Înțelegeți-vă, de ce există durere în glezna, este dificil, deoarece motivele pentru acest fenomen sunt multe. Hurt în glezna poate fi ca mersul pe jos și în repaus. Hai să aflăm ce cauzează acest fenomen.
Cauzele durerii în glezna
Glezna comun In timpul mersului este mereu în mișcare. El susține întreaga greutate corporală. Atunci când mersul pe jos în tocuri înalte, greutate de ridicare sau de obezitate crește sarcina pe glezna. Ca urmare a rănilor și daune.
Durere în glezna poate apărea ca urmare a leziunilor
în zona durerii glezna are loc din următoarele motive:
- Subluxație de articulare, entorsa sau ruptura musculara. senzații dureroase apar imediat dupa accidentare. Există o durere puternică, și se umflă zona gleznei.
- fracturi osoase. senzații dureroase sunt puternice, cu ochiul liber se poate vedea deformarea membrelor.
- Artrita. Boala este cauzata de inflamatie si modificari degenerative. Există mai multe tipuri de boli. Osteoartrita apare atunci când poarte vârsta osoasă, reumatoidă - din cauza inflamației articulare și de stres post-traumatic - după leziuni.
- Osteoartrita. Boala Destul de periculos, care se dezvoltă treptat și duce la distrugerea cartilajului. Soreness în cauză persoană în repaus și în mișcare.
Durerea apare, de asemenea, în timpul de mers pe jos prelungite si picioare foarte obosit.
Factorii care cresc riscul de boli articulare includ varsta inaintata, obezitate, tulburări hormonale, prejudiciu glezna si boli osoase congenitale.
Ce dacă a existat o durere în picior glezna?
Pentru a începe, pentru a afla cauza durerii. Doctorul face un diagnostic precis. În cazul în care cauza durerii a fost oboseala, aceasta va ajuta la următoarea procedură:
- Asigurați băi de contrast pentru picioare;
- dețin membrele inferioare în poziție ridicată;
- aplicați crema pe picioarele obosite.
În cazul în care cauza durerii în glezna a devenit supraponderali, trebuie sa mananci corect si exercitii fizice. Pentru a reduce sarcina, utilizați un bandaj elastic.
Pentru prevenirea daunelor la glezna ar trebui să poarte pantofi cu toc mici, pentru a alege un drum plat, atunci când mersul pe jos, astfel încât să nu entorsa un picior. Sport crește probabilitatea de traumatisme la nivelul articulației. În timpul formării trebuie să ia toate măsurile pentru a proteja glezna, cu privire la alegerea de pantofi confortabil pentru utilizarea de bandaje elastice.
Dacă durerea în glezna apare în mod regulat, consultați medicul. Tratamentul Târziu duce la dezvoltarea de boli cronice si handicap.