În primele nouă luni din pântece copilul tău, de fapt, nu a fost locul cel mai liniștit la culcare. Pentru a dormi, copilul poate necesita în continuare un fel de muzică de fundal. Prin urmare, este normal ca copiii mici cel mai bine este de a merge la culcare la sunete, amintindu-le de uterului, cum ar fi:
• sunetul apei la cel mai apropiat robinet sau duș de funcționare;
• stropi de un pește într-un acvariu;
• Înregistrarea bătăilor inimii materne și alte sunete pe care copilul a auzit în uter;
• ticăie tare ceas;
• metronom pus la șaizeci de bătăi pe minut;
• cascade de înregistrare a sunetului sau la ocean sunete.
Alte sunete LULLING copil agitat, cunoscut sub numele de zgomot monoton, sau alb - recurente, sunete non-semnificative, prinde pe somn al copilului. zgomot alb este produs, de exemplu, un aspirator, un uscător de păr sau aer conditionat la aer, precum și o mașină de spălat vase. Știm că mamele strica mai multe aspiratoare în primul an de viață pentru a pune-l să doarmă. (Unul în cele din urmă a dat seama că aceleași rezultate pot fi obținute prin înregistrarea zgomotul unui aspirator pe bandă.) Dacă
transporta copilul într-un sac, atunci când aspirați - aceasta este o combinație win-win. Pe de altă parte, unii copii impresionabili se tem de zgomot aspirator.
Puteți încerca, de asemenea, pentru a înregistra non-stop timp de joc. Asigurați-vă propriile colecții evoca un vis de sunete și cântece care sunt pe copilul tau. Lullabies în performanța ajuns în fruntea clasamentelor.
Privind pentru cea mai buna muzica pentru dormit, amintiți-vă că copiii de dormit sunt un fel de gusturi muzicale. Alege muzica pe care acalmie și copilul, și va fi plăcut urechile tale. Copiii dorm cel mai bine muzica clasica pentru a accelera treptat și încetini ritmul, de exemplu, muzica lui Ravel, Mozart și Vivaldi (precum Dvorak, Debussy, Bach și Haydn). Copiii preferă să simplu muzică și monotonă, cum ar fi flaut și chitară clasică. Uraganul, cu un ritm zdrențuită, roca - dovedit o modalitate de a trezi copilul în mijlocul nopții. cutii muzicale sau carusel muzical cu cântece de leagăn, cum ar fi Brahms, produce un alt sunete liniștitoare. Cele mai apropiate casete sursa pentru a calma copilul poate fi maseur copiii dumneavoastră locale.
La copil înainte de curățare. Uneori tații, probabil pentru că mâinile lor erau mai mari, au o mai mare succes în acest ritual menținerea somnului departe cu aplicația.
Lăsați un pic de memorie mamei.
În cazul în care copilul dumneavoastră este deosebit de sensibil la separarea, lăsați-vă un copil mic în pat de copil. O mama a remarcat că copilul ei
dormi mai bine, dacă ea pleacă în leagăn sau garnitură de sutien ei cămașă de noapte. O altă mamă a pus o casetă cu un record de lullaby fără sfârșit în performanțele sale.
Mai repede pentru copil. Aflați caracteristicile comportamentului de noapte al copilului lor. Este copilul născut samouteshitelem, care se trezește pokorchitsya, poizvivaetsya, apoi adoarme din nou, fără a deranja pe nimeni? Sau copilul la samouteshitelyam nu este adevărat, și dacă el nu plătește imediat atenția pe deplin
se trezește, vine într-un țipăt, și atunci este dificil de pus înapoi? Dacă vă aflați lângă copilul repede, înainte de a fi pe deplin treaz, ați putea fi capabil să-l legene din nou, un pic-l mangaie pe strângând mâinile sau hrănit. Dacă pe scena de somn, atunci când copilul se poate trezi cu ușurință, îl va lua la cunoștință, în cele mai multe cazuri, va fi capabil de a preveni o trezire completă a copilului.
burtă completă, dar nu prea mult.
Ați putea fi tentat să dea cereale copilul inainte de culcare, în speranța că, dacă borul l nabete pe timp de noapte, aceasta îi va permite să doarmă mai mult. Studiul în care am comparat copiii care au primit terci înainte de a merge la culcare, și copiii care au primit înainte de culcare lapte singur a arătat că noaptea au trezit în același fel. Dar vybivshimsya părinții ar trebui să încerce acest lucru. Copiii ale căror burțile sunt prea goale sau prea aglomerat, greu de găsit pacea. San sau sticla cu formula la culcare - acest lucru este de obicei suficient pentru a satisface foamea unui copil mic. Pahar de lapte, un bol de felii de fructe tăiate sau biscuiți nutritive la culcare este foarte potrivit pentru copiii de la unu la doi ani.