Sfaturi pentru acest articol
Un zbor lung cu un copil
La sarcină lungă de zbor de părinți - pentru a direcționa energia unui copil la un curs pașnic, astfel încât să nu deranjeze pe ceilalți pasageri. Pentru a lua copilul în aer, să ia la bord 3-4, dar întotdeauna jucării mici noi - ca Prichindelul petrec timpul pe studiul lor. O altă opțiune bună - cumpăra un set de-a gata pentru creativitate cu o sarcină specifică, care pot fi efectuate în timpul zborului.
Înscrieți-vă cele mai bune articole și sugestii cu privire la Scoala de prevenire
Cele mai multe articole comentate
Acasă / / oboseală cronică: de ce comportamentul lent copil?
Este un părinte știe că copiii se pot juca prea activ în timpul zilei și surmenaj seara. De asemenea, copiii pot plânge de oboseală severă după orele de școală, și asta e bine. Dar ce se întâmplă dacă copilul dumneavoastră este în mod constant un comportament lent? Care este motivul oboseala cronica la copii?
Lipsa de alimente și somn
bunăstării umane depinde de dieta de zi cu zi. În cazul în care copilul este apatic și neenergichny probabil, el nu primește cantitatea necesară de vitamine și minerale, împreună cu mese. Sau consumă prea mult zahăr, care vă permite să simțiți influxul de vigoare numai pentru o perioadă scurtă de timp, care este rapid înlocuită cu un sentiment de oboseală.
Ca un regim alimentar dezechilibrat duce adesea la așa-numita stare anemică, atunci când corpul unui copil se confruntă cu un deficit de fier. Deficienta acestui mineral începe procese serioase, reducând activitatea motorie și atenție. Copiii cu anemie deficit de fier uita palid și obosit dimineața, și au nevoie de îngrijire medicală. Cu toate acestea, aceasta duce la oboseală cronică și lipsa altor minerale - magneziu, calciu și potasiu, precum și vitaminele B și C. Nu este de mirare hypovitaminosis primăvară asociate cu un comportament flasc și iritabil.
Împreună cu dieta și analiza somnul copilului. Cei mai mulți pediatri cred că un mare număr de copii într-un fel sau altul se confruntă cu lipsa de somn. Poate că, dacă luăm în considerare numai orele un copil doarme suficient. Dar noi trebuie să înțelegem că copiii sub vârsta de 12 ani a crescut nevoia de odihnă, cu toate că ei nu înțeleg și nu merg la „pui de somn“, senzație de oboseală. În cazul în care copilul nu a atins încă adolescență, dar el doarme doar 8-9 ore pe zi (este normal pentru adulți, dar nu și pentru copii), ar trebui să se gândească la somnul de zi cu zi sau - în caz contrar - a merge la culcare mai devreme.
Stresul poate experimenta nu numai adulți. Copiii sunt expuși la cel puțin, și, probabil, mai mult din cauza sensibilității excesive. Cauza stării oprimat a copilului poate fi o atmosferă tensionată în familie, probleme la grădiniță sau la școală, certuri cu colegii. Din nou, la copii efectele stresului apar mai luminoase. Acestea conduc la tulburări de somn, nervozitate și depresie. Dacă observați că comportamentul copilului sa schimbat, și a devenit lent după un eveniment traumatic, cel mai probabil problema este de natură psihologică, și ar trebui să facă o programare cu un neurolog.
infecții cronice și hipoglicemie
Unele infecții pot provoca prelungite, debilitante oboseala si somnolenta. Acesta este adesea însoțită de slăbiciune musculară și necoordonare. De exemplu, poate fi mononucleoza infecțioasă, care este dificil de a detecta și vindeca înainte de sfârșitul simptomelor palide, deoarece părinții de multe ori confundat cu răceala obișnuită.
Ce pot face părinții?
Analizeaza comportamentul copilului lor. Dacă el a fost întotdeauna calm și flegmatic, probabil, comportamentul lent este pur și simplu în legătură cu caracterul său și tipul de personalitate. Sună alarma nu este necesară, dar, de asemenea, să se consulte cu privire la această problemă la recepția planificată la neurolog, de asemenea, nu va fi de prisos.
Situația este diferită în cazul în care, înainte de copilul a fost veselă și activă, iar oboseala si letargie a apărut doar recent. O astfel de schimbare nu poate avea loc fără o cauză adecvată, și cu siguranță ar trebui să vedeți un medic pediatru. Detaliu observația că dumneavoastră toate. De exemplu, în cazul în care un copil este întotdeauna vârfuri de depresie sau de activitate a înlocuit oboseala dură. Specialistul ar trebui să identifice cauza specifice și sugerează măsuri pentru a rezolva problema.
În același timp, trebuie să adopte măsuri comune pentru a îmbunătăți starea copilului. Printre acestea se numără organizarea corectă a somnului și a produselor alimentare, plimbari frecvente în aportul de aer proaspăt de suplimente de vitamine și minerale și, desigur, atmosfera calda, iubitoare în familie.
Tenoten copii concepute pentru a satisface caracteristicile psihicului copilului.
Acesta este un sedativ pentru copii speciale, care funcționează în trei moduri:
- normaliza starea emoțională a copilului,
- elimina hiperexcitabilitate
- Aceasta ajută în procesul de adaptare în colectiv copiilor.