Astăzi, aproape fiecare persoană în mod direct sau indirect, cel puțin o dată cu care se confruntă cu cancer. Cineva rudă bolnavă de cancer sau o cunoștință, dar cineva și a suferit personal aceasta boala teribila, și supraviețuitori. Nu este ciudat, dar peste tot în lume, tendința este faptul că numărul de persoane infectate este in crestere oncologie. Prin urmare, prevenirea cancerului de san este vital în lumea de astăzi.
Statisticile medicale arată că femeile care au luat cu regularitate diagnostica starea de san, au fost capabili de a evita apariția acestei boli. În cazul detectarea tumorilor la san, educația a fost capabil să elimine fără a provoca pagube semnificative pentru sănătatea pacientului, iar rata mortalității în acest caz a fost redus la 50%. Rezultate în femeile care nu sunt angajate în prevenirea cancerului de san - au fost total opus.
Tipuri de măsuri preventive
In oncologie moderne cu experienta medicii fac rata dobânzii de referință nu numai în tratamentul avansat al cancerului, dar, de asemenea, pentru a preveni dezvoltarea cancerului. există, de asemenea, metodele de prevenire pentru a menține funcționarea sănătoasă a sânului. Este în valoare de vedere două tipuri principale de prevenire a tumorii în piept:
baza de prevenire a cancerului de san si factorii de risc
Oamenii de știință încă nu pot da un singur răspuns la întrebarea de ce celulele mamare sanatoase dintr-o dată începe să se regenereze și să transforme într-un neoplasm malign. Cu toate acestea, există anumiți factori, prezența care este de mai multe ori un risc crescut de a dezvolta cancer de san. Fiecare femeie ar trebui să fie un memento de măsuri de prevenire pentru a aborda condițiile pentru apariția unei boli mortale, și anume:
- nu comite avort (întreruperea sarcinii este un stres pentru organism si afecteaza negativ fondul hormonal al femeilor);
- la fiecare 6 luni, care vizitează un ginecolog, mammologa, și, dacă este necesar - oncolog (detectarea în timp util a tumorii expert este o garanție că tratamentul este de peste recuperare completă);
- ține evidența greutății corporale (nu permit formarea unei mai grasime a pielii);
- primul copil să se nască până la 30 de ani (are un efect pozitiv asupra funcționării sistemului de reproducere feminin);
- alăptarea nu este primul născut în mai puțin de 6 luni (mai este permis, dar nu ar trebui să fie mai mici, pentru a preveni apariția unor boli, cum ar fi de san);
- naștere de cel puțin doi sau trei copii (acest factor, de asemenea, să afecteze în mod semnificativ funcționarea glandelor care produc hormoni feminini);
- respingerea utilizării de băuturi alcoolice și tutun (existența unor astfel de obiceiuri proaste creste riscul de cancer, nu doar cancer de san);
- mod de viață măsurat (ar trebui să evite situații de stres, care afișează corpul de modul obișnuit de funcționare);
- alegerea modelului potrivit sutien (lenjerie de corp ar trebui să fie confortabil, ca principal scop - de a deține sanii în poziția corectă, deoarece afectează fluxul plin de sange in piept);
- eutrofizare (ceea ce înseamnă excluderea din produsele dietetice care conțin substanțe cancerigene);
- exerciții fizice regulate (viata activa reduce aparitia cancerului de san la 20%);
- excepție de medicamente hormonale (hormoni sintetici conduce la perturbarea organismului feminin hormonal);
- includerea în dieta de vitamina D (vitamina acest lucru îmbunătățește imunitatea și previne divizarea celulelor canceroase).
Examinarea Auto-san
Cele mai multe femei nu au capacitatea de a trece un examen anual de san intr-un examen clinic. Acest lucru înseamnă că monitorizează starea de sanii lor au nevoie femeile să învețe să facă. Un studiu realizat prin palparea manuală a pieptului în fața unei oglinzi. Efectuarea acestei proceduri în a cincea zi a menstruației, este recomandat pentru femeile care au atins vârsta de 20 de ani.
Auto-examinare, după cum urmează:
- Naked la talie, stau în fața unei oglinzi mari și examina cu atenție sânii. O atenție deosebită trebuie acordată formei de sân în cazul în care nici o colectari.
- Fiind în fața oglinzii ar trebui să fie să aibă ambele mâini în spatele capului și rotiți încet corpul în direcții diferite pentru a inspecta vizual stânga și apoi sânul drept.
- Degetele de mână să dețină palparea de san pentru a detecta orice sigiliu. Palpa sânul stâng cu mâna dreaptă, și vice-versa.
- Controlați ganglionii limfatici sub brate si in jurul claviculei.
În cazul în care sânul este sănătos, nu există sigilii în ea nu ar trebui să fie. În cazul în care următoarele modificări în piept, o femeie ar trebui să vadă un medic imediat:
- o parte din piept un pic umflate;
- în țesuturile moi sigiliu cercetat;
- a schimbat mărimea sau volumul pieptului, dar greutatea rămâne același;
- sanies eliberate din mamelon;
- pe suprafața de roșeață la sân, care nu merge o lungă perioadă de timp;
- creșterea ganglionilor limfatici.
nutriție adecvată ca prevenirea cancerului suplimentare
- Ceaiul verde (cel mai puternic antioxidant, prevenind degenerarea celulelor normale in celule canceroase).
- Morcovi (contine substanta falkarinol care susține sănătatea femeilor).
- Mere (mere cu utilizarea regulată reduce riscul de cancer la 35%).
- Afin (care conține în compoziția sa ca un important antioxidant - Pterostilben).
- Ceapă (flavonoide îi distrug radicalii liberi care induc regenerarea celulelor sanatoase).
- Varza (substanța conținută de folat suporta de locuri de muncă normale de san).
Este important să ne amintim că nici o rețetă de prevenire și tratament al cancerului de san - nu exista, deoarece fiecare organism este diferit. măsuri preventive în timp util poate ajuta să evitați această boală teribilă, pentru că boala este mult mai ușor să previi decât să se ocupe de tratamentul de lungă și complicată.