Anterior, Meryem a fost o femeie puțin cunoscută, simplu și gratuit. timpul ei nu a fost planificat, în fiecare minut nu a fost pe cont, ea nu a crezut că viața ei este atât de rece se va transforma cursul.
Pentru filmarea serialului de televiziune „Magnificent Century“ nevoie de o actrita pentru rolul Hjurrem Sultan (Alexander). candidați adecvați nu a fost, însă directorii au învățat despre o tânără germană, cu origine turcă, a văzut-o, au dat seama că trebuie să joace un rol Marem Roksolany. Și a început să se dezvolte recunoașterea unei fete care nu ar fi putut visa viata eroina seriei.
„Magnificent Century“, a făcut o impresie diferită asupra oamenilor. Dar, în general, criticii aprobat de spectacol.
Puțini oameni știu că pentru filmarea Meryem a trebuit să-și sacrifice silueta ei - să crească stout treisprezece kilograme!
Meryem Uzerli tulburare mintală
Dieta dieta de Meryem Uzerli:
- Mic dejun - o farfurie de orez fiert, o mână de măsline, ceai verde, fara zahar.
- Pranz - supa de linte (trebuie să faci la sfârșitul anului acesta piure de cartofi).
- carne fiarta (vita), un iaurt de sticlă cu adaos mic de otet (sfert de linguriță ..) - Cina.
- Orice fel de brânzeturi, spanac, proaspete, pahar de suc de citrice.
- Salata (Cook, piept de pui, tăiate, pune 100 g de bănci de porumb 10 castraveciori tocat, 2 linguri. L. Nucile. Un pic de usturoi amestecat cu 100 g de iaurt cremos. Se umple aceasta salata).
- Cane iaurt, 1 rosie si morcov.
- omletă cu roșii.
- Kiiren kebab cu vinete (tăiate în 2 vinete, sare și piper, se prăjește în tigaie, fără ulei. La 300 g de tocat put tocat ceapa, sare și piper. Umplutură făcut sub formă de perle mici. Două bucăți de vinete puse în cruce în mijloc - o minge de carne tocată, vinete ridica colțuri, fixați cu o scobitoare de top taie o felie de roșii și ardei se coace în cuptor Adauga orice verde) ...
- Fiert piept de pui, rosii, o ceașcă de ceai verde, fara zahar.
- 1 portie de dulciuri preferate și ceai.
- Cacık (2 castraveți și grătarul de usturoi, se toaca verdeturi. Se adaugă 500 de grame de iaurt, sare, piper si un varf de cutit de Oregon. Se amestecă totul. Pune pe o jumătate de oră în frigider)
- iaurt dietetic.
- Fistic, ceai cu miere.
- Chiftelute cu roșii.
- Fierte piept de pui cu ierburi și iaurt.
- cereale Farfurie cu lapte (fara zahar), un pahar de suc de portocale.
- Friptură de carne cu fasole fierte.
- Ou fiert cana iaurt cu otet, 3 crengute de țelină.
- Sandwich cu carne de pui fiert, salata verde, cana de cafea cu crema fara zahar.
- Rice ispanak umplutura adaugand (ceapa, se adaugă 200 g de usturoi și presiune tocate. Pune paharul la orez fiert, cuburi de roșii 2 și 2 grinzi zdrobit spanac, ch. Suc L. lămâie puțină apă. StingeŃi bit într-o tigaie sub capac . Adăugați iaurt la gust).
- Iaurt și oțet, 3 felii de brânză și castravete.
Trăiește așa cum doriți, pentru că este fericirea! (Meryem Uzerli)