Violarea ficatului
Ficat - un adevarat laborator biochimic, care este în prezent de lucru pentru a neutraliza toxinele, grăsimile în exces și alte substanțe nocive care intră în corpul nostru. Ficatul are unele proprietăți uimitoare și îndeplinește mai multe funcții importante, încălcări minore, astfel, în activitatea sa afecteze întregul corp.
Cel mai bun al tuturor funcțiilor hepatice la copii, deoarece corpul neeperimentati unui copil care are nevoie de protecție specială de substanțe nocive. Cu varsta, activitatea sa este redusă, dar numărul este în creștere obiceiurile noastre proaste - cina târziu, consumul de alimente grase si condimentate, alcool. Mulți devin de prisos, de greutate, de a lua medicamente. Nu e de mirare că de 40-50 de ani incepe ficatul sa „iasa in evidenta din forțele“: agrava funcția sa de curățare și filtrare, precum și la funcționarea în continuare a acestui organism în „modul de urgență“, a dezvolta boala cronica lui. Trebuie amintit faptul că alcoolul, drogurile, obezitatea, consumul de fast-food poate interfera cu ficatul este deja în 25-30 de ani. Nivelurile crescute in randul alcoolism bere tanara duce la boli hepatice alcoolice. Mai sus conduce la faptul că în prezent, boli hepatice cronice devine unul dintre primele locuri cele mai comune din lume și, în special, în România, în cazul în care acestea suferă mai mult de jumătate din populație.
Boala cronică de ficat pentru o lungă perioadă de timp nu apare, și slăbiciune, starea de spirit proastă, letargie, pierderea poftei de mâncare poate fi luat ca o lipsa de vitamine sau alte boli. Problema este agravată de faptul că mulți oameni ale căror nevoi de ficat de ajutor, nici măcar nu știu despre ea, pentru că țesutul hepatic are aproape terminații nervoase.
Cauzele hepatice: abuzul de alcool, lipsa de activitate fizică, lipsa prelungită de oligoelemente și vitamine în organism, o masă bogată în orele târzii ale serii, dieta săracă cu o mulțime de afumat, picant si gras, receptie lunga de droguri sintetice.
În caz de încălcare a acumulării hepatice de produse metabolice toxice, care sunt transportate de fluxul sanguin tuturor organelor și sistemelor, care le determină la boli prelungite. boli de ficat în organism crește nivelul de bilirubina, colesterol, amoniac, acizi biliari, fibrinogenul schimb perturbat, vitaminele C și K, ceea ce duce la coagularea patologiei și permeabilitatea vasculară crescută. Dacă vorbim despre manifestările externe intok-sikatsii corpului, acesta se poate manifesta în două moduri: iritabilitate crescuta, sau, dimpotrivă, letargie, touchiness, suspiciune. Capul poate durea in mod constant cu privire la cazurile lor la om, există o tendință de a lesina.
Trebuie amintit faptul că bolile cronice ne-Cheney, în ciuda tuturor proprietăților uimitoare ale corpului, cura este dificil. Și, din moment ce ei nu se face cunoscute în timp, este mai bine în mod regulat de prevenire Provo-dit de tulburări ale ficatului și sub-se abțină de starea sa activă folosind produse reprezentate definite și substanțe biologic active. Caracteristici ale vieții moderne, mediul și produsele alimentare arată că o astfel de îngrijire și de sprijin are nevoie de ficat a fiecăruia dintre noi.
Asta nu-i place de ficat?
Ficatul nu-i place supraalimentarea, alcool, cafea tare fără lapte, băuturi carbogazoase, picant murat, prajit, afumat, alimente grase, fructe acide, preparate reci și băuturi, ridichi, ridichi, hrean, produse din faina alba, cartofi (amidon este o povară pentru ficat), E - aditivi: coloranți, arome, conservanți, -, stabilizatori.
Ceea ce este util pentru ficat?
Începeți dimineața cu o farfurie de terci, fierte în apă. În ea, puteți adăuga felii de mere, miere, un pic de nuc, o lingura de seminte de armurariu uscate sub formă de praf. In fiecare zi, bea un pahar de lapte acru, chefir, iaurt sau borcan de iaurt scăzut de grăsimi. alimentele fermentate promova lipoliza, ameliorând astfel ficatul. potabilă copioasa contribuie la toxine leșiere. Util pentru ficat zilele de post, in care le mananci salate de legume ușoare, fructe și ceaiuri de plante.
În nutriție clinică, boli de ficat, dieta prescrisă №5.