Ovulația - cea mai importantă fază a ciclului menstrual, atunci când există o ruptură a foliculului ovarian și în trompa uterină dor de ou gata pentru fertilizare. Fără această sarcină de ieșire este imposibilă, astfel încât calculul ovulatorie este foarte importantă pentru planificarea concepției.
Cand are loc ovulatia?
Ovulația este situat aproximativ la mijlocul ciclului. Dacă este un standard și variază undeva între 27-29 de zile, eliberarea ovulului are loc 12-16 de zile înainte de începerea următoarei menstruații. În ciclul de 28 de zile „standard“, care apare în cele mai multe femei, în această zi 14.
Conceptie poate avea loc nu numai în ziua ovulatiei. Oul este gata pentru fertilizare timp de aproximativ o zi, și „durata de viata“ a unui spermatozoizi sanatosi de sex masculin - de la 3 zile. Fuziunea celulelor germinale feminine și masculine pot să apară ca rezultat al actului sexual ca 3-4 zile inainte de ovulatie si a doua zi.
Este tocmai pentru că termenii sunt relative, nu este necesar să se utilizeze un calculator ovulația ca o metodă de contracepție - probabilitatea de erori este prea foarte mare. Ce să spun: chiar și concepție poate să apară ca rezultat al actului sexual in timpul menstruatiei, iar în zilele următoare le (întrebați cum acest lucru este posibil). Și celelalte „urgențele“ este abundă: eșecuri și ciclu special (avans dificil lor „pentru a diagnostica“), trecerea data ovulatiei. De ce, atunci, să cunoască data la care oul iese?
De ce determina de obicei ovulatia?
eliberarea unui ovul este perioada favorabila ofensator pentru a concepe un copil. Acest lucru este important pentru cei care abordare responsabilă a planificarea nașterii, precum și pentru acele familii care au probleme cu conceperea.
În cazul în care o perioadă de 6-12 luni, bărbatul și femeia fac încercări nereușite de a concepe un copil, inclusiv sex în perioada ovulatorie a partenerului ciclu menstrual, este probabil că există un eșec. Motivul poate fi în corpul femeii, cât și în cel al bărbaților. Dar situația poate fi în continuare „pereche incompatibile“ (în acest caz, concepția copilului cu alți parteneri este posibil, dar unele cu altele - nu funcționează). Mai precis determina cauza unui examen medical și va ajuta la bărbați și femei.
Cineva ar putea avea nevoie până în prezent ovulatiei, pentru a încerca să-și planifice viitorul copil de sex. Această metodă este „de funcționare“, scris despre el și pe site-ul nostru. Dar nu-l trateze cu prea în serios. Să ne amintim că aceasta se bazează pe proprietățile diferite ale spermei care transportă cromozomul X și Y-.
- „Femei“ (X) sunt mai rezistente la mediu acid, dar mai puțin mobile.
- „Bărbați» (Y) sunt mai flexibile, dar mai puțin «tenace» în mediul de vagin si a uterului femeilor.
Dacă ar fi atât de simplu și să se supună legilor „vitezei și persistență“, că fiecare contact sexual cu 2-3 zile înainte de ovulație la părinții au dat fiica ei, și ziua ovulației și următoarele - fiu. Dar acest lucru nu este cazul (a se vedea ce determină sexul copilului).
Cum de a determina ovulatia: 5 metode cunoscute
Semne de ovulatie pot fi diferite: cineva a observat toate simptomele și toate testele sunt declanșate, cineva nu. Cu toate acestea, aici este o listă a principalelor modalități.
1. Modificări ale proprietăților și caracterul de descărcare
Aceasta este cea mai simplă metodă de determinare a ovulatiei. Dacă ați crescut de descărcare de mucus cervical (lichid limpede sau alb fara miros), ovulația a început sau va începe în curând.
2. Creșterea apetitului sexual
Deci, toate inerente în natura noastră: atunci când o femeie este „gata“ pentru a concepe, sexul creste de antrenare. Acest lucru se datorează schimbărilor hormonale.
Dar metoda este rar folosită ca bază, pentru că dorința sau lipsa acestora poate fi afectată de alți factori.
3. Modificări în graficul temperaturii bazale a corpului (BT)
Aceasta este una dintre metodele cele mai precise disponibile in casa. Creșterea temperaturii bazale a corpului întotdeauna însoțește ovulația. Pentru a obține statistici fiabile, temperatura trebuie măsurată pentru 3-4 cicluri. Datele înregistrate în tabel (pe ea, atunci acesta va fi ușor să se introducă programul BT).
Dificultatea constă în faptul că este necesar să se măsoare temperatura bazală în anumite condiții: aproximativ 7 dimineața imediat după somn (este important ca acesta să nu fie mai puțin de 6 ore), situată în pat. Nu puteți sări peste zi (cele mai importante - +/- 5 zile de la data ovulatiei in apropiere de estimat). Timp de măsurare în fiecare zi ar trebui să fie aproximativ aceeași (diferența nu trebuie să depășească o jumătate de oră). Termometrul trebuie introdusă în deschiderea rectala 5-10 minute.
Cand ovulul este eliberat din ovar, temperatura crește la 0,4 ° -0,5 °. Și pe acest salt este o bună șansă de concepție de succes.
Graficul temperaturii bazale a corpului. In mod ideal, graficul trebuie observat o separare clară a celor două faze: mai întâi, 36,3 ° -36,8 °, apoi - creșterea de mai mult de 37 °. Și o astfel de temperatură este menținută înainte de menstruație, și apoi scade din nou.
Atenție! Estompate, creșterea implicită a temperaturii sau lipsa acesteia poate indica probleme cu ovulatia.
Dacă în acea zi au fost unii dintre factorii care afectează BT, ei trebuie să pună în program.
- dorm mai puțin de 5-6 ore;
- boală;
- medicamente;
- contact sexual cu puțin timp înainte de măsurare BT;
- intoxicație cu alcool;
- recepție sau terminarea preparatelor hormonale.
De asemenea, pe programul va fi influențată de o excursie la un loc cu un climat diferit. În acest caz, datele vor fi de încredere pentru a fi utilizate pentru planificarea concepției sau de zile de sex în condiții de siguranță.
Zilele favorabile pentru concepție, și zile pentru sexul protejat
Zilele de sex neprotejat sigure și potrivite pentru concepție, se calculează după ce ați identificat ovulatia pe baza măsurătorilor BT pentru 3-4 cicluri.
Favorabil pentru concepție: perioada care începe cu 3-4 zile inainte de ovulatie si se termina in 1-2 zile dupa ovulatie. Și dacă ovulația în diferite perioade au fost diferite zile, este necesar să se ia în prezent „extremă“ și le-a efectua calcule. De exemplu, ați avut ovulație și pe 13 și 16 de zile ale ciclului. Apoi, cea mai mare șansă de a deveni gravide este a noua (13-4 = 9), pe 18 (16 + 2 = 18) zile ale ciclului. În zilele rămase de sex vor fi luate în considerare în mod condiționat în condiții de siguranță ( „condiționată“ - pentru că orice se poate întâmpla, puteți obține chiar și gravidă după sex in timpul menstruatiei).
Metoda unei astfel de determinare nu este de încredere: prea mulți factori care nu pot fi luate în considerare.
4. Modificări în organism
piept de sensibilitate
Aceasta nu este o caracteristică de bază, dar poate indica aparitia ovulatiei. Faptul că organismul începe să se pregătească pentru un ovul fecundat și un potențial de sarcină. Schimbarile hormonale care afecteaza starea de san.
Modificări în poziția și densitatea colului uterin
În cazul în care „disponibilitatea“ a corpului pentru a fertiliza colul uterin ou se schimba, devenind mai deschis, moale. Există și alte modificări care sunt vizibile atunci când este privit din ginecolog. O femeie poate simți aceste schimbări nabuhnuvshim labiilor interioare.
Metoda nu este exactă, deoarece motivul schimbării poate fi o anumită boală.
Durere în abdomenul inferior
La începutul ovulatiei poate simți moale trăgând dureri în abdomen (mai putin de menstruație). Daca esti bun la „citirea“ corpul lor, atunci ar putea fi o modalitate de a confirma inceputul ovulatiei.
5. Testele asupra ovulației
Ovulația Testul se desfășoară precum și o sarcină: este necesar să se scurgă urina pe banda. Indicator de lucru niveluri crescute ale hormonului luteinizant (LH).
Testele trebuie efectuate în săptămâna pe care ar trebui să înceapă ovulație.
Avantajul metodei este că nu necesită programarea și măsurarea temperaturii bazale a corpului pentru mai multe cicluri.
Împărtășește cu prietenii tăi!
a se vedea, de asemenea,
