In fiecare zi, copilul devine mai activ, dezvoltarea de noi competențe. Corpul lui în fiecare zi, este nevoie de o cantitate mare de energie. Acum, nu este suficient doar un înlocuitor de lapte matern sau un amestec al acestora. La vârsta de 6 luni, este timpul să se gândească la introducerea regimului alimentar al primei mese a copilului.
Meniu pentru copii în 6 luni, in timpul alaptarii
Când alaptat copilul nu are nevoie de o introducere a alimentelor complementare înainte de 6 luni. Dacă greutatea copilului corespunde normei de vârstă, alimente complementare ar trebui să înceapă cu piure de legume. De regulă, prima leguma care are un gust copil devine dovlecel, deoarece rareori provoacă reacții alergice sau probleme la nivelul tractului gastro-intestinal. Pornind de alimente solide ar trebui să fie o jumătate de linguriță, crescând treptat în timpul săptămânii. Până la sfârșitul săptămânii va fi posibil pentru a înlocui piure de legume este unul care alăptează.
În continuare, în același mod se introduce conopida si broccoli. În cazul în care, după introducerea unui nou produs o reacție alergică sau probleme cu un scaun, nu continuă să se hrănească copilul la acest produs. După introducerea de dovlecei, conopidă și broccoli, puteți încerca pentru a da piure de dovleac copil. Cu această legumă trebuie să fie atent, deoarece oferă adesea o reacție alergică.
Până la sfârșitul lunii puteți începe să adăugați în câteva picături de piureuri de legume rafinate ulei de floarea soarelui. nu este recomandat pentru unt pentru a da copiilor lor până la un an. După introducerea de legume puteți începe să încercați terci.
În cazul în care copilul este de 6 luni de la cresterea in greutate, nu este suficient, pediatri recomanda incepand de alimente solide din cereale. În acest scop, potrivit cereale fara lactate. Pentru dieta primului copil an de viață destul de patru tipuri de cereale:
Ei au nevoie pentru a intra treptat, începând cu o jumătate de linguriță, crescând treptat în timpul săptămânii. Apoi a introdus doar sub formă de terci. Budinca de orez nu poate da copilului prea des, deoarece de multe ori duce la constipație. Până la sfârșitul lunii, aveți posibilitatea să le adăugați la cereale câteva picături de ulei de floarea-soarelui. Lapte terci si laptele de vaca sunt introduse in dieta copilului numai dupa un an.
În paralel cu cereale și legume, puteți începe treptat pentru a da copilul la 6 luni de fructe. Start la mere, atunci ar trebui să furnizeze copilul încercați pere, prune, piersici, banane.
Ca un copil de 6 luni poate fi dat biscuiți special pentru copii. În cazul în care copilul nu a fost încă dinți, cookie-urile de dorit să se dizolve în laptele matern, sau un amestec de apă fiartă. Dacă un copil are deja cel puțin 4 dinți, vă pot da cookie-uri, fără diluare. Asigurați-vă că urmați cu atenție copilul înecat.
La 6 luni, vă puteți da copilul să bea sucuri de fructe sau băuturi din fructe. Pat poate bea din sticla sau alimentatorul cupa. De asemenea, puteți oferi copilului dumneavoastră ceai special pentru copii cu măceșul, musetel, fenicul sau alte plante utile. Aceste ceaiuri nu sunt doar delicioase, dar, de asemenea, contribuie la întărirea sistemului imunitar al copilului.
La 6 luni, fundamentul puterii copilului continuă să fie laptele matern de la ea, el devine cele mai importante substanțe pentru creșterea și dezvoltarea acesteia. Prin urmare, mama ar trebui să continue să monitorizeze cu atenție dieta lor, copilul primeste tot ce este nevoie de vitamine și minerale.
Meniu pentru copii în 6 luni de hrănire artificială atunci când
Ca o regulă, în regimul alimentar al copiilor cu privire la hrănirea artificială, hrănire complementară este introdus puțin mai devreme decât pentru sugari. Acest lucru se datorează faptului că nici unul din amestec, chiar și cea mai bună calitate și costisitoare, nu este în măsură să furnizeze organismului pe deplin cu tot ceea ce este necesar pentru dezvoltarea, la fel ca laptele matern. În acest sens, a observat sticla-adesea reducere a imunității. Prin urmare, acești copii pot începe să se introducă alimente solide cât mai devreme de 4-5 luni.
Astfel, timp de 6 luni în dieta unui copil ar trebui să fie deja introduse de cereale, fructe și legume piureuri și sucuri. Acum este timpul pentru a adăuga în terci de cereale sau piure fiert gălbenuș de ou. Pentru a începe cu ea destul de un pic de a introduce și de a crește treptat suma care aveți nevoie.
De asemenea, copiii care sunt hrăniți cu biberonul, ar trebui să fie introduse în dieta de produse lactate în 6 luni. Acest lucru poate fi brânză de vaci sau iaurt. Util pentru sucurile de fructe și copii băuturi din fructe.
Este recomandabil să nu adăugați produse pentru copii sare și zahăr. Dacă nu, copilul refuză să mănânce cu totul, atunci ar trebui să existe o sumă minimă.
La 6 luni, copilul ar trebui să continue să fie pe picior de egalitate cu alte produse pentru a produce un amestec.
- Înainte de introducerea de alimente complementare ar trebui să consulte un medic pediatru.
- Acesta ar trebui să ia în considerare caracteristicile individuale ale copilului cu introducerea de alimente complementare.
- Introduceți fiecare nou produs care aveți nevoie, începând cu o jumătate de linguriță.
- Prima dimineață și ultima hrănire înainte de culcare ar trebui să fie laptele matern sau formula.
- Să introducă noi produse dieta mai bine în dimineața, în timp pentru a vedea reacția organismului.
- În cazul în care copilul este încă nevoie de mese de noapte, ar trebui să fie laptele matern sau formula.
- În cazul în care introducerea unui produs nou, o reacție alergică sau probleme cu digestia copilului, trebuie să opriți imediat consumul acestui produs.
- copil meniu trebuie sa fie variate, astfel încât a primit toate substanțele necesare organismului.
- În cazul în care un copil refuză să mănânce orice produs, nu trebuie să-l vigoare.
- Toate produsele pe care le oferiți copilului dumneavoastră, ar trebui să fie în stare proaspătă.
- Pentru a încălzi alimente pentru copii nu este mai bine într-un cuptor cu microunde și o baie de apă.
Copilul a fost un sănătos și activ, acesta trebuie să primească o dietă echilibrată. Prin urmare, este important să se introducă în timpul dietei sale toate alimentele necesare. Dar nu se grăbesc prea, și să dea copilul să mănânce orice produse inainte de medici pediatri recomanda, ca sistemul digestiv nou create copilului nu se poate ocupa de anumite tipuri de alimente. Primul an de viață este foarte importantă pentru dezvoltarea unui copil, asa ca ar trebui sa fie foarte serioase cu privire la produsele alimentare sale, astfel încât mai târziu el a avut probleme de sănătate.