Ovulația - eliberarea unui ovul dintr-un folicul matur, situat in ovar. Ulterior, aceasta intră în trompa uterina, și apoi în uter. În cazul în care ea se va întâlni cu sperma activă, sarcina. Momentul și durata ovulatiei sunt baza metodei calendarului de contracepție și este foarte important pentru cei care, dimpotrivă, încercați să rămâneți gravidă.
Foto. Câte zile ultima ovulatie?
Ovulația este asociată cu menstruația?
În ovarele unei fete nou-născut a încorporat o mulțime de ouă, dar ele sunt imature, deci nu se manifestă. La pubertate, schimbarile hormonale, glanda pituitara incepe sa produca hormoni gonadotropi care stimulează sinteza de estrogen si progesteron ovarian, principala hormonul sexual feminin. Acestea joacă un rol important în maturizarea foliculilor cu ouă și ovulația, precum și alte procese asociate cu fertilizare.
Folicul exploziile pentru a forma corpul galben, se deplasează de-a lungul Ovum oviductului, uterul se umfla sub acțiunea hormonilor, pregătind astfel adoptarea embrionului. În cazul în care nu se produce fertilizarea, începe sângerarea - tot ceea ce nu este necesar, a respins împreună cu oul pierdut. Aceasta este menstruație. Ovulația are loc în fiecare lună, în mijlocul ciclului menstrual. Pentru cele mai multe femei dureaza timp de 28 de zile, adică conturi de ovulatie pentru 14. Durata ovulației în sine nu este mai mult de o oră, și de obicei câteva secunde sau minute.
Ovulatia si sarcina
Din punctul de vedere al riscului de fertilizare este interesantă nu este durata ovulatiei, iar timpul în care ou o femeie rămâne viabilă. Această perioadă de aproximativ o zi, un maxim de 36 de ore. Acesta a fost în acest moment pentru a avea loc întâlnire ovulul și sperma pentru a forma un embrion, care este ulterior implantat in peretele uterin. celule spermatice în colul uterin pot trăi până la o săptămână, de așteptare pentru apariția unui ou, dar de obicei mor în decurs de 2-3 zile. Acest lucru înseamnă că, teoretic, probabilitatea de fertilizare are loc cu o săptămână înainte de ovulație.
Foto. Ovulatia si sarcina
Cum de a determina ovulatia?
O femeie nu se poate determina în mod independent, momentul exact al ovulatiei, pe baza propriilor lor sentimente. Există semne indirecte: fiind o modificare a durerii ovariene, modificări ale dispoziției, dar ele nu sunt deloc. Focus pe calendar poate doar femeile cu un ciclu stabil, dar în acest caz nu putem spune sigur că ovulația va avea loc în ziua specificată.
Pentru a determina ovulatia la domiciliu, folosind măsurarea temperaturii bazale a corpului, de măsurare folosind speciale cantitate benzi test de hormon luteinizant (LH) in urina. Diagnosticul clinic utilizat cu ultrasunete, care permite să se evalueze starea folicul, precum și determinarea de laborator a nivelului de LH din sânge.
Cum de a prelungi ovulatiei?
Prin această întrebare, o femeie, desigur, nu se datorează duratei ovulației în sine și durata perioadei în care ovulul rămâne gata pentru fertilizare. Există recomandări generale pentru creșterea speranței de viață a celulelor germinale de sex feminin:
• Este necesar să se mențină o greutate sănătoasă, atât ca excesul de greutate si lipsa de tesut adipos au un efect asupra hormonilor, care este pe procesul de ovulatie;
• nicotina, alcool, droguri și alte substanțe toxice au un impact negativ asupra oului;
• Alimentația corectă echilibrată, suficiente vitamine și minerale au un impact pozitiv asupra viabilității acesteia;
• Sexul regulat crește durata ovulatiei;
• boli cronice, infectiile pot afecta viabilitatea oului;
• Deoarece efectele stresului și epuizare nervoasă.