Bună ziua dragi cititori!
Branza de vaci in dieta pentru copii poate apărea după 6 luni. Multe mame sunt ghidate în alimentație complementară la recomandările producătorilor, cu toate acestea, nu este întotdeauna justificat, deoarece fiecare copil este diferit și mai bine pentru a discuta problema introducerii de alimente solide cu cheagul de un medic pediatru sau un specialist în nutriția copilului.
Apropo, în cazul în care orașul are magazine alimentare special pentru copii, este de multe ori acolo consiliere individuală pe nutriționiști profesioniști pentru copii pot fi efectuate, precum și allergists sfaturi, pediatri si altele. Să acorde o atenție la ea.
Care este utilizarea de brânză de vaci?
Cașul (Acum, indiferent de unde faci stresul acest cuvânt) - un produs din lapte fermentat. Sunt împărțite pe brânză grasă (cu o fracție de masă de grăsime (mJ) 18%), bold (mJ - 9%) și scăzut de grăsimi sau fără grăsimi (mJ cu nu mai mult de 3%).
Pentru prima alimentare și nutriție a copiilor de până la 3 ani, este mai bine pentru a alege brânză de vaci conținut scăzut de grăsime.
Branza de vaci - este produs proteic. Proteina din brânză de vaci este plin, ceea ce înseamnă că nu conține toți aminoacizii esențiali. Precum și cheagul de proteine este mai bine absorbit decât proteinele din carne.
Disponibilitatea de brânză de vaci în dieta unui copil este foarte important, deoarece proteina, și mai mulți aminoacizi, din care este compus - este materialul principal de construcție în organism. Grăsimi și carbohidrați - aceasta este doar o sursă de energie, dar organismul nu poate crește fără aminoacizi.
Ar trebui să știe această mamă, să refuze produsele de origine animală (vegani). Pentru copii vegetarianismul nu este permisă. Atunci când organismul este în creștere cererea de proteine. și anume, proteine complete, este foarte mare, iar lipsa lor afecteaza negativ.
Prin trecerea cheagul de proteine - o sursă de calciu, potasiu, fosfor, fier, cupru și multe alte elemente urme. Aceasta este o sursă de vitamine B, PP, E, acid folic.
Datorită proprietăților sale, brânză de vaci - un produs valoros, nu numai pentru copii, ci și pentru dieta. Doar brânză util după boală și stres mental intens ca in timpul examenelor.
Branza de vaci - este, de asemenea, o componentă de produse cosmetice pe piața internă, în special, măști și Scrubs. Deoarece această brânză este foarte puțin termenul de valabilitate, nu pierdeți momentul în care se deda nu numai produs util, dar, de asemenea, o componentă utilă pentru frumusețe.
Acest lucru este util brânză?
Branza de vaci este foarte util și este demonstrat că cei care doresc să piardă în greutate sau de a construi musculare. Quark intareste oasele si ajuta la restabilirea cartilajului, și astfel este util pentru tratamentul și prevenirea aterosclerozei. Recomanda diabetici caș, persoanele cu boli ale conductelor pancreas, ficat si biliare.
Brânză trata bronșită și pneumonie. Foarte util pentru prevenirea funcționării normale a cașului toate sistemele organismului: plamani, inima, nervoase, os.
A se vedea, de asemenea: Cum să obțineți o aschie într-un copil?
Și ca brânza de vaci este unul dintre puținele produse care pot fi utilizate pentru boli cronice ale sistemului digestiv, deoarece acesta nu se ridică pH-ul si nu irita stomacul.
Branza de vaci în alimentația copiilor.
Branza de vaci în alimentația copiilor apare după 6 luni, dar nu este necesar să se angajeze în acțiuni independente, și consultați medicul dumneavoastră înainte de a intra brânza de vaci într-o momeală.
Copii cu vârsta de la un an ar trebui să primească 50 g de brânză pe zi.
Gătit brânză poate fi tu însuți, și puteți utiliza gata făcute cu lapte sau alimente pentru a cumpăra brânză de vaci pentru copii în magazin. alimentar valoros este o brânză de vaci.
Atunci când selectarea coagulului copii să acorde o atenție la compoziția. Cel mai adesea, mamele îngrijorat de prezența unui amidon de cartof modificat. emulgatori și așa mai departe. Restul cheagurile pentru copii este format din lapte și fructe întregi preparate fără arome artificiale și coloranți. Fie pentru a cumpăra brânză de vaci cu amidon - o afacere privată a fiecărei mame.
Am observat că cheagurile fără amidon de fructe de umplere este, de obicei, nu. Prima lună am cumpărat brânză de vaci pentru copii. Și apoi, am început să cumpere o brânză de vaci convențional scăzut de grăsimi și bucătar-l în diferite moduri.
Rețete de preparate din brânză de vaci pentru copii de la 1 an.
Pentru cei mici, ei încearcă mai întâi brânză de vaci, trebuie îndepărtat printr-o sită. Trebuie să spun că afacerea nu este ușor și necesită timp și îndemânare. Brânză poate fi trecut printr-o mașină de tocat carne și amestec într-un blender.
După un an de la fiul său am gătit brânză, whisking-l într-un blender cu smântână și zahăr sau piure de fructe. Este important ca cheagul obținut fără bulgări, care nu pot dori copii.
Copiii mai mari pot fi adăugate la stafide caș, prune, caise uscate, fructe proaspete ras.
Am citit undeva că copiii mai recomanda a da brânză procesată termic.
Atenția dumneavoastră este invitat până la câteva rețete, testate de mine. Cred că colecția a fost alimentată în timp.
găluște Lazy (reteta pentru copii de la 1,5 ani).
fel de mancare foarte gustos, care va apela la copii și adulți. Deci, vă puteți pregăti imediat pentru întreaga familie.
2-3 portii de copii:
- pachete de podea caș;
- 1 ou;
- 1 linguriță unt;
- 2 lingurite zahăr;
- 1 lingura smântână;
- 4-6 lingurite făină.
Unt cu zahăr, se adaugă brânză rasă. Adăugați smântână, ou, faina. Se amestecă bine. Ar trebui să obțineți aluatul, ca cheesecakes.
Greutatea pe baza de prescriptie trebuie să fie pus pe o placă plană cu făină și rola cablajul, pe care nu am avut succes, ci pentru că aluatul este mai bine să ia o lingură de făină și rola pentru a da orice formă de: mingi, bastoane, prăjituri.
Se aduce la apă clocotită și sare găluște mai mici și se fierbe până float.
Se serveste cu smantana, iaurt, jeleu, etc .. Pas cu pas foto-reteta modul de a găti Pierogi leneș (o rețetă ușor diferită), a se vedea aici.
A se vedea, de asemenea: Cum să se spele hainele copiilor?
budinca Cașul (reteta pentru copii de la 1,5 ani.
Cel mai bine este de a găti budinca pentru un cuplu, dar este posibil și într-o baie de apă sau se coace porobovat în cuptor.
Am gătit într-un cazan dublu și porțiuni de 2 copii vor avea nevoie de:
- pachete de podea caș;
- 1 ou
- 3 lingurite momeli;
- 2-3 lingurite zahăr;
- 2 linguri lapte;
- 1 linguriță unt;
- fructe uscate la gust.
Dried se spală și se toarnă apă fierbinte. Proteina separată de gălbenușul. freca de zahăr cu gălbenuș de ou. Adăugați laptele. Se amestecă masa cu brânză rasă. Adăugați grișul, untul topit și albuș de ou bătut. Se taie fructele uscate și se amestecă cu masa brânză de vaci.
Pune sub formă de cereale și orez, în cazul în care bucătarul într-un cazan dublu și setați cronometrul pentru 40-45 minute.
budincă Gata ar trebui să fie uniform densa.
Obține foarte fragedă și gustoasă. Gatiti acest desert poate fi pentru toată lumea, nu doar pentru copii.
brânză de vaci și produse din brânză.
Suntem obișnuiți să ignore etichetele de pe ambalaj și preț etichetele decât folosesc cu pricepere producătorii și vânzătorii.
În ultimii ani au început să apară produsul așa-numita brânză. Acest lucru nu este produsele de brânză de vaci. Legendă „produs brânză“ înseamnă produsul cheagului, dar pe bază vegetală sau parțial pe bază de legume. Sub bază rastelnoy trebuie înțeleasă prezența în produsul de grăsimi și uleiuri vegetale :. palmier, nucă de cocos, etc. Utilizarea acestor uleiuri reduce considerabil producția, dar produsul obținut nu este același lucru.
Produse din brânză nu poate înlocui brânză în întregime. Utilizarea constantă a produselor din brânză duce la o creștere a greutății corporale și aceste produse nu pot fi numite dietetice și nu dau copiilor sub 3 ani.
Fii atent!
Dacă rar mânca brânză, sau nu mănâncă deloc. odată cu apariția copilului, aveți o șansă unică de a se alătura o dieta sanatoasa. Profită de ele!
*****
În prima zi de sarcina, parintii insarcinate de îngrijire cele mai multe ori doar o singură întrebare: cine va fi: fiul sau miere - fiica mea? determinarea sexului copilului este posibilă în multe feluri, dar de cele mai multe sexul copilului să învețe la ultrasunete. Se pare că înainte de concepție poate programa moștenitorul etaj. Cum? Aflati mai multe la child-happy.com.
Vizitatori azi: 1, total: 127