Richard a fost ușurat atunci când în cele din urmă a început să înțeleagă ce a condus mintea lui și l-au provocat durere. Anterior, aceasta nu ar fi avut loc să-l că realitatea pe care-l prezinta constiinta poate fi diferit de ceea ce se întâmplă în lumea exterioară. Potrivit mărturisirii sale, înainte de a fi complet conștient că refuzul de a accepta orice situație poate denatura complet realitatea imaginilor conținute în mintea lui. Înțelegerea acestui principiu pus în ea înțelegerea mecanismului de evenimente din viața sa, și a oferit propriul exemplu.
- Înainte, nu am putut imagina ce se întâmplă în lumea exterioară poate fi diferită de ceea ce arată mintea mea. Zilele trecute am fost într-un restaurant, se bucură de o ceașcă de cafea, când chelnerița a venit și a luat-o. Nu i-am dat o șansă de a explica - a jena sa dus - am repezit imediat pe ea, și apoi am observat o nouă ceașcă de cafea în cealaltă mână. Văzând că din paharul meu de cafea se scurge într-o farfurie, ea a dat seama că paharul se execută, și a încercat să se asigure că nu am uns costumul curat.
N-am mai gândit la nimic în acest fel, dar conversația noastră ma ajutat să înțeleg această situație. Când m-am întors și am văzut-o iau paharul meu, m-am gândit, „Nu atinge cafeaua mea!“ Am fost gata să lupte pentru ea. Și acum îmi dau seama că a fost o imagine diferită în mintea ei, ceva de genul, „Oh-oh-oh, paharul acesta se scurge, aș mai bine să o înlocuiască“, - a concluzionat Richard.
Pentru a rezuma trenul său de gândire la concluzia sa logică, am sugerat, „Poate că realitatea ta profundă a fost ceva de genul“ Oamenii Rob mi ce îmi aparține, „Și pentru ea, probabil, realitatea a fost ideea,“ îmi pasă de oameni !. . „și, de fapt, a fost doar o înlocuire a scurgerilor de o ceașcă.“ imediat ce Richard și explorat istoria cu chelnerița și realitatea interioară, cauzată de suprafața acestui eveniment, înțelegerea lui Richard ce în ce mai adâncit.
[În acest moment, cartea conține o imagine] # 61514;
- Acum înțeleg de ce oamenii sunt confuzi de comportamentul meu. Am început imediat să-i vina, deoarece de multe ori nici măcar nu știu, motiv pentru care eu sunt supărat. Acum înțeleg că experiența mea - aceasta este realitatea care există doar în capul meu. Îmi dau seama acum că reacția mea la chelnerita nu a avut nimic de a face cu se întâmplă, de fapt, în plus, că aceste circumstanțe externe au fost pe trăgaci. Sunt sigur că realitatea mea nu este nici pe departe semăna cu imaginea de ea a văzut.
Aceasta este o realizare în curs de dezvoltare a condus Richard la o nouă percepție a realității, structurile interne ale realităților de el însuși și de alții, și propria sa răspundere pentru viața sa. El a înțeles conceptul de „declanșare“ și a fost foarte multumit. „Mă simt minunat!“
GÂNDUL CHEIE - Am folosit să cred că abandonarea responsabilității pentru ei înșiși - este mai ușor decât a lua o astfel de responsabilitate. Dar acest lucru nu este cazul.
- Ei bine făcut, Richard. Cât de interesant să se uite la lumea cu ochi noi, nu-i așa? Experiența mea este că cei mai mulți oameni cred că „toată lumea se simte la fel ca și mine, de ce nu mă înțeleg?“ Dar adevărul este că, în orice moment dat, fiecare persoană percepe realitatea lor particulară, și rareori realitatea coincid nostru complet. Dacă nu se poate livra în inima și în mintea lui spațiu suficient pentru realitățile altor oameni, realități, altele decât cea proprie - există conflicte și neînțelegeri, mai ales relații intime.
- Dacă te uiți la relațiile cu oamenii din acest punct de vedere, este uimitor cum putem obține toate împreună unii cu alții! - a spus Richard demoralizat ton. Tăcerea umplut camera, când ne gândim la acest lucru. Dintr-o dată tensiunea pe fața lui a fost înlocuit cu un zâmbet.
- Sunt într-adevăr încep să înțeleg! Lasă-mă să încerc să articuleze ceea ce cred. Sunt încă un pic confuz, dar să fie pacient, te rog, am nevoie pentru a clarifica această problemă. Chelnerița și mii de alți oameni cu care am făcut același lucru, ei tot fac ceva ce, în realitate, ei au fost pozitive, unele manifestare a Iubirii. Prezentul eveniment a fost neutru; la urma urmei - să ia o ceașcă de cafea este pur și simplu pentru a ridica o ceașcă de cafea. Chelnerița a încercat să ajute, dar este lansat acțiunea realitatea mea „Ei Rob mi ceva care îmi aparține,“ și am sărit pe ea pentru a se proteja de pierderea - adică, din ceea ce a existat doar în capul meu!
Richard a murit în jos, recenta emoție l-au lăsat. Lacrimile curgeau pe fața înroșită, și el abia putea vorbi.
- Ce se întâmplă cu tine, Richard? - Am întrebat în liniște.
- Eu ... Am înțeles că același lucru sa întâmplat tot timpul între mine și mama mea. Când am făcut ceva, și a crezut că ea va aprecia, în schimb ea a țipat și ma bătut. N-am putut înțelege de ce! Nu contează cum am încercat, n-am mai putut mulțumi. Viața cu ea a fost ca mersul pe jos printr-un câmp minat.
Câteva momente au trecut înainte de a vorbi din nou.
- Înfricoșător să se gândească cât de mulți oameni am ucis în același raport. De câte ori m-am ocupat de oameni în același mod, și nici măcar nu am dat seama ce am făcut? Nu există scuze, nu va fi capabil să se împace pentru vina mea în fața acestor oameni. Ce prost sunt, - a spus el liniștit.
Încă o dată, a existat o lungă tăcere. În cele din urmă, am vorbit.
- Se pare că ai simțit că mama ta ai distrus.
- Nu, nu, îmi place mama mea, de ce spui asta?
- În povestea lui, timp în care tu și eu acolo a fost o conștientizare și clarificare a ceea ce se întâmplă în viața ta puternică, aveți cel puțin un motiv pentru comportamentul agresiv față de alte persoane. Ai acționa pentru a proteja ceea ce este al tau. Următorul pas pe care a avut o înțelegere a ceea ce napadenie- un model de comportament pe care le luat de la mama sa. Modul în care percepe interacțiunea cu ea, spune multe despre conținutul mintea ta.
I-am explicat lui Richard că modul în care mintea și percepția apar în el imaginea spune întotdeauna mai multe despre conținutul minții decât a lumii, care este perceput de minte. Richard a fost de acord cu această idee și a constatat că comunicarea cu mama el devastat, și deși el însuși a spus că ei au o relație de mare, el a încercat mereu să evite compania ei, chiar și în ultimii ani.
Am vorbit cu Richard despre frica lui să se simtă nefericit din cauza a ceea ce s-ar putea găsi în interior, și l-au ajutat pentru a crea un spațiu sigur în care el ar putea fi sincer cu tine însuți. În timpul conversației am vorbit din nou despre motivul pentru care el a fost frică să nu fie distrus, astfel încât să se poate ridica la suprafață.
Frica nu face sentimentele lor pentru Richard a avut o durată lungă, realitatea adânc înrădăcinată că era necesar să dezvăluie pe deplin să fie vindecați. L-am asigurat că mă uit la tot ceea ce apare în mintea lui - este perfect în condiții de siguranță. Pentru acest lucru suficient pentru a înțelege că amintirea durerii - este doar o amintire, nu este nevoie să re-umple puterea acelei dureri vechi, ca și în cazul în care există în prezent. După ce a experimentat durerea pentru prima dată, el a suferit o accidentare și apoi blocat această experiență în corpul său. Pentru a scapa de ea, ai nevoie de energia veche a ieșit. După câteva momente, pur și simplu prin respirație și recunoașterea faptului că el este în siguranță, Richard a simțit mai bine și a fost surprins de cât de ușor a fost de a respira. „Ce sa întâmplat cu mine?“ - întrebă el, de relief dezorientat, care a simțit dintr-o dată.
- Respiratia aduce la suprafață vechile sentimente ascunse și, prin urmare, face posibilă punerea în libertate. Cred că va fi mai ușor pentru a obține, împreună cu oamenii în viitor, și, probabil, veți observa o îmbunătățire în relația ta cu mama ei.
- Ce ușurare! - a oftat. - Este interesant de a vedea modul în care aceste lucruri sunt legate. Acest loc de muncă are nevoie de concentrare și efort, nu?
- Oh, și este nevoie de curaj - să se uite la el însuși și să fie suficient de sensibil pentru a simți sentimentele lor adevărate, și suficient de onest pentru a vedea adevăratele sale gânduri.
GÂNDUL CHEIE: Viața - aceasta este o oportunitate de a vindeca. Folosiți-l la maxim.
- Cred că cea mai importantă parte a muncii depuse de tine pentru ultimele câteva minute - este concluzia dumneavoastră că „distruge“ poporul nedrept le ataca. Ați observat că această înțelegere a venit după ideea de „Living cu mama mea? - cum ar fi mersul pe jos printr-un teren minat“
Pe baza acestei secvențe de gândire, ca un copil să vă simțiți că, evident, comportamentul distruge mama care sunt percepute ca un atac din partea ei. Poate că mintea tânără nu a fost în stare să facă pentru a contracara acest lucru, astfel încât originea în credința copilărie a rămas ascuns până acum. Prin negarea această realitate, mintea ți-a arătat doar dovezi care să susțină imaginea „mamă iubitoare“, și, în același timp, a pus vina pe ea pentru plângerile lor.
Datorită faptului că Richard nu a putut uita direct la acuzația lui mentală, ele plutesc la suprafață într-un moment când se aștepta mai puțin. Ei au ieșit de sub control și l-au forțat să comită acte care sunt disproporționate față de situația reală. El este acuzat de gânduri au devenit generalizate. De exemplu, agresiunea sa față de chelneriță a fost un răspuns generalizat bazat pe realitatea că a învățat ca un copil din interacțiunea cu mama ei, a atacat la toate, pentru a se proteja. Aceste forțe motrice ascunse a condus la izbucniri emoționale umane îngrozitoare, și a avut un fel de ecou, ecou, continuă pentru o lungă perioadă de timp după ce cauza inițială pentru taxele la trecut.
- Credința că altcineva ar putea fi responsabil pentru ceea ce se întâmplă în mintea ta se numește proiecție. Dacă presupunerea mea este corectă, ați încercat să țină ascunsă ideea că mama ai distrus, proiectând-l pe el însuși. Sfaturi pentru I-am servit ca cuvintele tale „Am distrus cealaltă.“
- Nu sunt sigur că văd legătura aici, precum și ca tine, dar eu simt o mare ușurare pentru a scăpa de aceste sentimente. Acum cred că ar fi mai ușor mai moi, oamenii vor trata.
Ceea ce a trecut prin ceea ce este acum Richard, numit un proces. Menținerea spațiului de securitate și Iubirea permite descoperi realitățile inconștiente, care sunt deținute în mintea unei persoane. Atunci când o persoană ia o decizie, sau este implicat în comportament care ar prefera să evite, el poate da seama rareori forțe de conducere, sub a cărui influență o face. Atunci când permitem procesul să aibă loc, mintea este eliberată de contradicțiile sale.
- In trecut, aceste gânduri și sentimente sunt susceptibile să apară în situații de conflict dumneavoastră sau teama că au crescut doar durerea și suferința ta. Această consolidare constantă a durerii revigorat face mai dificilă confruntare directă cu sentimentele în creștere. Prezența spațiu Dragoste la un moment în care problemele vin la suprafață - asta e ceea ce produce schimbarea de energie în direcția de vindecare.
- Ești gata să continue, Richard? - a dat din cap în acord. - Ai un copil tratat pe alții ca la perceptia mamei ai tratat, probabil pentru că ai crezut că comportamentul ei mai degrabă „de succes“, să urmeze exemplul. Acest comportament oferă un control ei asupra ta, dar dacă a creat o relație caldă și cordială între voi?
- Nu! L-am urât când a venit. Ea mă împinge departe de ea.
- Deci, acest comportament a ajutat să te controleze, dar ai urât sentimentul de control. Ai urât comportamentul mamei tale, așa că de ce te deveni ca ea? Ai spus că ultima ta soție, de asemenea, te-a părăsit. Oare vreunul dintre ei să vă spun că au simțit că le repels? - l-am întrebat.
- Cum ai știut despre asta? - întrebă el.
- În același mod, așa cum am înțeles ce ai simțit distrus mama ei. Dar să ne să amâne această problemă. Te sfătuiesc să rețineți că comportamentul de control nu te ajuta. Ea servește doar pentru a distruge relația ta.
GÂNDUL CHEIE - avem tendința de a obține exact ceea ce ne urăsc.
Richard gândi.
- Hmm, nu-l da de gândit. Sunt într-adevăr de gând să alegeți timp pentru a face față cu acest lucru, dar vreau să știu cum totul gândit din puținul pe care l-am spus.
- Ei bine, să ne uităm la sentimentele, ruinat mama ta. Mi se pare că ai fost mai ușor să accepte că ai distruge oamenii decât să creadă că ea a făcut-o pentru tine. Dacă ați dat seama că oamenii distrug tratament, cum ar fi cea pe mama ta se aplică, atunci în mintea mea va trebui să admită că este comportamentul lui a fost distruge tine. Să țină cont de faptul că „distrugerea“ - aceasta este realitatea percepției, probabil, un foarte complex, am în acest moment nu va respinge.
În acest stadiu, mai important, pe care le-a asumat responsabilitatea pentru alegerea dvs. de a acționa ca ea, dar nu a încercat să impună pe ea vina pentru comportamentul tău. Am văzut mulți oameni care văd mereu greșelile altora, dar niciodată nu recunosc rolul lor în asimilarea acestor greșeli și le-a pus în viața lor. Acest lucru duce la umfla în continuare taxele și scuza că mulți oameni folosesc pentru a se evita responsabilitatea. Aceasta este o scuză minunată pentru a rămâne la putere vechile tipare de comportament, nu funcționează pe tine și nu se schimbă.
În poveștile tale cu chelnerita vă clarifica diferența dintre evenimentul în sine și modul în care mintea creează dovezi care să susțină convingerile lor preconcepute și să formeze propria experiență. Și tu, și chelnerita - amândoi au experimentat același eveniment extern. Cu toate acestea, mintea ta a ales anumite probe și a construit de la acest eveniment realitatea. Din acest eveniment mintea ei au ales alte informații și de grup într-un mod de a crea o viziune complet diferită a situației. Mintea ta a gasit un motiv de distrugere, în timp ce mintea ei a vazut o oportunitate de a ajuta. Observați modul în care personalizarea de spirit a dus fiecare la o experiență diferită.
GÂNDUL CHEIE - Ce crezi despre tine pentru a crea ceva ce se va întâmpla în viața ta de azi?
Richard a ridicat realități inconștiente cusătură care au guvernat comportamentul său și a stârnit în el nevoia de a smulge alți oameni, și să se apere. Activitatea desfășurată de Richard a ajuns la miezul problemei și vindeca elementele sale cele mai importante. Definim vindecarea ca o concluzie la suprafață și eliberarea traume emoționale și energiile distructive ale subconștientului. Cine ar fi crezut că câteva picături de cafea într-un restaurant va duce la rezolvarea problemei, probabil, una dintre cele mai adânci în viața lui? Fiecare situație de conflict oferă exact oportunitățile aceleași prețioase, dacă sunteți gata să-l văd în contextul vindecării și pentru a permite mintea ta pentru a crea realitatea de vindecare!