Beneficiile de iaurt auzit, probabil, fiecare, și numai proprietățile curative ale mierii și nu are nevoie de o reprezentare suplimentară. Cu toate acestea, combinația de iaurt cu miere de multe ori trec cu vederea, și destul de nedrept, pentru că băutura poate scăpa de unele boli cronice, precum si pierde in greutate.
proprietăţi utile
Miere ca chefir - produs unic punct de vedere chimic care conține un set mare de nutrienți, oligoelemente, enzime, minerale și acizi. Aceasta este o energie naturală mare. un antibiotic și imunostimulator. Consumul regulat de produs natural are efecte benefice asupra tuturor sistemelor și organe ale corpului uman, precum și starea emoțională și echilibru spiritual.
Iaurt cu miere - un medicament natural reale, inclusiv să le permită să-și piardă acele kilograme în plus. Ambele aceste produse normalizează metabolismul, curata sistemul digestiv, un efect pozitiv asupra ficatului și de a elimina foamea, prin urmare, nu mai doresc să mănânce timp de noapte, iar efectele profunde se va asigura că greutatea nu este mai întoarcere.
reteta pentru
miere de iaurt simplu preparare simplu: într-un pahar de băutură pentru a lua produse apicole la gust și se amestecă până la omogenizare. Mierea este mai bine să ia lichid - este mai ușor să se dizolve. În plus, există multe rețete apetisante de grăsime de ardere pe bază de iaurt periuță blender și miere.
Pentru ei, puteți lua orice fel de fructe și fructe de pădure: căpșuni, piersici, banane, fructe citrice, zmeură, kiwi, mere și se adaugă la gust de fulgi de ovăz, menta, ghimbir, toate suc proaspăt stors. Experiment cu arome - astfel piureuri nutritive întotdeauna (de obicei, ele înlocuiesc o masă), bogat in vitamine, saraca in calorii si cel mai important!