auto-dezvoltare ezoterism și dezvoltarea personală este, fără îndoială, concepte conexe. Spiritualitate - știința spiritului, abordează probleme ale sufletului, destinul, bine și rău, care au un efect pozitiv asupra auto-dezvoltare și dezvoltarea personală a omului. Ezoterism nu toată lumea vrea să accepte știință, deoarece este foarte diferit de știință tradițională, dar multe întrebări explorând într-adevăr testat de oamenii de știință.
În filozofia de auto-dezvoltare ca o persoană este considerată a fi obiectul real de studiu. Auto-studiu în filosofie a fost inițial acceptată ca educația. După un timp, tradiția occidentală a filozofiei a identificat două elemente ale existenței umane - formarea sa în ființa eternă, spirituală și materialul aparțin fiind. Diferența este că educația - impactul asupra omului, un fel de mine forțat de dragul de interes public, și auto-dezvoltare - este de a crea propria imagine, în trezirea persoanei umane.
Să recunoaștem, auto-dezvoltare și creștere personală - este o filozofie sau spiritualitate?
studiu de sine efectuat anterior o direcție filosofică, psihologică și pedagogică. Dezvoltarea personală a individului face posibilă dezvoltarea direcției cognitive și asigură nevoia umană pentru viața spirituală. Pentru a înțelege esența problemei de auto-dezvoltare, este necesar să se urmeze această problemă în diferite epoci ale gândirii umane.
Pentru prima dată baza teoretică de auto-dezvoltare au fost stabilite în ideile filosofice ale antichității. Tot în lucrările gânditorilor filosofice, Heraclit, Socrate, Platon, omul a fost considerat mai întâi ca o creatură, explorarea-vă și condițiile existenței sale. Este, care are virtutea caracteristici depravării cu „voce interioară“, numită redus de la daymonion.
Mai târziu, în lucrările lui Descartes, John Locke, Jean Jacques Rousseau, Kant, Hegel, Nietzsche, Marx, Heidegger, Vl. Abordarea lui Soloviev a auto-dezvoltare a individului se reduce la sinele uman, pentru a fi ca Dumnezeu; activități spirituale la „Cel mai bun Sine“; căutarea sensului și eternitate.
Astfel, problema identității de sine, de fapt a ieșit din cadrul filosofiei. Filosofie consideră autodezvoltarea personalității ca fenomen. O spiritualitate oferă toate cunoștințele, practicile spirituale, meditație pentru auto-dezvoltare și de creștere personală.
Să ne uităm la auto-dezvoltare într-un context ezoteric.
În primul rând auto-dezvoltare contribuie la practicile spirituale și meditație. Lumea de practică spirituală - o lume în care este posibil să se înțeleagă pe Dumnezeu, supune gândurile pentru a realiza seninătate, purifica mintea, să cunoască pacea și să câștige putere. Reading Ezoterice Literatura - cunoștințele, dar nu suficient pentru o persoană să se dezvolte spiritual - avem nevoie de instruire practică, care va ajuta sa scapi de boala, controla energia de bani, pentru a depăși problemele cu comunicare. Acest lucru vă va duce, fără îndoială, și creșterea personală.
Cea mai veche metoda de auto-cunoaștere, dezvoltare spirituală, iar lumea este meditația.
Această metodă cunoscută în Est. De mii de ani, compania a schimbat preferințele, condițiile de civilizație, gusturi, dar a rămas neschimbat omul, fiziologie și spiritualitatea sa. Prin urmare, problemele spirituale și fizice de sănătate nu va pierde relevanța ca vechile metode de dezvoltare samosovershenstvovaniya.Sovremennoe a omenirii, prin instrumente, oamenii de știință înregistrate ca prin meditație intareste in mod semnificativ sistemul imunitar, are un efect benefic asupra sistemului endocrin și nervos și ajută la vindecarea multe boală.
Să ne uităm la dezvoltarea personală și auto-dezvoltare ca un proces activ. Doctrinele de bază ale esoteric:
1. Înțelegerea ceea ce o persoană care nu trăiește
Dacă el este într-o stare de somn activ. In timp ce ochii interioare nu au deschis până când omul să vadă el însuși nu a învățat, și nu au înțeles cine era - un om nu trăiește o viață plină. El doarme.
2. Omul nu trăiește acordând o atenție la ceea ce se întâmplă în jurul valorii de
Noi facem totul în mod automat, din obișnuință. Pentru a deveni oamenii trebuie să respingă tot ce a adunat în ea ca și cunoaștere.
3. Este necesar să învețe să respecte
Uita-te la fiecare acțiune pentru a face și chiar a crezut. Ei ai grijă. Așa cum am mers pe jos, mâncăm, cum să ia o baie. Dacă există mecanice, doar umplute stomacul cu mâncare, dar dacă mesteca încet și observație, mâncarea pare a fi mult mai gustoasă. Când te uiți, apare claritate. Dispare grabă, logoree. flux nesfârșit de gândire încetinește și începe să se simtă claritatea minții.
4. mindfulness de predare Ezoterice
- Pentru a deveni conștienți de necesitatea de a acorda o atenție la corpul tau. Așa cum conștiința ta se schimbă: multe lucruri familiare încep să se estompeze. Organismul își pierde tensiunea constantă, relaxați-vă, pacea domnește în organism.
- Următorul pas - începe să realizeze gânduri. Păstrați o evidență a tot ceea ce se întâmplă în interiorul vostru, în orice moment. Citește în termen de zece minute - și apoi puteți vedea în interiorul mintea unui nebun! Această nebunie merge mai departe pentru totdeauna. Și toate acestea este viața ta.
- Dacă învăța să observe și să fie conștienți de ceea ce se întâmplă cu tine, atunci gândurile încet nebuni vor dispărea. Viața se va schimba radical. Și apoi următoarea etapă de creștere personală și auto-dezvoltare ca un proces activ este abilitatea de a recunoaște sentimentele, emoțiile, starea de spirit.
- Acesta din urmă - o persoana este trezit doar atunci când ajunge la conștientizarea pridelnyh. Într-o astfel de stare de conștientizare și el ar putea simți fericirea.
5. Dezvoltarea personală și dezvoltarea personală în esotericism este imposibil, dacă aveți un sentiment de proprietate.
De fapt, dacă încercați să țineți persoana pe care o urăști, distruge și să-l omoare. Dragostea ar trebui să fie scutite, ar trebui să dea aripi dragi. În caz contrar, o pedeapsă cu închisoarea. Dar dragostea adevărată se întâmplă numai în conștientizare.
6. Momente generatoare de gândire, de a genera trecut.
Prin nici o consistență a minții noastre, care poate fi trecut sau în viitor, nu putem învăța să fie în momentul prezent. Nu ne putem gândi în prezent, pentru că ideea - materialul, și modul în care fiecare lucru material de care au nevoie de spațiu. Și când te gândești la ceva, ești deja în trecut.
Să ne uităm la un exemplu. Ați văzut în grădina de flori și spune, „Beautiful Rose“ - aceste cuvinte nu sunt vorbesc despre șederea de moment cu ea, ați creat deja o amintire.
7. Mărturie
Aceasta este tehnica de bază, care vă ajută să rămână mereu în prezent. Gândire întotdeauna în trecut. Stop, sfârșitul de gândire este începutul mărturiei. Dar cum să nu mă mai gândesc? Acest obicei mecanic de gândire în mod constant, pentru a da judecăți și estimează întreg, ceea ce vedem, ne ține în ultimul moment.
Principalele recomandări ca să se gândească în mod constant a scăpa de obiceiul:
- Orice ai face, încercați să o facă fără cuvinte. Cel puțin câteva secunde de tăcere, și vei vedea lumea cu alți ochi.
- ceas în mod constant respirația. Se concentrează atenția pe inhalare și expirație.
- Taie-te din trecut. Imaginați-vă că nu știi nimic despre oricare dintre părinți sau ale țării în care s-au născut, nu de religie, pe care-l mărturisiți. Unde ești acum? Sunteți?
Atunci când nu există nici o legătură cu trecutul - amintiri, gânduri, atunci ceea ce se poate face în prezent? Numai martor. Devine imposibilă orice judecată sau evaluare a gândirii. Pentru că nu este ceva pentru a compara, aveți nici o experiență anterioară. Sunteți aici și acum.
8. Învață să fii relaxat, calm, liniștit și tăcut.
Subliniază asociate cu tot felul de gânduri și temeri afectează întregul corp. Există o stare de tensiune și a tensiunii musculare. Stare de tensiune este conștient și inconștient. De exemplu, atunci când avem un sac greu, te simți tensiunea, care începe cu mușchii în brațe și se termină cu coloanei vertebrale și mușchii picioarelor. Acest lucru conștient. Dar când vom merge în jos pe stradă și auzi o explozie tare, atunci corpul tensioneaza inconștient instantaneu.
Elibereaza tensiunea din muschi poate fi o tehnica speciala atunci cand lasa corpul tau face ce vrea. Salt, dans, toamna, minciuna. Deci, puteți obține o stare de relaxare musculară.
Stresul mintal, de asemenea, pot fi eliminate numai prin meditație. Meditația înseamnă că ești la fel de relaxat ca într-un somn adânc, și, în același timp, pentru a realiza. Țineți în această stare de conștientizare - lăsați gândurile vor dispărea, dar rămâne de conștientizare. Și nu e greu.
9. Fiecare este pe deplin responsabil pentru existența și comportamentul.
Este greu să recunosc că ești responsabil pentru propria lor incapacitatea de a fi fericit. Și pentru că acest lucru mai ușor să transfere responsabilitatea față de cealaltă, este mai ușor să dea vina o strânsă, țară, circumstanțele pentru nenorocirile lor. Deci ai trage cu deplină responsabilitate. Voi vă dați voie să fii nefericit toată viața lui, pentru că nu faci nimic de vină. În acest caz, atunci când nimeni altcineva nu se va schimba, vei rămâne întotdeauna un sclav.
Cum se poate schimba celălalt? A reușit să se schimbe cândva pe cineva de o altă persoană? Schimbarea de altă parte - nu este plin de o mare dorință în această lume. Nu se poate face, pentru că cealaltă persoană are dreptul să existe în această lume.
10. Pentru a vindeca orice rană emoțională - închide ochii și du-te înapoi în trecut, în această situație.
Ai grijă, să acorde o atenție la lucrurile mici sau să se uite. Există o rană - ceas doar, da-i energia din observațiile sale, cu atenție uita-te la ea. Ar trebui să se uite fără judecată - ca condamnarea va duce la închiderea rănii. Și de fiecare dată, atunci când momentul de convingere, mintea ascunde acest lucru. Ai nevoie să se uite prin compasiune, apoi vine vindecarea.
Spiritualitate ne învață că cheia principală a auto-dezvoltare și de creștere personală - conștientizare. Mindfulness spune că trăiești viața în prezent, trecând de la o clipă la alta, conștient de sine și totul în jurul ei.
Ce înseamnă să trăiască în răspunsul? Este clar că fiecare persoană are propriul lor caracter, educația și cunoștințele lor, așa că, dacă există un fel de situație, atunci aveți un răspuns pregătit pentru toate ocaziile. Natura persoanei ajunge niciodată pentru situația, prin inconstanța actelor vitale; este întotdeauna în schimbare. Iar răspunsurile sunt standard, nu se dezvolte și să crească.
Tot ceea ce a spus, ca un copil - este lăsat cu tine acum. Dar viața sa schimbat, și ați crescut, de asemenea, iar răspunsul a rămas la fel, datele sunt încă în primul an. Și dacă se întâmplă la orice situație, va fi acțiunile și deciziile în funcție de răspunsul pe care le aveți în urmă cu mai multe decenii. Și acest lucru nu este un răspuns adevărat, este doar o reacție.
acțiunile umane derivă din conștiință, și nu cu trecutul sau de memorie. Răspunsul său este întotdeauna adevărat situație, există un natural și frumusețe. Lumea lui - o lume a iluziilor. Ele sunt create din copilărie, prin înțelegerea și cunoașterea lumii, conștiința și moralitatea, prin punctele de vedere cu privire la capacitățile umane.
Moral are atât calități bune și rele. Un om bun poate fi descris ca un onest, sincer, autentic și demn de încredere. Un om bun este de a face toate eforturile pentru a rămâne în acest fel și de a face bine. Acest tip de violență împotriva voinței sale, controlul constant și ca o consecință - tensiunea. Dar oamenii dau seama - e foarte bine. El nu a avut nevoie să facă un efort de a fi bun. Bine ai venit să-l urmează ca o umbră. Devine natura umană. În mod similar, ca iarba este verde, este bine.
Orice dorință umană - mintea conștientă, este nevoie - este inconștient.
Dorințele provin din gândire, educație, stereotipurile impuse. De exemplu, vreau o casă mare sau președinția. Pentru dorința sunteți gata să-și intensifice peste multe lucruri care l-ar obține, dar rezultatul final, dacă vei fi fericit? Mult mai știi oameni fericiți?
Inconștientul nu cunoaște dorințe, este interesat doar de a fi puse în aplicare, pentru a cunoaște pacea și armonia în interiorul vostru. Omul trăiește în iluzia că el poate face tot ce vrea. De fapt, persoana este supusă sub două influențe: influența mediului extern și impactul gândurilor și ideilor altor oameni. Acesta controlează comportamentul nostru și dorințele false.
De fapt, se dovedește că omul - o mașină mecanică, care este acționat independent de voința sa. Lumea noastră - o lume de iluzii, pentru că ne oferă plăcere, dacă putem face ceva și sunt libere de a dispune de ele. Ea măgulește stima de sine, ridică și ne admirăm aceste iluzii, vrem să credem în ele.
Dar omul nu știe nici el, nici alții. Ceea ce știm, avem puncte de vedere comune, gânduri și opinii, dar creează o aparență (iluzie) de cunoștințe despre unul de altul. Astfel, o persoană nu poate evalua în mod adecvat ei înșiși și pe alții. Și totul se întâmplă în ciuda el însuși.
Din moment ce oamenii - fiind mecanică în viața sa, ambele evenimente mici și mari se întâmplă doar.
La întrebarea: „Cum te-ai întâlnit cu partenerul tau“ - majoritatea răspunsurilor: „Destul de accident! Am fost acolo și am văzut ceva de ceva. " Și după „accidental“ lucrurile se schimbă radical, viața se schimbă. Un om continuă să creadă că totul sa întâmplat ca și în cazul în care de la sine.
Din cele mai vechi timpuri, oamenii de știință, înțelepți și filosofi au ghicit mechanicalness, slăbiciunea și lipsa de integritate a persoanei. Suntem în căutarea de modalități cum să majorați o persoană responsabilă, puternică și coerentă. Și unul dintre obiectivele mulți oameni de știință au fost prin chipul lui Dumnezeu pentru a aduce o astfel de persoană. Alte exerciții, cum ar fi învățăturile religioase ale Tibetului, precum și învățăturile artelor marțiale din China antică, Asia, Japonia, a urmat calea educației a individului, are o voință puternică. Această învățătură va ajuta pentru a învinge o durere de a gestiona procesele lor fizice și psihologice.
Toate aceste învățături și religii au un lucru în comun - este o zi la munca de zi cu privire la formarea mintea, corpul și spiritul. Doar lucrează în fiecare zi pe tine, exerciții, meditație și practici spirituale oferă o oportunitate de a câștiga mechanicalness, automatism, slăbiciunea naturii umane, și de a dobândi voința și puterea de personalitate.
De asemenea, s-ar putea fi interesat:
