Vara - un timp pentru legume, fructe și fructe de pădure. Prin urmare, astăzi, vreau să vă invit să gătesc dovlecei aburit cu rosii si usturoi. În pregătirea acestui fel de mâncare nu e mare, iar ingredientele în ea destul de un pic. Cu toate acestea, dovlecel aburit obținut insanely delicioase, hrănitoare și parfumat. În plus, acest fel de mâncare este, de asemenea, o dieta, deoarece nu conține grăsimi. Sper că vă va place.
- Dovlecel (tânăr) - 1 buc;
- Tomate - 250 de grame;
- Usturoi - 2-3 catei;
- Sare si piper - dupa gust.
Multivarka: Polaris, Redmond, Panasonic si altele
reteta de gătit proces
Pentru a pregăti masa noastră, vom folosi un tânăr dovlecei, roșii, usturoi, sare și piper.
Debifați dovlecelul din piele și semințe.
Se taie dovleceii în cuburi cu un diametru de 1-1,5 cm.
Roșiile se taie în cuburi sau felii.
Pune dovlecei și roșii într-o tigaie de Multivarki.
Se toaca marunt usturoiul si se pune intr-o tigaie. De asemenea, usturoiul poate fi măcinat într-o broască.
Se adaugă sare și piper. Pe multivarka pus în modul „coacere“ timp de 1 oră. Gatiti aburit dovlecei cu roșii și usturoi până la sfârșitul regimului. Poftă bună!
La fel ca rețeta? Pune Evaluarea ta: