interes toate eforturile umane nu pot fi eficiente.
Gimnastica prevede o creștere treptată a sarcinii pe articulația operată. Se ia în considerare vârsta, starea de sănătate a unei persoane.
La fel de important este masajul, vă permite de a reduce umflarea, pentru a îmbunătăți circulația. Intervalul optim se poate ridica la medic, și să îndeplinească toate specialist cu experiență în domeniul masajului. O atenție deosebită este acordată glezna, calcaiul si glezna în sine. Principalul lucru este că procedura nu a adus cu el durerea. Cel mai eficient frământare, tremurături, mângâind și stoarcere.
Metode de terapie fizică
Există o mulțime de exerciții care se pot dezvolta rapid și eficient în comun. Optimul poate alege un specialist, cele mai comune exerciții sunt:
- Crucea picior se mișcă timp de treizeci de secunde. Pentru a nu pierde echilibrul, vă puteți apleca pe spate în scaun.
- Mahi în mână cu reținerea de picioare în aer timp de câteva secunde.
- Ridicarea genunchiului și reținerea piciorului în această poziție pentru câteva secunde.
- Ridicarea picioarelor din spate și mențineți-l în această poziție timp de câteva secunde, în timp ce spinare ar trebui să fie plat.
Aceasta ajută cu o fractura de glezna cu deplasarea în sus și în jos pe scări, doar pentru a merge în jos mult mai greu. Efectul au pante, de captare și țineți mici elemente de picioare degetele de la picioare, trimițând balonul pe podea cu ajutorul piciorului. Acesta aduce beneficii indiscutabile mers pe jos pe degetele de la picioare și tocuri.
Utilizarea de terapie fizică și masaj
Pentru a putea fi efectuată este utilizarea terapiei fizice, sesiunile nu trebuie să depășească 10 minute. Treptat, sarcina crește, astfel încât trenul treptat mușchii, atunci ei vor fi în măsură să reziste la orice durere fostele clase nagruzku.Pri sunt suspendate și a făcut o pauză.
Expertii recomanda 3-4 sesiuni în timpul zilei, în primul rând, timp de 10 minute și de a crește treptat antrenamentele la 15. Tot ceea ce ar trebui să fie treptat. Nu încerca să facă totul într-o zi sau două, excesiv de grele de încărcare nu va aduce nimic bun.
În perioada inițială de reabilitare ar trebui să participe la cursuri în fiecare zi altele. După ce durerea va trece, puteți face exerciții în fiecare zi. Puteți face acest lucru pe cont propriu sau sub supravegherea unui instructor.
Durata perioadei de reabilitare
Durata de reabilitare depinde de gravitatea prejudiciului. Observațiile au arătat că fractura de glezna necomplicate vindeca complet peste jumătate - două luni. La rândul său, de glezna compensare de reabilitare durează 6-7 luni.
efecte
Consecințele fracturii cu deplasare ar putea fi un pinten calcaneu, platfus. Dar cel mai adesea vazut deformantă osteoartrita post-traumatice, care aduce o mulțime de probleme. Prin urmare, este extrem de important să urmați instrucțiunile unui specialist, nu se auto-medicate, și să pună în aplicare toate recomandările cu bună-credință - de fapt, pe cântarul viitorul tău.