Pentru a face dieta potrivita pentru parinti alergie copii ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră și dietetician. Este un test dur, dar acest meniu va facilita foarte mult starea de sanatate a copilului. Din păcate, copiii cu alergii limitări semnificative în produsele alimentare și face meniul din dreapta le unii părinți sunt foarte dificil, de aceea este recomandat să se consulte cu experți. Dieta pentru alergii la copil. meniu care se face strict sub supravegherea medicilor, este destul de complicat, dar care combină produse pot face diverse.
Este demn de amintit faptul că alergia cauzată de persoana - aceasta este o reacție a organismului și a sistemului imunitar la diferiți stimuli. Practic, boala este tratată cu medicamente. dar medicii recomanda paralel respectă dieta hipoalergenic. care ajută la reducerea sarcinii factorilor externi asupra organismului.
În cazul în care caracterul alergii alimentare, de la dieta pentru a exclude acele alimente care provoacă deteriorarea. Dieta specială pentru o astfel de boală are două funcții, și anume:- medicale - excluderea produselor afectează în mod negativ sistemul imunitar;
- diagnostic - introducerea treptată a produselor vă permite să determine care există o reacție negativă.
Dar nu disperați, pentru că chiar și cu o astfel de dieta dieta poate fi variat și nutritive, mai ales dacă se referă la kiddies. Deci, ce produse sunt disponibile?
Ce fel de carne este, în timpul alergie?
Produse din carne trebuie să fie meniul de oricine, și cum se spune nutriționiști, excluderea sa din dieta poate duce la o sănătate precară. Dieta alergia copilului trebuie sa fie carne, dar înainte de a-l utiliza, trebuie să consultați un medic. Se recomandă utilizarea:- curcan;
- iepure;
- în unele cazuri, un pui;
- carne de porc macră;
- carne de cal;
- miel carne.
Dintre tipurile propuse de carne sunt cele mai bune pentru a pregăti masa pentru un cuplu, tocană sau se fierbe bine și se taie. Ca garnitura poate fi hrănite legume și cereale.
Care cereale și leguminoase se potrivesc alergii?
Dieta pentru alergii la copii constă în principal din cereale și leguminoase, iar cele mai populare sunt:- hrișcă;
- fulgi de ovăz;
- orez;
- Pshenko;
- mazăre;
- fasole verde congelate;
- în cazuri rare - porumb.
Gatiti terci poate fi sub orice formă. Acesta poate fi dulce, terci cu mirodenii și fructoză, fructe, legume și carne. Este demn de amintit faptul că, atunci când cumpără un terci gata făcute pentru alergie copilul trebuie să studieze cu atenție compoziția lor și să aleagă cereale care nu conțin lapte.
Ce poate fi cereale și cereale produse alergice?
Alergiile pot mânca produse de patiserie, dar anumite soiuri, și anume:- pâine Darnytskiy;
- dieta pâine constând din fibre.
Nu introduceți în dieta de pâine din făină de grâu.
Ce ulei pentru a adăuga la dieta persoanelor cu alergii?
Desigur, nu uitați despre diferitele uleiuri. Acestea ar trebui să fie cu siguranță prezente în dieta, dar numai o parte din opiniile sale, și anume:- seminte de in;
- de măsline;
- susan.
Ulei ar trebui să fie în dieta oricărui copil, deoarece acestea sunt parte integrantă a funcționării normale a organismului. Este demn de amintit faptul că trebuie să fie rafinat, iar uleiul propus trebuie să treacă doar prima etapă de extracție.
Ce fructe și legume au în boala?
Dieta unui copil care a fost alergie, ar trebui să constea din fructe și legume, dar nu toate produsele acestor grupuri sunt potrivite. Aceasta a permis utilizarea de legume, cum ar fi:- dovlecel;
- diferite tipuri de varză;
- pastarnacul;
- țelină și suc de fructe;
- ierburi (ceapa, patrunjel, marar).
Gatiti legumele ar trebui să fie aburit sau coapte în cuptor. Supele sunt preparate ca bulion de carne și legume.
Dacă vorbim despre fructe, există tipuri de permise, nu va fi mult. Utilizarea permisă:
- mere și pere verzi;
- coacăze albe;
- alb și galben de cireșe;
- prune galben și verde.
Allergists recomanda să folosească doar fructe de sezon și înainte de utilizare pentru a le elimina de pe piele.
Nu ar trebui să renunțe și la deserturi. Acesta poate fi deserturi de fructe, biscuiți de orez, diferite budinci și cheesecakes. Dar, încă o dată, este necesar să se specifice produsele preutilizare cu un nutritionist și un medic.
Ce produse sunt contraindicate pentru alergii?
Meniu pentru alergii la copii are excepțiile sale, precum și lista produselor interzise sunt după cum urmează:- produse alimentare și băuturi care conțin diverse coloranți, aromatizanți și conservanți;
- Produsele care conțin făină de grâu;
- carne de vită și carne de gâscă și de rață;
- ouă;
- carnati afumati si fierte;
- produse lactate;
- pește și fructe de mare;
- fructe și legume culori strălucitoare;
- ciuperci;
- diverse sosuri și condimente;
- briose;
- ciocolată și înghețată;
- zahăr;
- mărăcini;
- miere;
- arahide;
- sucuri acidulate.
În cazul în care copiii sunt diagnosticate la o vârstă fragedă, iar acestea sunt alaptati la san, dieta ar trebui să urmeze pentru mama.
Pentru a face alergii alimentare pentru copii rațional au nevoie de o mulțime de timp și înainte ca el să se miște, este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră.
Nu este nevoie să se schimbe nimic pe cont propriu pentru a suplimenta dieta copilului în timpul tratamentului, deoarece aceasta poate avea ca rezultat doar o complicație. Este demn de amintit că respectarea strictă a acestei puteri va facilita foarte mult starea unui copil.