Furnizarea de corpul nostru cu nivelul corect de feritina poate fi evitată prin una dintre cauzele frecvente de pierdere a parului.
Una dintre creșterea dovedită și studiate până în prezent cauza pierderii, subțierea părului, și săraci este lipsa de feritină în sânge. Feritina - un complex de proteine (sub formă de depozit pentru stocarea de fier), într-una din molecula sa conține aproximativ 4000 de atomi de fier, iar când este vorba de importanta de fier pentru păr, este implicat nivelul feritinei. În cazul în care organismul incepe sa lipsa de fier, el este nevoie de organismele de depozit, non-vitale. Un astfel de organism, inclusiv foliculului de par si este. Și când noi încă nu am mult mai redus nivel global de fier în sânge, foliculului pilos este deja suferă de rarității sale.
Vestea bună este că aceasta este una dintre cele mai comune cauze ale caderii parului la femei este complet reversibilă. Restaurarea și întreținerea continuă a unui nivel optim de fier în sânge reveni părul de creștere sănătoasă.
Cum știu că părul cade din cauza lipsei de feritină?
feritinei la femei: n rma de la 18 la 160 ng / ml
feritinei la barbati: n rma de la 18 la 270 ng / ml
În același timp, pentru a opri pierderea parului si recapete rata de creștere normală ar trebui să fie 50-70 ng / ml. Acest lucru înseamnă că, fără condiții prealabile pentru anemie, foliculului pilos poate experimenta o lipsa de fier.
ciclu mediu de creștere a părului durează 5 ani, după care acestea se încadrează. Dacă ați observat o lipsă de fier, de data aceasta poate fi scurtat. Parul va cadea in cantitati mai mari, fără a se atinge lungimea lor maximă, și, de asemenea, pot fi schimbări în structura - devine mai subtire si mai fragila.
De asemenea, starea de deteriorare a parului, este posibil să se observe și după semne de feritină scăzută. Practic, toate simptomele sunt cauzate de transferul de oxigen săraci, din moment ce controlează producția de fier din hemoglobina, care transporta oxigenul la toate organele.
Simptomele de feritinei scăzută:
- unghii casante;
- senzație de oboseală;
- amețeli și dureri de cap, zgomote în urechi;
- dureri în piept și dificultăți de respirație;
- piele palidă
- menstruație dureroasă;
- hemoragii intestinale.
Cauzele feritinei scăzute:
- sângerări ascunse în tractul digestiv. Nu este întotdeauna posibil pentru a vedea prezența sângelui în scaun.
- Dezvoltarea bacteriilor intestinale în tractul digestiv. Unele bacterii sunt folosite pentru capacitatea lor de a trăi o cantitate foarte mare de fier, creând astfel un deficit, chiar și cu admiterea deplină.
- Pierderea de sânge în timpul menstruației. Acesta a fost în această perioadă, o femeie poate experimenta un risc de pierdere a parului asociate cu ferratinom, mai ales atunci când pierderea de sânge copioasa. În acest caz, trebuie să verificați raportul de estrogen la progesteron.
- Corpul reduce absorbtia fierului din alimente. Acest lucru poate fi cauzat de medicamente, cum ar fi aspirina sau omeprazol. De asemenea, un număr mare de cafea și ceai consumate, mangan, fibre, fosfat, calciu sau magneziu poate reduce absorbția fierului.
- Respingerea produselor din carne și insuficiente pentru producerea fierului din alimente vegetale.
Cum de a îmbunătăți feritină scăzut și a opri căderea părului?
Dacă ați setat ca un nivel scazut de diagnostic firritina, apoi în același timp numește doza necesară de fier, care va completa dieta ta (ceea ce sa mananci pentru cresterea parului). poate repara un mic deficit de fier, a început să folosească produse din fier, în acest caz, va elimina riscul de supradoză de fier. O deficiență mai grav corectate aditivi speciali, dar acestea trebuie să fie prescrise de un medic, deoarece acestea pot crește excesiv nivelul de fier, care, de asemenea vin în consecințe negative asupra organismului.
Am nevoie de câteva luni la un an pentru a menține nivelul necesar de feritină pentru a relua creșterea normală a părului. De aceea, noi trebuie să fim răbdători, nu încercați să caute o soluție rapidă la problema, folosind medicamente și suplimente un medic nu este recomandată. Complet mânca, urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră, și pierderea părului cauzată de lipsa de firritina ai lăsat în urmă.
Ars de păr vopsea - ce să fac?
Cum să efectueze diagnosticarea de păr
