Pentru o odihnă plăcută după o zi plină săptămână de lucru și ani de lucru este ideal pentru baie rus. În acest loc vă puteți relaxa, a restabili sănătatea fizică și emoțională. Și, desigur, nu uitați că baia rus are un efect benefic asupra organismului uman, ajută să scape de anumite boli.
Unicitatea acestei proceduri constă în faptul că, la o temperatură de 80 - 85 grade Celsius, temperatura corpului crește la 39 - 40 de grade, iar organele interne sunt încălzite la 38 de grade. Acest lucru contribuie la prevenirea și tratamentul unui număr mare de boli, cum ar fi boli ale sistemului cardiovascular, sistemului musculo-scheletice și alte lucruri. Baie ajută pentru a calma nervii și de a restabili puterea fizică, pentru a obține un sentiment de prospețime și vioiciune. Doar baie este util pentru persoanele cu exces de greutate, și este o mare completare la tratamentul comprehensiv al celulitei.
Dacă doriți să se bucure de toate avantajele unei băi în orice moment convenabil pentru tine, puteți construi o baie rus cu mâinile. În acest articol vom încerca să vă explic toate regulile de unitate de baie rus, pentru a vorbi despre cum să construiască o baie rus cu mâinile.
Ca poziționat în baia zona
Baie poate fi amplasat într-o clădire separată, în interiorul casei sau într-o anexă a locuinței. Când se utilizează ultimele două opțiuni probleme cu drenaj, alimentare cu apă și de iluminat Tu nu va avea. La urma urmei, totul e deja acolo în casă.
Dar, echipat cu o baie de sine statatoare este un pic complicat. Lucrul cel mai de bază - este încălzirea baie. Dacă ea este în casă, ar trebui să izoleze camera de aburi numai, dar va fi corect atâta timp cât trăiești în această casă și l-a încălzit în mod regulat. În caz contrar, ar trebui să întreaga baie caldă. În caz contrar, va trebui să se încălzească întreaga lor casa de dragul unui cuplu de ore pentru a lua o baie de aburi.
Trebuie avut în vedere faptul că, în caz de incendiu baie de sine statatoare va avea o serie de avantaje și va fi mult mai sigure decât situate în casă.
Dispoziție de baie rus
Chiar în spatele ușii de la intrare este vestibul. Acesta este conceput pentru a limita pătrunderea aerului rece în încăpere.
De-a lungul vestibul este o sală de așteptare. Ea are, de obicei o fereastră, iar dimensiunea sa este de 4 - 6 mp. m. Acesta este destinat să se dezbrace în acesta și să se relaxeze după vizitarea abur. Acolo este instalat o bancă și, la cererea proprietarului, tabelul. Acest lucru face ca vacanța mai completă.
Săpun are o dimensiune de 4 - 8 kV. m. După cum sugerează și numele, în această cameră, oamenii se spală. Prin urmare, trebuie să existe la rezervoare cu apă rece și caldă, mături, bande și alte facilități necesare. În această cameră trebuie să fie neapărat o bancă pe care o persoană poate fi plasată culcat. În acest sens, unul dintre pereții ar trebui să se facă cel puțin 2 metri. Daca spatiul permite, este mai bine să se instaleze două bănci.
Înălțimea băii este ales cel mai puțin posibil. Acest lucru ajută la reducerea cantității de spațiu. La urma urmei, mai mult spațiu, este nevoie de mai mult timp pentru a le încălzi. Acest lucru este valabil în special pentru camera de aburi. Calcularea înălțimii camerei nu este dificil. În primul rând, primul rând de pietre în cuptor ar trebui să fie plasat la o înălțime de cel puțin 1 m de la podea. Distanța până la tavan trebuie să fie un pic mai mult, aproximativ 1,1 m. În al doilea rând, tavanul de deasupra raftului trebuie să fie aproximativ aceeași distanță. Acest lucru este necesar pentru a putea folosi în mod liber ședinței o mătură. Astfel, obținem o înălțime minimă de 2,1 m.
Singurul lemn de esență tare este aplicat ca o placare interioară. În cazul lemnului de conifere este foarte dificil să se spele după o baie de rășină. Speciile cele mai potrivite sunt considerate plop și tei. Atunci când eliberarea de întărire parfum uimitoare.
Dispozitiv de ventilare în baie
Orificiile de evacuare trebuie să fie prevăzute pe suprafețele diagonale, una pe tavan, iar cealaltă la 1 -. 1,2 m Ambele găuri trebuie să fie conectate între ele un progres de ventilație. El a afișat fie în pod sau în ventilația principală. Lattice cu supape închise toate găurile și de a ajuta la reglarea fluxului de aer. dispozitiv de ventilație corespunzătoare, în mare impact de baie pe încălzirea camerei de aburi.
Interior de baie de finisare Rusă
De iluminat nu ar trebui să fie foarte luminos. Selectarea luminări - este o chestiune de gust, poate fi folosit pentru perete, colț și tavan, principalul lucru să ne amintim că doar rezistent la umiditate și căldură lămpi speciale pot fi utilizate în baie.
Construcție de piscină în baie
