Multe fructe exotice apar pe rafturile magazinelor obișnuite din România. Desigur, ei atrag atenția utilizatorului mediu, dar puțini oameni știu despre proprietățile lor și impactul acestor produse asupra organismului. Prin produse destul de comune de acest tip includ pomelo fructe, beneficii și daune pe care le vom fi acum luate în considerare. De asemenea, spune-mi cum de a alege fructele a fost coapte în magazin și cum să crească pomelo la domiciliu.
Pomelo - un fel de fructe citrice. Copacii astfel de plante sunt în creștere în Asia de Sud-Est, și, în plus, în unele state ale Americii și în Israel.
Avantaje și prejudicii de pomelo pentru organism
Ce este pomelo de citrice util?
Pomelo, precum și alte fructe citrice sunt bogate in acid ascorbic. Dar, în același timp, aceste fructe sunt compuse din destul de un pic de acid citric, care poate afecta o persoană cu boli ale stomacului si a sistemului digestiv.
În afară de vitamina C pomelo încorporează o cantitate semnificativă de vitamine B și minerale greutate beta-caroten reprezentat de calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu și cupru. Acest fruct delicios este bogat în acid folic și mai mult, astfel că poate aduce beneficii enorme pentru femei, copii eclozat.
Există dovezi că pomelo are o destul de puternice calitati anti-inflamatorii. Consumul sistematic ajută să facă față cu leziuni inflamatorii ale sistemului urogenital. Un astfel de produs are un efect pozitiv asupra rinichilor. Acesta ar trebui să includă în dieta dumneavoastră pentru a consolida sistemul imunitar, pentru a crește rezistența organismului, precum și pentru regenerarea celulelor.
Consumul de pomelo ajuta la intarirea dintilor si a reduce sangerarea gingiilor. În structura sa există o mulțime de fier, care este necesar pentru a face hemoglobina. Prin urmare, acest fruct poate ajuta la prevenirea apariției anemiei. Și datorită vitamina C, absorbtia de fier creste de mai multe ori.
Consumul de pomelo ajută la optimizarea tensiunii arteriale. Acest produs este un instrument excelent pentru prevenirea osteoporozei. De asemenea, acest fruct are un efect pozitiv asupra funcționării tractului digestiv, deoarece este compus dintr-o mulțime de fibre utile care promovează curățarea intestinale, îndepărtarea din ea zgură, toxine, fecale și așa mai departe.
Pomelo este produsul ideal pentru persoanele care doresc să piardă în greutate. Este bogat în flavonoide, uleiuri esențiale și antioxidanți. astfel de componente utile pentru a ajuta la prevenirea cancerului si chiar vindeca.
Există dovezi că ingestia de pomelo previne și elimină ateroscleroza. navele de pacienți este îmbunătățită după doar câteva luni de la includerea sa în dieta de zi cu zi.
Acest citrice este capabil de a îmbunătăți activitatea inimii și întregul sistem cardiovascular. Aceasta crește în mod eficient performanța și are un efect pozitiv asupra memoriei și de concentrare.
Cum de a alege un pomelo copt?
Reconsidere cu atenție și fructe de la magazin. Dă preferință pomelo, din care scoarța este elastică. Pe piele ar trebui să fie nici un urme de lovituri sau pete maro.
Fructele trebuie să fie moale, moliciune excesivă indică faptul că el a început deja să se deterioreze. Este recomandabil să se aleagă pomelo, a cărui dimensiune este mai mică și greutatea - mai mult. Un astfel de fructe are o crustă subțire și o carne suculent.
Dacă există pomelo fructe periculoase, rău oricare din ea?
Pomelo, precum și alte fructe citrice, pot provoca reacții alergice, care sunt o contraindicație pentru utilizarea sa ulterioară în produsele alimentare. De asemenea, acest produs este capabil să rupă digestibilitate diferitelor medicamente (reducerea sau creșterea de aspirație), astfel încât să nu-l mănânce dacă ai de gând prin tratamentul diferitelor afectiuni.
Nu te pomelo implicat, dacă suferă de un ulcer, gastrită sau gastroduodenită. Desigur, nu este de dorit să aibă o cantitate excesivă de, deoarece în acest caz, aceasta poate provoca diaree.
Cultivarea pomeloes acasă a osului
Pentru creștere pomelo pe apartament pervaz trebuie să se pregătească de fructe coapte sau chiar perespevshy. Scoateți semințele, clătiți-le sub jet de apă. materii prime preparate uscate, pune în nisip umed. Trimite containerul într-o destul de întuneric și, în același timp, un loc rece pentru o oră și jumătate până la două săptămâni. Puteți rula în sus banca în întuneric hârtie și puneți-l pe raftul de jos a frigiderului.
Se prepară o oală cu orificii de drenaj multiple. Pudrati scurgere, apoi se umple într-un al treilea recipient de nisip și pământ de grădină, cu un amestec de părți egale. Se pune piatra de pe pomelo la sol și se presară reziduuri sol. Se toarnă cu atenție viitorul copac.
Plante tinere trebuie protejate de fluctuațiile puternice de temperatură, precum și de proiecte. El poate răni, și lumina directă a soarelui. Pomelo răsad trebuie să difuzeze lumina pulverizare, periodic aparat cu apă caldă timp de cel puțin două ori pe săptămână.
Această plantă tânără nu ca clor, deci este, în orice caz, nu ar trebui să fie udat cu apă de la robinet. O mai bună utilizare a apei a trecut prin filtru, sau bine apărat.
Udarea Trebuie efectuată numai după ce se usuca solul.
Este demn de remarcat faptul că pomelo creste foarte mare, și de a face rodirea in casa este aproape ireal. Dacă nu doriți să crească un copac mare, prune în mod regulat.
Tu pomelo tratează fructe (retete de remedii populare)
Destul de tratament „liber“, a diabetului zaharat. Sarcina urgentă pentru diabet zaharat - reduce cantitatea de zahăr din sânge. Este frumos să nu facă droguri, ci, de exemplu, prin intermediul produselor alimentare. Deci, asta e sănătos sucuri diabet experți de medicina traditionala recomanda pentru a include suc proaspăt stors de pomelo. Pentru a obține efectul terapeutic este necesar să-l ia pentru o treime din jumătate de sticlă la scurt timp după masă.
Peel mătură poate fi folosit pentru prepararea fructelor confiate, gem, marmeladă etc. Aceste materii prime pot fi consumate în sine -. După purificare atentă.
Experții practică medicina tradițională susțin că o astfel de coaja ajuta la reducerea riscului de a dezvolta cancer de san, de colon și pancreas. De asemenea, consumul de coaja ajută la tratarea excesului de estrogen, care este pur și simplu accelerează excreția sa.
Inflamarea gingiilor și a gâtului. Pentru a elimina boala de mestecat la domiciliu și membranele mucoase ale gâtului trebuie doar să mesteca carnea fructului și a cojii în timpul zilei cu un interval de o jumătate de oră. Cu toate acestea, mulți experți recomanda să folosească pomelo de îngrijire a pielii.
Sucul din acest fruct poate șterge pielea în timpul sezonului rece. Acest lucru va ajuta la eliminarea liniilor fine de sub ochi și în colțurile buzelor, și de a îmbunătăți trophism pielii. Această aplicație va încetini defalcare de colagen si elastina, ajuta la incetinirea procesului de imbatranire a pielii.
Frecarea suc de pomelo pielea va ajuta sa scapati de acnee și alte erupții cutanate, aceasta va ajuta la eliminarea petelor de varsta pe fata si in alte parti ale corpului, neutralizeaza laxitate pielii și monotonie.
Pomelo - un fruct uimitor, care poate aduce un mare beneficiu pentru corpul nostru.