Toate femeile care au experiența maternității, se confruntă cu o astfel de problemă ca dureri de spate de 39 de săptămâni de gestație.
În cele mai multe cazuri, acest lucru este un simptom obișnuit, indicând apropierea unui moment de bucurie - apariția unui copil în lume.
Dar există, de asemenea, situații în care o stare de boală, în combinație cu alte simptome care indică unele nereguli și necesită consultanță de specialitate de urgență.
Motive pentru care nu sunt legate de debutul travaliului
Motivul pentru care, la 39 de săptămâni de dureri de spate puternic poate fi:
- Centrul de greutate de offset. Femeile gravide castiga in greutate, mai ales schimbări bruște în creștere în greutate are loc în ultimele câteva luni. Partea din spate și articulațiilor suferă în această perioadă de sarcină semnificativă. Fructul de greutatea trece centrul de greutate înainte, la nivelul coloanei vertebrale lombare se reflectă în special puternic. Ca urmare, există dureri în spate mai mici.
- Schimbarile hormonale pot declansa de asemenea dureri. În ultima lună, organismul activează producerea de hormoni necesare pentru elasticitatea uterin si razdvizheniya oaselor pelvine. Dar aceste hormoni duce la o slăbire a mușchilor și a ligamentelor. Prin urmare, la 39 de săptămâni de sarcină dureri de spate, care este destul de natural.
- Presiunea fătului. Copilul de data aceasta a scăzut deja în jos și se sprijină capul pe colul uterin. Mergând presiune asupra nervului sciatic. În timpul mișcării, se poate pune, de asemenea, presiuni asupra altor organe. Durerea, uneori dă în spate, și există un sentiment că cauza de durere în ea. Când un copil cade și se pregătește pentru trecerea prin canalul de nastere, o femeie poate simti, de asemenea, disconfort în spate, pelvis, partea inferioară a abdomenului.
- probleme renale. Din cauza presiunii puternice a fătului suferă adesea de rinichi. In ultimul trimestru, ei transporta o sarcină uriașă. Datorită comprimării în organism poate avea loc stagnare de urină, ceea ce duce la o ușoară inflamație. Apar umflături și dureri de extindere la coapsa.
În cazul în care o femeie este foarte preocupat de faptul că, dureri de spate, la 39 de săptămâni de sarcină, este mai bine să se adreseze la ginecolog și va preciza cauza.
Tratamentul de urgență la medicul solicitante, în cazul în care durerea, a adăugat simptome suplimentare:
- spotting abundente;
- umflare severă;
- probleme urinare (urinare sau invers);
- scad picioare sensibilitatea și fese.
Acestea pot fi semne ale unor perturbări grave în organism, periculoase atat pentru mama si copil.
Dacă la 39 de săptămâni de dureri în partea superioară a spatelui sarcinii, astfel încât este imposibil de a tolera, probabil că nu are legătură cu statutul femeilor, și există un motiv bun pentru a fi examinate.
De unde știi că această luptă
Cel mai frecvent motiv pentru care trage înapoi în timpul sarcinii, la 39 de săptămâni, - abordarea nașterii. Dar nu este întotdeauna posibil să se înțeleagă, începe lupta sau nu. Ele pot fi false și sunt doar vestitorii acestor genuri.
Pentru a înțelege că bătălia reală, iar corpul semnalează începutul procesului generativ, este posibil ca următoarele caracteristici suplimentare:
- deversarea de plută;
- descărcarea apei;
- apariția durerii, cu o oarecare regularitate și reducerea decalajelor dintre atacuri.
Cork - este de mucus sângeroase cu o liniuță de cheaguri roșii sau roșu-brun, care se închide uterului (situată în gât). Acesta este format la începutul sarcinii pentru a proteja împotriva infecțiilor care pot penetra vaginul.
Dopul se poate deplasa la distanță pentru câteva zile, iar acest proces este adesea însoțită de durere usoara in abdomen si spate.
descărcarea de apă - un semn sigur că este timpul pentru a da naștere. Trage înapoi și abdomen, la 39 de saptamani, apa curgea din canalul de nastere - are nevoie urgentă de a merge la spital sau să cheme o ambulanță.
Sunt momente când pauze de apă, și dureri oprit brusc. Contracțiile nu sunt reînnoite. În acest caz, nu puteți aștepta până când acestea reapar. Găsirea fătului în uter, fără lichid amniotic, nu ar trebui să fie amânată, este periculos.
În cazul în care intensitatea senzației este amplificat la anumite intervale de timp, atunci acest lucru este începutul contracții. La început, durerea poate câștiga putere la fiecare două până la trei ore, iar apoi tot mai mult.
Este mai scurt intervalul, mai aproape de naștere. La unele femei, contracții uterine apar rapid, așa că dacă suspectați o luptă este mai bine pentru a merge la spital sau la medic.
Metode de calmare a durerii
Înainte de a recurge la orice metode de calmare a durerii, este important să se consulte un medic ginecolog. Chiar și inofensivă la metode prima vedere, uneori, duce la consecințe nedorite.
Atunci când disconfortul se datorează presiunii fatului, este necesar să se relaxeze mușchii și să ia o poziție confortabilă. Puteți lua o postură rabatabile, și a pus sub pernă moale talie sau o pătură.
Culcat pe spate nu poți! Acest lucru se va rupe fluxul de sânge la placenta, și chiar mai mult de a se preda nervul sciatic și organe.
masaj blând palma și respirație calmă, de asemenea, atenua starea. Mulți poartă bretele ajută gravidă. Aceasta susține mușchii și elimină o parte a coloanei vertebrale cu sarcina.
Pentru a reduce presiunea asupra organelor și a coloanei vertebrale gravidă, este necesar în fiecare zi pentru a face următorul exercițiu: a lua în patru labe și să încerce să se relaxeze burta agățat dumneavoastră.
Fiind în această poziție timp de 5-10 minute. Eliberat de presiunea organelor și coloana vertebrală „restul“, iar munca lor este normal.
Dacă ați intrat în travaliu, nu poate lua singur orice medicamente pentru durere sau de a face exercițiile fără permisiunea unui medic! Acest lucru poate afecta grav copilul sau femeia însăși.
Apropo, acum puteți obține meu liber e-cărți și cursuri care vor ajuta la îmbunătățirea sănătății și bunăstării. Selectați materialele pe care le interesează în mod deosebit:
În plus, puteți comanda, de asemenea, imprimate cartea mea „sănătoasă a coloanei vertebrale de 2 săptămâni. 86 exerciții majore“ în librărie on-line