„Vin“, „zahăr“, „lapte“ se confruntă: ce produsul distruge pielea ta? Produsele care sunt nocive pentru piele Cu ani în urmă, medicul dermatolog Nigma Talib a identificat patru tipuri de bază de îmbătrânire la femei. După analizarea dieta lor, ea a petrecut un loc de muncă mare și a ajuns la o concluzie importantă: aceleași produse sunt complet diferite efecte asupra diferitelor organisme ?. Și nu este vorba despre metabolismul, sau excesul de greutate, vorbesc despre pericolele pielii. Nigma Talib a constatat că aproape fiecare [...]
„Vin“, „zahăr“, „lapte“ se confruntă: ce produsul distruge pielea ta?
Produsele care sunt dăunătoare pentru piele
în urmă cu mai mulți ani, un dermatolog Nigma Talib a identificat patru tipuri de bază de îmbătrânire la femei. După analizarea dieta lor, ea a petrecut un loc de muncă mare și a ajuns la o concluzie importantă: aceleași produse sunt complet diferite efecte asupra diferitelor organisme ?. Și nu este vorba despre metabolismul, sau excesul de greutate, vorbesc despre pericolele pielii.
Nigma Talib a constatat că aproape fiecare femeie are o „piele“ intoleranța unuia dintre produsele: vin, gluten, zahăr sau lapte. Dacă exclude „inamic“ din dieta, pielea a transformat literalmente în ultima lună, mai tineri, este din ce în ce mai suplu și proaspăt - fără nici o schimbare semnificativă în grija ei, fără a cosmetologi și medicamente puternice.
Doar prin schimbarea dietei.
„Mulți oameni nu își dau seama că obiceiul de a bea un pahar de vin la cină, a dus la formarea ridurilor din jurul ochilor, fulgi de ovăz pentru micul dejun a fost cauza edem si dependenta de chefir sau iaurt cauzat apariția pungilor de sub ochi!“, - spune Dr. Talib.
Cum știu că doare vârstele și de ce piele? Doar uita-te atent în oglindă și să răspundă sincer la întrebările de mai jos.
Deci, caută în oglindă, observați ...
Număr opțiune? 1
- cioara picioarele
- roșeață, mesh vasculară
- pori dilatati
- exfoliere
Emerging NLF - încrețirea colțurile gurii
Dacă sunteți de acord cu patru sau mai multe puncte, dușmanul tău - alcool.
Poate cineva un pahar de vin la cină și nu rău, și partidul prietenos cu libații copioase nu lăsa o amprentă de neșters pe fata, dar nu a fost tu.
Luați o pauză de două săptămâni. Aruncați orice alcool deloc. Si apoi urmatoarea regula. 1 portie de alcool trebuie să reprezinte 4 porții de băuturi răcoritoare (cel mai bine - simplu de apă).
Număr opțiune? 2
- riduri frunte orizontale
- pleoapele superioare avântate
- aspectul general Haggard
- ochi „Înecatul“
- acnee
- pete intunecate
Dacă sunteți de acord cu patru sau mai multe puncte, inamicul - zahăr.
Ia prins pe dulce - cel mai simplu mod, iar acest tip apare mai frecvent decât altele. Mecanismul este simplu: mai mult zahăr mănânci, mai rău este absorbit. Un organism are nevoie pentru a menține nivelul zahărului din sânge și necesită mai mult și mai dulce. Este timpul să se oprească și să se ocupe cu cauza de imbatranire a pielii!
Treptat reduce nivelul consumului de zahăr. Bagaje într-o lingură de cafea, în loc de două, mânca tort în loc de o jumătate. Sarcina ta - timp de două săptămâni, pentru a reduce dulce în dieta de două ori, și într-o lună - de patru ori, și pentru a menține acest nivel de viață. Pielea vă va spune „mulțumesc“!
Număr opțiune? 3
- umflătură
- pungi sub ochi
- comedoane, whiteheads
- textura pielii inegală
- cercurile intunecate de sub ochi
- ten inegală
Dacă sunteți de acord cu patru sau mai multe puncte, inamicul - lapte.
Oamenii de știință nu au ajuns încă la un consens, dar din ce în ce înclinați să creadă că produsele lactate sunt în mod normal digerate numai copii. Adulții din cauza obiceiurilor greșite de a manca „rupe“ acest mecanism, și în plus nu poate fi restabilită. Vestea bună: nu produse lactate, putem face bine fără a afecta sănătatea. Surse de calciu si proteine din lumea modernă a abundenței.
Pur și simplu exclude toate produsele lactate din dieta timp de trei săptămâni. Asigurați-vă că a început să arate mai bine, să continue să le permită produselor lactate exclusiv ca răsfăț.
Număr opțiune? 4
- multe pete de vârstă, tonul pielii sallow
- cosuri si puncte negre în zona bărbiei
- agățat, așa cum au fost, „alunece în jos“ obraji
- umflatura
- rosacea (roșeață mare)
- formând o a doua bărbie
Dacă sunteți de acord cu patru sau mai multe puncte, inamicul - gluten.
Mulți dintre noi sunt sensibile la gluten - o proteină specială care se găsește în grâu, secară și orz. Cu intoleranța lui a sistemului imunitar este în mod constant sub stres, dar mai ales celulele suferă responsabile de pigmentare. Atunci când gluten piele intolerantă se închide la culoare, formând pete întunecate și perturbări în sistemul hormonal care duce la umflarea și îmbătrânire a pielii femeilor.