Frica luni, sau luni - fobie - flagel al societății moderne. Mulți dintre noi duminică începe să aștepte luni ca un dezastru natural. Recunoaste, care dintre noi nu a trebuit să se trezească devreme, luni dimineață într-o stare proasta, fără tragere de inimă se întind în pat și cu un oftat Trudge greu la bucătărie, repetând de fiecare dată același lucru: „Din nou, luni ... Din nou, pentru un motiv sau altul trebuie să târăști la locul de muncă ... Doamne, cât de reticent! "
Din păcate, sunt utilizate la sfârșitul anului de ieșire. Și foarte repede, la fel ca toate lucrurile bune. Dar nu este întotdeauna motivul pentru reticența de a merge la locul de muncă după week-end pentru a deveni lene banal. Motivele pot fi multe, iar unul dintre ei - reticența de a întâlni din nou cu colegii urau. Din păcate, nu toată lumea este în măsură să stabilească o relație bună cu ei. Poți fi neplăcut și clienți ai firmei, care, vrând-nevrând, pentru a comunica, și membrii obișnuiți ai echipei. Dar cel mai rău dintre toate, în cazul în care inamicul natural și un tiran în ochii tăi pentru a deveni șef - atunci rămâne pe serviciu și într-adevăr se transformă în muncă grea.
Ce fac clienții? Să presupunem, printre clienții companiei au dezechilibrat sau prea meticulos, pretentios - în general, oamenii problemă, amintirea celui care în mijlocul week-end vă aruncă într-o sudoare rece. Încercați vineri, pentru a negocia cu cineva dintre colegii săi să-și asume un client dificil. Numai luni! Restul saptamanii o poti face singur. Dintr-o dată există un voluntar, și sunt de acord să-și asume o sarcină grea?
Ce se poate face cu colegii? Și cu colegii neplăcute trebuie să stabilească relații cordiale. Cel puțin vizibilitatea lor! Nu să se întâlnească luni, ca luptătorii din ring, încercați din nou vineri pentru a lăsa ca prieten. Perekin'te câteva cuvinte despre week-end viitoare: spune-mi cum vor să-și petreacă, și întrebați ce planuri sunt colegi. Puteți programa și un eveniment comun. Găsiți un limbaj comun pentru a ajuta copiii: o companie mare este bun pentru a merge la țară sau o excursie la circ.
În cazul în care numai un week-end petrecut împreună nu este exacerbat situația de conflict. Deci petrec reconcilierea acțiune are sens dacă sunteți încrezător în succesul său. O luni dimineața începe cu un zâmbet colegilor și amabilități schimb. Afișează fotografiile din week-end și întrebați cine și cum odihnit. O astfel de comunicare ar trebui să depășească fie cel puțin parțial racoarea alienare.
Ce se poate face cu capul? Uneori, fără nori sâmbătă și duminică umbrit de anticipare a întâlnirii cu capul, te urăsc sau se tem de panică. Îngreuneze situația poate seful fraza: „Luni, vom avea o conversație serioasă ...“ Ar fi frumos să uite direcția ca un coșmar, cel puțin la sfârșit de săptămână. În cazul în care nu reușește, nu pierde puterea în furie inutil, mai bine face un plan pentru conversație viitoare.
Vino să lucreze luni în haine, o face sa se simta deosebit de confortabil si increzator. Arm-te cu noi idei, planuri și idei pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți relația cu șeful.
Dacă partajați cu alții.
Cu siguranță toată lumea de la locul de muncă, există probleme nerezolvate care întunecând week-end de vacanță. Pauzele de execuție a planului, echipamentul rupt în birou - tine tot week-end gândit la asta, luni, veți găsi nu mai puțin de curățare grajduri Augias. Ce să fac? Nu poate fi că totul a mers ca ceasul. Orice lucru - o soluție de zi cu zi a problemelor curente și a problemelor. Dar, personal, nu trebuie să răspundă pentru tot ceea ce se întâmplă, să împartă responsabilitatea cu alții. Dacă vă simțiți că ideea de impracticabilitatea datoriei vă va asupri tot weekend-ul, să se consulte cu colegii de modul în care acestea intenționează să rezolve problemele complexe decât vă poate ajuta în rezolvarea problemelor specifice. Decolarea din partea responsabilitate, vei simți ușurare.
Cine este în pericol? Dacă luni - Sami zi grea și nesfârșit de mult și pe care abia implicat în munca, atunci esti un adevărat luni până FOB. Ce amenință luni fobie?
- Acesta previne o carieră. Nu doresc să meargă la muncă, nu te concentra pe găsirea unor strategii eficiente și pentru a evita munca ca cea mai mare problema.
- Aceasta duce la boli fizice. stres nervos asociat cu nevoia de a merge la muncă luni, poate duce la tulburări ale sistemului nervos, sistemul digestiv, circulația sângelui și a bolilor cronice.
- Aceasta provoacă boala. Un om care nu vrea să meargă la muncă bolnav instinctiv caută să ia concediu medical și au un motiv legitim să nu apară la locul de muncă.
MANIFESTARI-fobie variat luni. Uneori, depresia în timpul week-end: restul nu este o bucurie, totul merge bine, familia enervant. Uneori se traduce fobie luni până la cealaltă extremă - trudogoliz. Ea vine la absurd: oamenii refuză de ieșire, dar nu ar avansa luni! In mod paradoxal, ei lucrează săptămâni la, în speranța de a nu fi singur cu gânduri rele.
De obicei, provoacă luni până fobii sunt înrădăcinate în educația greșită, în cazul în care dragostea părintească nu este necondiționată, ci depinde de evaluarea împrejurimile copilului. Prin urmare, dorința de a evita evaluarea, și se poate face la domiciliu la sfârșit de săptămână, atunci nu trebuie să meargă la grădiniță, școală, colegiu. De atunci, și începe luni fobie: lipsiți de dragoste părintească și de sprijin pentru persoanele care se tem de fiecare publicare, în cazul în care nu există nici o problemă - acesta este un test de a marca.
Dacă luni până FOB, încercați:
- atribuie luni numai plăcut, ușor de făcut;
- răsfățați-vă luni, pentru masa de prânz ceva deosebit de gustoase;
- desemnează întâlnire de luni seara cu prietenii pentru a avea un timp placut de finalizare;
- selectați serviciul cu un program gratuit, în cazul în care veți decide pentru ei înșiși, se pot relaxa sau să lucreze astăzi.
Dacă luni este de nesuportat, precum și în celelalte zile, problema mai rău: pur si simplu nu le place munca lor. Uita-te pentru celălalt, pe care orice zi va zbura pe aripi.
Știați că poate și nu se poate face în prima zi a săptămânii? Diferite popoare ale lumii nu este una în legenda magazin de luni.
- În Rusia, luni, banii nu a fost dat - este amenințată cu cheltuielile toată săptămâna. De multe ori în ziua următoare week-end numit pohmelnikom. Cu toate acestea, a fost definit ca un semnal de duminică.
- La fel ca miercuri și vineri, luni, a ordonat post - ponedelnichat. țărani români gândit: ce se bucură ponedelnichaet mijlocirea Arhangela Mihaila.
- „Plough luni“, primul după Boboteaza, sărbătorită Pahari românească: citește rugăciuni, decorate cu pluguri felinare.
- Expresia „Lunea Neagra“, a venit după ce sute de soldați din armata regelui Edward III-a murit de foame și de frig într-una din zilele de luni în timpul asediului Parisului.
- Și „negru“ în țările europene, numit în prima zi de luni din Săptămâna Sfântă, avem la fel în Rusia, această zi se numește Marea luni.
- La slang școală „Luni negru“ copii români numesc prima zi de școală, după vacanța de vară.
- Luni ca călătorii zi, pescari, marinari, vânători, diplomați, administratorii și poliția.
- Conform legendei, în această zi a săptămânii de noroc va însoți cu siguranță oamenii din Africa. În alte părți ale lumii, probabil, este necesar „să ia zilele de luni și de a anula!“.
Notele utile:
