Tatiana Dukhina
Obstetrician-ginecolog, MD Asociația Medicală „Generația sănătoasă“
PRIMELE ZILE
De obicei, atunci când nașterea naturală de gemeni, precum și copii cu „single“, imediat după naștere este aplicat la sânul mamei. Acest lucru este necesar atât pentru mama tânără (rula mecanismul de producere a laptelui, o mai bună scădere a uterului), și copii (colostru, pe care le vor primi în primele minute de viață, conține o cantitate mare de nutrienți, inclusiv imunoglobuline, care va permite copiilor să reziste în continuare multe infecții). Cel mai adesea primul pentru a încerca laptele mamei copilului, care sa născut mai devreme. Cand copiii cezariana este aplicat pe piept, deși nu imediat, dar în aceeași zi.
După finalizarea tuturor procedurilor necesare au dus la secția post-natală, în cazul în care, în cazul în care nu există contraindicații (cezariana, unele boli ale mamei și a copilului), puteți fi în aceeași cameră cu copiii. În primele câteva zile până când ajunge lapte (așa cum se întâmplă, de obicei, a treia sau a patra zi), gemenii pus la sân și a colostrului hrănite. nevoia copiilor de nutrienți este probabil să fie asigurate în totalitate de cantitatea de colostru, pe care le va avea, și alimente suplimentare cu amestecuri artificiale nu este necesară.
Dopaivaniya gemeni întrebare prevede nou-născuți. Există o concepție greșită că acei copii care au fost alăptați, mai ales în primele zile de viață, este necesar ca dopaivat colostru și laptele matern nu contine suficienta apa. Acest lucru nu este adevărat. copii Dopaivanie necesare numai pentru diverse boli asociate cu pierderea unor cantități mari de fluid și o temperatură ridicată, în boli infecțioase, precum și în boala hemolitică a nou-născutului.
În colostru și laptele conțin substanțe necesare pentru a satisface toate nevoile unui nou-născut. Colostrul pregătește tractul gastro-intestinal al copilului la asimilarea laptelui, promovează „dreptul“ de flora intestinală, prevenirea bolilor infecțioase intestinale.
În a treia sau a patra zi după sânii de livrare începe să producă lapte. În același timp, ele nagrubayut, o femeie poate avea febră. Pentru a preveni piept rapidă sigiliu ar trebui să fie în primele zile după naștere să consume nu mai mult de 700-800 de grame de lichid pe zi. Mai târziu, când ritmul de alimentare este stabilită și riscul de staza laptelui trece, această restricție va fi ridicată.
Pentru a face față cu acest lucru, probabil momentul cel mai neplăcut al perioadei postpartum va ajuta personalul calificat departamentul postpartum.
ALIMENTAȚI ACELAȘI TIMP ...
Desigur, în primele câteva zile la domiciliu va parea un cosmar: esti lasat singur cu nou-născuți, fără sprijin ceas profesioniști de îngrijire a sănătății și acum este sfâșiată între îngrijirea copiilor, hrănire și dorința de a dormi. Dar corpul tău nu este încă pe deplin recuperat din timpul sarcinii și la naștere. Și aici ai putea dori pentru această răbdare și răbdare, și întotdeauna - un asistent bun.
Mai întâi trebuie să decidă cu privire la programul zilei. În primele luni, când intervalele dintre mese mici, foarte convenabil pentru a hrăni copiii, în același timp. Cu toate acestea, aici opiniile mamelor care au trecut prin gemenii hrănire diverg: cineva consideră că, pentru a alege o poziție acceptabilă pentru alimentarea simultană nerealiste, în timp ce altele sunt fericit de a împărtăși experiențele lor. Tu decizi. Puteți încerca astfel de prevederi:
1. Mama stă în picioare - banc. Copiii sunt întoarse unul de altul, cu picioarele incrucisate.
2. Copiii mint în poala mamei sale, pe de o pernă capetele lor în direcții diferite.
3. Mama este așezat, sprijinindu-se pe fiecare parte a pernei, care a pus copiii, câte unul pe fiecare parte, picioarele lor spre partea din spate a mamei și capul mamei apasă mâinile la piept.
4. Mama este așezat. Unul dintre copii este în fața abdomenului mamei la mâna ei, iar celălalt este situat pe o pernă lângă ea, cu picioarele din spate.
... sau în succesiune?
Dacă vă decideți pentru a hrăni copiii, unul câte unul, există o întrebare firească: cine va fi primul? Dacă unul dintre gemeni este slăbit sau bolnav, începe să-l hrănire. Experiența arată că, de regulă, gemenii se trezesc în același timp, și apoi un strigăt puternic necesită o atenție. Aici este ajutorul la îndemână. Atâta timp cât hrăni un copil, un alt perepelenat trebuie să ia mâinile și să încerce să calmeze un pic. Desigur, atunci când un invertor vă hrănire nu mai ține copilul sated la sân, pentru că fratele sau sora lui, prea foame.
În cazul în care ritmul de somn și de hrănire la copii este oarecum diferită, toate la fel, să încerce să învețe pe copii la un mod, în caz contrar ziua se va transforma într-un furaj mare. Desigur, înființat gemenii pentru un anumit mod poate fi numai cu condiția ca acestea donoshen și sănătos. În cazul în care copiii nedonosheny sunt subponderali sau în cazul în care un copil este mai slab decât celălalt, ar trebui să fie hrănite la cerere, în funcție de nevoile lor la începutul ambilor copii. Câteva săptămâni mai târziu, copiii devin mai puternici și să câștige greutate, și după consultarea cu medicul pediatru poate face hrănire treptat program comun pentru ambii copii. Poate că se va întâmpla de la sine, fără intervenția dumneavoastră.
De obicei, laptele de la un san nu este suficient pentru a alimenta două, astfel încât copiii sunt aplicate la fiecare „proprii“ piept. După hrănire, exprimă restul de lapte de la san nu este necesar, deoarece organismul produce la fel de mult ca este necesar, și decantarea piept, vă dau un fel de plante care necesită mai mult lapte, creând un cerc vicios: pomparea laptelui rezidual - un val de mai mult.
Unii oameni cred că pieptul înainte de hrănire trebuie să se spele, cu excepția săpunului, cel puțin apă. De fapt, acesta va fi suficient pentru a spăla piept cu o lotiune de curatare usoara la duș o dată pe zi.
COPII - PRÂNZ, MA - RECREERE
Acumulând oboseala impune ca procesul de asistenta medicala a devenit pentru tine o vacanta unica. Adoptați poziția cea mai confortabilă pentru tine, puneți o pernă sub spate; dacă ai hrăni o ședință, puneți picioarele pe un scaun mic sau o bancă. Atunci când alimentarea, asigurați-vă că buzele pentru copii acoperi complet areola, iar nasul lor, în același timp, să rămână liber.
O opțiune poate fi hrănire alternativ poziție culcată, și când tu și copiii tăi sunt culcat în pat. În acest caz, puteți pune pad cot. Alegerea unui pose culcat, încercați să nu adormi: deși se crede că o mamă sensibilă, fără a da copilului ei, este mai bine să nu creeze situații periculoase.
Alaptarea gemeni, în plus față de puterea fizică și mentală, necesită o atenție sporită unei mame pentru ei înșiși, pentru nutriție și odihna lor. Încercați să păstrați mâncarea conține cantități mari de nutrienți a fost ridicat de calorii (fără a fi nevoie de a avea numai produse de făină, dar acestea nu sunt deosebit de utile pentru copiii). Hrana ar trebui să fie bogată în vitamine. În această perioadă, precum și în timpul sarcinii, are sens să ia o multivitamine. Ar trebui să primiți 1,5-2 litri de lichide pe zi (propria nevoie, plus laptele matern alocat). O mamă care alăptează poate bea ceai, compoturi de fructe, sucuri proaspăt stoarse. Preferați lapte și produse lactate, carne slaba, alimente, aburit. Trebuie amintit faptul că mâncatul excesiv și băutul nu crește cantitatea de lapte și sunt o povară inutilă pentru corpul mamei.
Nu uita că toate mâncat vă va ajunge în mod inevitabil la copiii cu lapte. Prin urmare, pentru a exclude din dieta alimentele care cauzează alergii alimentare (fructe citrice, zmeură, căpșuni), și legume și fructe, care contribuie la flatulență - varză, struguri, etc. Ar trebui să evite alimentele condimentate, alimente conservate, cârnați, carne grase, alimente prajite. În timpul alăptării nu poate mânca băuturi răcoritoare.
În cazul în care laptele încă îi lipsește
Desigur, în primele luni de viață, alăptarea exclusivă este de dorit. Dar, dacă ați luat măsuri active care nu au dat rezultatele dorite, iar laptele nu este suficient, trebuie să termine copii hrănire amestecuri artificiale. Acestea sunt date după sân și este de dorit dintr-o lingură. sfârcuri de sticla trebuie să fie flexibil, cu o mică gaură. În cazul în care regimul alimentar al copiilor, proporția de lapte matern substitut domină acțiuni, are sens pentru a le oferi un amestec de lapte acru, conceput pentru copii de această vârstă. Într-o situație în care mai puțin breastmilk poate utiliza o combinație a adaptatul și amestecul de produs din lapte fermentat sau a unui amestec numai adaptat.
De-a lungul timpului, tu și ei înșiși copiii pentru a dezvolta o rutină user-friendly. Și atunci va fi capabil să combine cu succes toate treburile casnice cu feedings și pe deplin se bucure de bucuria maternității, trimis la tine de două ori.
Sursa foto: Shutterstock