- Calculator IMC + BMR dieta en spaniolă
- IMC + BMR Calculator dieta در ایران
- IMC + BMR Dieta Calculator în Indoneziană
- IMC + BMR Calculator dieta في العربية
- Calculator IMC + BMR dieta em Portugalia
- Calculator IMC + BMR dieta en France
- IMC + BMR Dieta Calculator în Italia
- IMC + BMR Dieta Calculator în Deutschland
- IMC + BMR Dieta Calculator în România
- IMC + BMR Dieta Calculator în Türkçe
- IMC + BMR Calculator dieta 에서 대한민국
IMC BMR Calculator Dieta +
Găsiți greutatea ideala
Găsirea dreptul de greutate pentru bărbați sau femei
==============================
Care este greutatea ideala?
Cate calorii trebuie sa mananci pe zi, pentru a menține status quo-ul?
Cate calorii trebuie sa mananci o zi pentru a face o schimbare pentru o lună?
BMI niveluri:
1. Foarte mult sub normal - Anorexie - subtirimea severă
2. semnificativ mai mici decât în mod normal - Anorexie - subtirimea moderată
3. Reducerea - subtirimea ușoară
4. Subponderali
5. prea subțire - dar încă bună
6. Normal - greutate normală
7. depășesc lumina
8. excesul de greutate
9. Obezi Clasa I - moderat obezi
10. Obezi clasa II - obezitate severă
11. Obezitatea clasa III - obezitate severă Foarte
Calculul se bazează pe trei modele:
1. Modelul academic britanic - IMC - „indicele de masa corporala“
2. Modelul BMR - „rata metabolica bazala“
3. Modele unice accelera metabolismul.
Folosind rezultatele calculului veți cunoaște următoarele informații:
1. Nivelul BMI
2. Sensul BMI
3. Este recomandabil să greutate - legate de varsta (opțional)
4. Cât de multe calorii pe zi ai nevoie - să rămână în situația actuală.
5. Cât de multe calorii ai nevoie pe zi pentru pierderea unui kilogram pe lună.
6. Diferența dintre greutatea dumneavoastră și greutatea ideală în raport cu vârsta.
Schimbul de informații:
Puteți comunica prin e-mail sau Facebook, și alte înseamnă că dispozitivul permite, făcând clic pe imaginea din partea de jos a rezultatelor.
Informații generale:
Caloriilor - cantitatea de energie, în scopul de a crește un gram de apă cu un grad Celsius
Calorii a primit energie alimentară de articulare și de început provocator vom mânca mai mult decât corpul nu are nevoie de energie ansamblul corpului (calorii), surplusurile alimentare si Hopf in grasimi - si arde calorii grasimi, viteza - metabolismul, în funcție de vârstă, greutate, înălțime, nivelul de fitness activitate și de gen
Există o diferență între bărbați și femei în ceea ce privește procesele Mtabolizim ale corpului.
În cazul începerii dietei, ar trebui să consulte un medic sau nutritionist construi un meniu de dieta zilnică adecvată pentru nevoile corpului dumneavoastră.
nutriție adecvată, exercitarea corespunzătoare sunt factori importanți pentru stabilizarea tensiunii arteriale și pentru a preveni hipertensiune arterială.
Rezumat:
Rezultatele de calcul vă arată greutatea ideală pentru tine și cât de mult - calorii ai nevoie pe tot parcursul zilei, în funcție de vârsta, greutatea, înălțimea, activitatea fizică.
Rezultatele de calcul vă va arăta diferența dintre greutatea și greutatea
Notă: Acest calculator este conceput pentru persoanele sănătoase, și nu este potrivit pentru greutatea de testare la sugari și copii cu vârsta mai mică de 30 kg.
Trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră dacă sunteți supraponderali sau obezi!
Acest calculator nu ar trebui să fie interpretată ca recomandări de acțiune în orice caz, trebuie să consultați medicul
Amintiți-vă!
În ceea ce greutate poate slăbi sistemul imunitar și vă pune la un risc mai mare de a dezvolta osteoporoza.
Obezitatea este un factor de risc pentru boli de inima, diabet zaharat, hipertensiune arteriala si alte probleme de sanatate.
Ai grija de tine!
Tag-uri: Cauta greutatea ideala, greutate sanatoasa, excesul de greutate, obezitate, infarct miocardic, hipertensiune arterială și accident vascular cerebral. Mentinerea o greutate sanatoasa
Salvați în greutate, veghetorii greutate dieta, dieta, obezitate, pierderea in greutate dieta, cât de multe calorii ar trebui sa mananc o zi? Pentru a pierde o lira pe lună, până la o lira în greutate, este necesar, greutatea ideala.
Calculator IMC