1. Sport - fenomenul vieții culturale
Desigur, sportul - fenomenul vieții culturale. În ea omul caută să se extindă limitele capacităților lor, este o lume mare de emoții generate de succesele și eșecurile. Sport - este activitatea concurențială și pregătirea specială pentru ea. El trăiește în conformitate cu anumite reguli și standarde de conduită. Ea a manifestat în mod clar dorința de a câștiga, a obține rezultate bune, necesită mobilizarea calităților fizice, mentale și morale ale persoanei. Deci, de multe ori vorbesc despre caracterul sportiv al oamenilor se manifestă cu succes în competiție.
1.1 Componentele culturii fizice
Incluse în sistemul de educație și formare, începând cu instituțiile preșcolare, ea descrie baza de aptitudini fizice a persoanelor - achiziționarea fondului de competențe motorii esențiale, cuprinzătoare de dezvoltare a abilităților fizice. Elementele sale esențiale sunt mișcarea „școală“, sistemul de exerciții de gimnastică și normele de punere în aplicare a acestora, cu care copilul a format capacitatea de a controla mișcările diferentiat, abilitatea de a le coordona în diferite combinații; sistem de exercițiu pentru gestionarea forțelor atunci când se deplasează în spațiul (modalitățile de bază de mers pe jos, jogging, inot, patinaj, schi, etc.), în depășirea obstacolelor, aruncarea în ridicarea și transportul încărcăturilor grele; „Școală“ minge (joc volei, baschet, handbal, fotbal, tenis, etc). Dezvoltarea fizică - este procesul biologic de formare, modificări ale proprietăților naturale morfologice și funcționale ale unui organism pentru viața umană (lungime, greutate corporală, circumferința pieptului, capacitatea vitala, aportul maxim de oxigen, puterea, viteza, rezistenta, flexibilitate, agilitate, etc.). . Dezvoltarea fizică este strâns legată de sănătatea umană. Sănătatea servește ca factorul principal care determină nu numai dezvoltarea armonioasă a persoanei tinere, dar, de asemenea, succesul de dezvoltare a profesiei, rodnicia viitoarei sale activități profesionale, reprezentând totalul bunăstării în viață.
1.2 antrenament fizic de agrement și reabilitare
Acesta este asociat cu utilizarea direcționată a exercita ca un mijloc de tratare a bolii si restabilirea functiilor organismului cu deficiente sau pierdute ca urmare a unei boli, a prejudiciului, surmenaj și din alte motive. acest fel este de formare terapeutică fizică, care are o gamă largă de vehicule și metode (fizioterapie, mersul pe jos dozat, de funcționare și alte exerciții) asociate cu natura bolii, leziuni sau alte tulburări ale funcțiilor corpului (Supratensiunilor, oboseală cronică, legate de varsta, etc.). . Înseamnă că este utilizat în moduri, cum ar fi „blând“ „tonic“, „coaching-ul“ si altele. Si forme ale sesiunilor pot fi personalizate tratamente, clase și alte tipuri de limită de timp.
Formele de fond ale culturii fizice. Acestea includ cultura sanitare fizice, incluse în viața de zi cu zi a cadrului (gimnastică de dimineață, mersul pe jos și alte exerciții în timpul zilei, nu sunt asociate cu sarcini semnificative) și cultura fizică de agrement, ceea ce înseamnă că în uz în timpul activităților în aer liber (drumeții, sport și agrement de divertisment ). Context Educația fizică are un impact operațional asupra actuală starea funcțională a organismului, normalizând-l și contribuind la crearea unei functionale de activitate „de fond“ favorabil. Ar trebui să fie considerată ca o componentă a unui stil de viață sănătos. Este deosebit de eficient mod combinat cu celelalte componente ale culturii fizice și în special cu baza. Ca mijloc de antrenament fizic utilizat: exerciții, forțele naturale (soare, aer și apă, efectele lor de călire), factori de igienă (igiena personală - rutina de zi cu zi, igiena somnului, dieta, locul de muncă, igienă corporală, sport, pantofi , locuri de muncă, refuzul de obiceiuri proaste). interacțiunea lor complexă oferă cele mai mari efecte asupra sănătății și de dezvoltare.
2.1 Funcții specifice ale sportului
În conformitate cu funcțiile sportului să înțeleagă în mod obiectiv proprietățile inerente ale impactului asupra oamenilor și a relațiilor interumane, se întâlnesc și dezvolta nevoile specifice ale individului și societății.
Funcția referință în mod competitiv. specificitatea sportului se bazează pe o activitate competitivă reală, esența, care este de a maximiza detectarea, compararea standardizate și evaluarea obiectivă a anumitor abilități umane în procesul de concurență, axat pe câștigarea sau atingerea unui nivel ridicat personal de rezultate sportive sau loc în competiție. Funcția de referință este mai pronunțată în domeniul sportului, dar într-un fel sau altul și este caracteristic sportului în ansamblu, inclusiv accesul în masă la sistem printr-un concurs organizat special.
Funcția euristic-achievement-. Pentru sport se caracterizează printr-o activitate de căutare creativă, împreună cu cunoștințele unei persoane de capacitățile lor, în timp ce caută modalități eficiente de a maximiza vanzarile si le cresc. Această funcție este cel mai complet exprimat în domeniul sportului, pentru că în drum spre este necesar să se îmbunătățească în mod continuu sistemul de formare, să caute noi mijloace de metode de formare, modele noi de elementele cele mai complexe ale tehnicii și a deciziilor tactice de a face lupte.
2.2 Funcții generale ale sportului
Funcția de agrement și de agrement se manifestă în influența pozitivă a sportului privind starea și funcționalitatea corpului uman. Acest lucru este deosebit de pronunțată în copii de tineret și sport, în cazul în care efectele benefice ale sportului asupra organismului în curs de dezvoltare și în curs de dezvoltare este de neprețuit. Acesta a fost la această vârstă pune bazele de sănătate, competențe sunt împărtășite la exerciții fizice sistematice, obiceiuri formă de igienă personală și publică. Sportul este atât o sursă de emoții pozitive, ea neagă starea mentală a copiilor, vă permite să luați oboseala mentală, dă să se cunoască „bucuria musculare“. Mai ales de mare a fost rolul său în eliminarea de inactivitate fenomene negative la copii. mare rol în sport și de a lucra cu adulții. Este un agent de vindecare, protecție împotriva efectelor adverse ale progresului științific și tehnologic, cu o scădere bruscă a acesteia caracteristică activității motorii la locul de muncă și la domiciliu. Sportul este una dintre cele mai populare forme de recreere sănătoase, de agrement și de divertisment. Acest lucru este evident mai ales în sportul de masă, care nu este destinat pentru a obține rezultate înalte.
caracteristică emoțională și spectaculos este dezvăluit în acest sport (multe dintre speciile sale) poartă proprietățile estetice, manifestate în armonia calităților fizice și spirituale ale omului frontiere art. Mai ales atractive în acest sens, dificil de a coordona sporturi, cum ar fi sport și gimnastică artistică, patinaj artistic, scufundări, etc. Frumusetea corpului uman, este complex punct de vedere tehnic și honuite mișcare, o stare de spirit festiv -. Toate acestea atrage fanii reale de sport. Popularitatea sportului ca spectacol este caracterizat prin emoțională și claritatea percepției, care afectează interesele individuale și colective ale mai multor persoane, precum și versatilitatea „limbajul sportului“, ușor de înțeles pentru aproape toată lumea.
Funcția comunicativă. Umanizarea societății în stadiul actual al factorului uman face desfășurarea sportului relațiilor internaționale, înțelegerea reciprocă și relațiile culturale ale popoarelor, consolidarea păcii pe pământ.
Funcția economică. Sportul este de o mare importanță economică, care se exprimă în faptul că fondurile investite în dezvoltarea sportului, plătite cu generozitate off mai ales în creșterea nivelului de sănătate publică, pentru a îmbunătăți eficiența generală, prelungi durata de viață a omului. Dezvoltarea științei sportului, logistică, de formare - toate contribuie la dezvoltarea copiilor și sport pentru tineret, sportului de masă și sportul de înaltă performanță.
Importanța economică sunt fondurile primite de la spectacol de sport, Exploatarea instalațiilor sportive. Cu toate acestea, aceasta este o mică parte din ceea ce a pus organizațiile de stat și societății civile în dezvoltarea sportului. Valoarea principală a societății noastre - este grozav. Și în acest sens, rolul sportului este de neprețuit.
4. Kulinko NF Istoria și Organizarea de Educație Fizică. - M. Educație. 1982.
7. Vizitei NN Stil de viață. Sport. Personalitate. Chișinău., 1980.
[1] Kun L. Istoria mondială a culturii fizice și sportului. - AM Rainbow, 1982. - 11.