Libidoul este instinctul sexual - este atracția sexuală oferă o stare mentală normală a unei persoane. Cum pentru creșterea libidoului la bărbați și femei, în cazul în care o persoană își pierde interesul în intimitatea sexuală? Această întrebare este ridicată de multe cupluri, precum și cei care au experienta o dizarmonie cu un partener sau care suferă de orice disfuncție sexuală. Din păcate, mulți dintre factorii negativi au un impact negativ asupra dorinței sexuale.
Motive pentru scăderea libidoului
Înainte de a înțelege modul în care pentru creșterea libidoului la bărbați și femei, să ne uităm la motivele pentru care dorința sexuală poate fi rupt.
psihologic
Statisticile arată că aproximativ 80% din cazuri există un libido slab din cauza unor cauze psihologice. De exemplu, o persoană nu poate experimenta dorințele lor partener sexual după mulți ani de căsătorie, sau există tulburări nervoase, auto-îndoială. scăderea libidoului poate fi cauzată de producția insuficientă de hormoni sexuali necesare - de exemplu, în cazul în care masculul nu este suficient de testosteron, atunci reprezentantul sexului puternic este aproape indiferentă față de intimei.
Atunci când într-o relație se strecoare neînțelegeri și certuri, înstrăinarea și lipsa de interese comune, aceasta nu este departe și alienare sexuală. În astfel de cazuri, un psiholog. Este foarte important în timpul recesiunii să-și petreacă o mulțime de seri libere împreună și vorbesc doar inima la inima. Partenerul tau ar trebui să se acorde o atenție suficientă. Ca urmare a lipsei de atenție de sex masculin începe să se simtă femeia nu este atractiv și nu iubit. Atracția sexuală va fi întotdeauna la nivelul corect, atunci când partenerul dvs. se plătește o mulțime de atenție, și prețuiesc relația.
Se întâmplă că cauza apetitului sexual slab poate fi o varietate de sisteme, experienta de marimea lui penis mic sau de san, celulita, nemulțumirea față de aspectul și figura. Este important să se scape de utilizarea diferitelor tehnici de o astfel de incertitudine și să nu vă faceți griji despre fleacuri. În cazul în care partenerul sau Doamna sa dus la culcare cu tine, înseamnă că el sau ea va avea cu siguranta un interes si entuziasm.
De asemenea, să fie conștienți de faptul că calitatea este buna creste sex libidoului. Cum de a crește libidoul feminin? Bărbații trebuie să crească și să facă preludiul varietate suficient in viata sexuala. Apoi, femeia va fi capabil de a fi excitat înainte de actul sexual. Sexul poate apărea în ipostaze complexe și neobișnuite, puteți utiliza jucării sexuale - toate aceste tehnici excita perfect și stârnească interesul.
Cum pentru creșterea libidoului de sex masculin, în cazul în care motivul constă în declinul problemelor psihologice? În primul rând, încercați prin toate mijloacele pentru a elimina indoiala de sine al partenerului. Un om trebuie să fie încrezător în recurs și puterea. Atât femeile cât și bărbații trebuie să țină evidența de igienă personală, întotdeauna să păstreze un aspect curat și plăcut pentru a mirosi parfumul tau preferat.
dezechilibru hormonal
tulburări hormonale, de asemenea, cauza scăderea libidoului. Hormonii nu pot fi produse în cantități suficiente, din cauza dietei incorecte și defecte, caracteristicile organismului, vârsta, consumul de alcool, fumatul. Un stil de viață sedentar are, de asemenea, un impact negativ asupra sănătății. Lipsa activității fizice se deteriorează de circulație, o reducere a producției de hormon. La producerea de testosteron afecteaza excesului de greutate. Pentru a suprima sa întâmplat hormoni sexuali, necesare pentru a monitoriza îndeaproape sănătatea lor.
Pentru mai frecvente cauze ale lipsei libidoului includ, de asemenea, oboseala, lipsa de somn, boli cronice, procesele inflamatorii din organism, care primesc antidepresive, contraceptive, neuroleptice. Orice stres la locul de muncă sau la domiciliu poate provoca imediat o lipsa libidoului. Cum de a crește rapid libidoul în astfel de cazuri?
Un examen medical pentru a identifica factorii care au influențat scăderea dorinței sexuale. Pentru a alege metoda potrivită pentru eliminarea declin libidoului, este necesar să se excludă prezența unor boli cronice. Este posibil ca va fi nevoie de terapie cu hormoni si tratament pe termen lung. Pentru creștere instantanee a libidoului acum dezvoltat și a pus pe piață un număr suficient de extrem de eficient. Ele oferă excitare sexuală și erecție susținută la barbati, creste senzatia de luminozitate la femei.
Astfel, principalele cauze ale reducerii libidoului sunt:
- tulburări hormonale;
- primire rece medicamente, antidepresive, antihistaminice;
- dieta necorespunzătoare;
- obezitate;
- oboseală mentală și fizică;
- oboseală;
- stres;
- lipsa de fier din organism;
- boli tiroidiene;
- persistența, fie nu răspunde sau de partenerul partenerului;
- educația și mediul în formarea personalității.
Cum pentru creșterea libidoului la femei
Tratamentul medicamentos trebuie să se bazeze pe cauzele libidoului. Uneori poate fi atribuit la o varietate de medicamente care cresc nivelurile de estrogen la femei si testosteron la barbati. Cum de a crește medicamente libidoului de sex feminin, spune medicul. De obicei, agenți care normalizează producția de hormoni sexuali feminini necesare alocate. Ajutor pentru a face față cu problema drogurilor Sildenafil, tadalafil, precum și suplimente alimentare Laveron, Provestra. Aceste medicamente cresc fluxul sanguin la nivelul bazinului si organele genitale, contin afrodisiace naturale si extracte din plante. Ei bine, pentru a trata scaderea libidoului la femei Addyi de droguri.
- creștere izolată din secreția vaginală, lubrifierea în timpul actului sexual;
- creste dorinta sexuala;
- o umflare a clitorisului și a labiilor mici;
- da senzații luminoase și de a facilita obtinerea orgasmului lung.
Acceptarea oricărui medicament trebuie efectuată după consultarea cu medicul! Nu ar trebui să cumpere propriile lor mijloace pentru a spori dorinta sexuala.
Cum pentru creșterea libidoului la bărbați după 50 de ani? În acest caz, o inspecție completă se elimină prezența prostatita și a altor boli ale sistemului urogenital. Pentru a mări atracția se transformă în laborator a nivelurilor de hormon de testosteron la barbati. Urolog i se atribuie de examinare, care relevă declinul de hormoni si a cauzelor de acest lucru. Apoi a dezvoltat măsuri de recuperare a libidoului. Normalizarea sânge testeron astfel de medicamente
- Testosteron undecanoat (capsule „undecanoatul TC“ înseamnă „Metiltestosteronă“).
- "Nebido" (fiole), "testenat" (fiole).
- "Testogenon" (capsule cu extract de plante).
- „Tribestan“ pastile pe bază de plante.
Drogurile compensa lipsa de testosteron în organism de sex masculin, să consolideze potența și poate atinge erecție persistentă și prelungită a penisului. Perioada de dozare și recepție este stabilită de medic. Pentru câștig instant înainte de actul sexual pot fi folosite mijloace, cum ar fi:
În componența sa din aceste medicamente conțin substanțe care:
- asigura sporirea libidoului;
- oferă senzații vii în timpul sexului;
- creste erectii;
- creste durata actului sexual.
În timpul recepției înseamnă că trebuie să urmați recomandările producătorului în instrucțiunile pentru droguri.
Cum pentru creșterea libidoului la menopauza, fara a primi medicamente? Vă rugăm să respectați corect dieta, exercițiul fizic și să mențină un stil de viață sănătos. Aceste măsuri simple, cunoscute de toate contribuie la normalizarea circulației sângelui în organele genitale, și de a îmbunătăți sănătatea.
Dieta și nutriție adecvată pentru creșterea libidoului
Alimentele care trebuie consumate în mod regulat, ar trebui să conțină o mulțime de proteine, zinc, calciu, potasiu, fosfor. Este important să intre în dieta:
- avocado (produs are aceleași proprietăți avantajoase ca și carnea crește libidoului și normalizează echilibrul hormonal);
- semințele de dovleac (afectează în mod favorabil sistemul urogenital cuprind substanțe afrodiziace naturale);
- toate tipurile de nuci (un depozit reale de vitamine si minerale necesare);
- ceapă orice clasă (pentru a stabiliza producția de hormoni sexuali);
- banane (elimină oboseala și încărcarea permanentă de energie);
- semințe de susan cu miere (da mare rezultat);
- miere de albine (reface funcția sexuală și libidoul, elimină inflamația);
- midii și stridii (conțin substanțe care afectează libidoul);
- lamaie (intareste sistemul nervos si creste libidoului);
- + morcov + miere nuci (fel de mâncare foarte bine promovează dorința sexuală);
- Trufe (fost mult timp considerată un afrodiziac excelent);
- Date (creșterea libidoului);
- ciocolata (imbunatateste starea de spirit si stabilizeaza producerea de endorfine)
Salate și mâncăruri calde va trebui cu siguranță să folosească o varietate de condimente și ierburi. Această origine naturală afrodisiace eficiente, care creste dorinta sexuala atat la barbati cat si femei. Este important să se mănânce:
Cum pentru creșterea libidoului la femei? Suficient pentru a oferi o cină romantică în cele mai bune tradiții clasice într-o cafenea sau restaurant confortabil. Trebuie să comandați produse alimentare, care va participa cu siguranță produsele de mai sus. muzica placuta va ajuta fata sa se relaxeze. Nu ar trebui să bea alcool. Înainte de intimitate se poate aplica un masaj de stimulare a luminii. Principalul lucru pe care situația a fost favorabilă pentru apropierea viitoare.
remedii populare
Medicina tradițională pentru creșterea libidoului includ medicamente pe bază de plante, utilizarea de produse apicole, hirudoterapia (terapia cu lipitori). Cum de a crește libidoul de remedii populare, dacă nu doriți să luați medicamente? Există o serie de rețete bine testate:
- Pentru a stabiliza hormonul sexual feminin estrogen neoyubhodimo bea un decoct de Tribulus terrestris. Puteți achiziționa un preparat care conține iarbă - Tribestan.
- Bun ajutor spori libidoul planta Rhodiola roz sau rădăcină de aur. Un decoct de vă permite să obțineți în luminoase de sex, senzații vii.
- Sage - creșteri excelente libidoului. Ai nevoie de a bea un decoct de ea în fiecare zi.
- Ginseng - afrodiziac pe bază de plante eficiente. Acesta stimulează libidoul și ajută la orgasm luminos atat la barbati cat si femei.
Opinii de preparate
vârsta a încetat să fie atrași de viața sexuală. Am decis să înceapă recepția Laverona. Sa dovedit că acest instrument este foarte bine restabilește libidoului și oferă o mare emoție.
nevoie acceptate pentru instrucțiuni. După prima recepție a capsulelor, am observat că aș dori să închei cu soțul meu mai des decât înainte.
Valentina, în vârstă de 54 de ani - Samara
bine pentru a spori libidoului Viagra. Recent, eu folosesc de multe ori acest medicament înainte de a intimei.
Dar Viagra este o mulțime de efecte secundare, astfel încât încă preferă să utilizeze un remediu natural prin pulverizare M-16.
Kirill, în vârstă de 59 de ani - Bucuresti