Suplimente nutritive. având în antiinflamatorie, antioxidant reproducător nutrienți de colagen imunostimulatoare sunt de o mare importanță. Acestea activează energia, contribuie la creșterea și întinerire, crește rezistența la impactul negativ asupra mediului și procesul de inflamație internă.
Câștigi o sănătate mai bună și de a obține cele mai bune rezultate atunci când combinați de nutritie optima cu suplimente alimentare obișnuite, pentru că nu se poate face una fără cealaltă și se așteaptă să fie în stare bună de sănătate. Nevoia ta de ei depinde de starea actuală de sănătate.
Cele trei tipuri principale de suplimente alimentare sunt baza oricărui program bun.
- Multivitamin cu minerale
- Vitamina C și suplimentar, alte imunostimulante
- grăsimi esențiale sunt omega-3 și omega-6
Vitamine si minerale - nu e droguri, așa că nu trebuie să ne așteptăm îmbunătățiri în câteva zile. De obicei, există o îmbunătățire clară a sănătății timp de una până la trei luni.
Uneori se întâmplă că o persoană se confruntă cu o deteriorare la începutul recepției de suplimente alimentare. Nimic grav, o săptămână mai târziu totul merge. Imaginați-vă că organismul dumneavoastră este obosit de malnutriție, poluare, toxine, și, eventual, stimulente, și apoi dintr-o dată a început să primească o dietă minunată, și tot avea nevoie de vitamine și minerale. Detoxifierea organismului este accelerat, prin urmare, acest sentiment. Dar simptome inexplicabile ar trebui să se consulte cu un specialist, probabil, o parte din drojdia nu vi se potrivesc.
Zece reguli de admitere de suplimente alimentare
Mereu cu tine, dragoste.