Acasă / Consultanta psiholog / Timp de mai mulți ani, soțul este foarte rece pentru mine. Pentru mine este o insultă. Cum să repare relațiile cu soția lui?
Întrebări de psihologie:
Alo Dragi psihologi! I - om, sunt 34 de ani. Vă cer sfaturi cu privire la relațiile de familie. Soția mea și am căsătorit cu zece ani, creștem doi fii, ei au fost de opt ani și trei ani și jumătate. Trăim într-un apartament separat, condițiile de viață sunt bune.
Dar aici este o problemă. Timp de mai mulți ani, soțul este foarte rece pentru mine. Partea mea, eu încerc întotdeauna să-i spun cuvintele ei natură, da flori sau doar o îmbrățișare, chiar și atunci când nu există forțe după muncă. Dar ea a spus că era obosit, trage departe de mine, du-te într-o altă cameră sau o baie. La început am crezut că este ceva neplăcut în relația noastră, încercând să vorbesc cu ea. Dar soția spune că totul este în regulă, ei tot fericit. Ea lucrează ca medic, acesta poate fi într-adevăr obosit atât de mult încât ea nu a fost la mângâieri. Dar acum, și fiul senior a început să întreb pe mama mea de ce nu a vrut să îmbrățișez Papa. L-am asigurat, spunând că mama lui era doar obosit. Dar sentimentul că suntem psihologic și soția lui a început să zboare.
Pentru mine este o insultă. La urma urmei, tot ceea ce fac pentru familie, oferă soțului și copiilor. Cu copiii fac, eu joc, încerc să fiu un tată exemplar. Nu există obiceiuri dăunătoare. Mă duc în pentru sport. Prin profesie - un inginer militar. În timp ce copiii erau foarte mici, am încercat să ajute soția sa în jurul valorii. Am înțeles că femeia în această perioadă, nu este ușor, și are nevoie de sprijin. Dar viața intimă în timp ce noi am încetat practic. În ultimul an soțul nu mai este somn la domiciliu, somn cu cel mai tânăr băiat mic. Am înțeles că ea încearcă pentru copii, dar soția lui tocmai a spus că pentru mine în cameră nu doresc să doarmă.
Scuză-mi franchețea, dar intimitatea cu noi nu este mai mult de două ori pe lună și întotdeauna la inițiativa mea. Vorbit despre asta cu soția mea, dar ea a răspuns că toate costumele. În același timp, vreau să-i pe plac - dezmierdare, îmbrățișeze, fără a cere nimic în schimb, doar o plăcere să fie cu persoana iubita. Dar ea nu a acceptat curtare mea, ea a spus că nu au nevoie de ea. În cazul în care caz pentru sex, totul se întâmplă foarte repede, în întuneric și fără preliminarii. Mă simt disconfort psihologic pentru o lungă perioadă de timp în acest domeniu al vieții, ci încearcă să se adapteze la o stare de spirit pozitivă. Încerc să lase soțul ei la prietenii ei, el a rămas cu copiii. O dată chiar a trimis-o să se odihnească pe mare în străinătate: ea a dorit cu adevărat. Cheating din partea mea nu a fost. Pentru mine, familia - acesta este sensul vieții. Îmi place soția mea, ea e frumoasă, inteligentă, are grijă de copii. Dar temperează au, se pare diferit. Am încercat să găsească unele activități comune, dar ea nu vrea ca eu să merg fie la cinema sau teatru. Mă duc la joacă pentru copii cu copiii lui, cu care îmi petrec tot timpul meu liber. Recent, m-am prins mă gândesc că noi trăim ca o familie, dar nu ca soț și soție. Preocuparea mea este că soția nu vede acest lucru ca fiind o problemă. Dar vreau să trăiesc cu această persoană toată viața mea, și ce facem atunci când copiii cresc și nu va avea nevoie de ele așa cum este acum? Sunt sigur că soția unui alt bărbat nu, nu este o astfel de persoană. Pentru sfatul dumneavoastră încercați întotdeauna să lucreze pe tine, atunci când explica totul - devine mai ușor. Iartă-mă pentru scrisoarea discordantă. Se poate, desigur, am exagera, și noi toți în mod normal. Dar eu chiar ar dori să îmbunătățească relațiile cu soția sa. Vă mulțumim pentru ascultare, dacă găsiți o oportunitate de a răspunde, voi fi recunoscător.
Raspuns theSolution psiholog:
Dacă vă simțiți disconfort și nemulțumire, atunci problema este. Și este important să-l rezolve în viața ta să fie cu adevărat fericită și armonioasă. Ignorați nevoile lor nu sunt necesare. Așa cum nu ar trebui să ignore problema. Cu cât este mai o persoana care ignoră problema, mai multe daune îl aduce în viața lui. Viața ta de familie fericită de la ea nu va. Să ne uităm la căile posibile permite situația.
Soluționarea problemelor prin cooperare
Pentru a rezolva problemele de familie sunt eforturi importante de două. Familia se execută principiul cooperării și parteneriatului. Acest lucru înseamnă că partenerii sunt egali și sunt la fel de importante pentru o relație. Ele împărtășesc responsabilitatea pentru calitatea relațiilor și eforturile sunt necesare ambele dintre ele pentru a dezvolta relații au devenit mai profundă și mai puternică.
În relațiile sunt vederi la fel de importante, nevoile și dorințele ambilor parteneri. iubitor de oameni discuta despre modul în care acestea pot ajuta reciproc pentru a satisface nevoile lor individuale. Compromisurile sunt chestiuni controversate. iubitor de oameni nu sunt indiferenți la nevoile reciproc.
Dacă aveți nevoie de o lungă perioadă de timp pentru a satisface, situația devine o problemă. Și dacă vă simțiți că există o problemă, înseamnă că există într-adevăr. Nu este nevoie să mă și sentimentele mele îndoiesc. La urma urmei, cine poate ști dar că trebuie să fii fericit și gradul de satisfacție față de viață, sau relații. Această opțiune este subiectivă, pentru că toți suntem diferiți și nu ne putem judeca pe alții pe cont propriu. Simțurile tale sunt proiectate pentru a vă ajuta să îndeplinească nevoile și pentru a construi viața lor fericită.
Relațiile din istorie
Desigur, relațiile dintre soți se schimbă odată cu apariția copiilor. Lumea lor nu mai este spălată pe interesele și nevoile reciproc. timpul și eforturile lor sunt acum distribuite între cel puțin trei persoane. Și în cazul tău - patru. Și, desigur, femeile poartă o încărcătură mare. Ea devine obosit mai mult decât înainte. Obosit, nu numai fizic, ci și emoțional. Se poate opri chiar gândesc la ei înșiși și nevoile lor complet, complet cufundat în îngrijirea copiilor și a familiei. Prin urmare, în absența puterii, dorința de a avea un moment bun cu soțul ei, se simt feminina, atragatoare si sexy, ea a avut de ales. Poate că ea are un sentiment inconștient de furie asociate cu așteptări nejustificate sau conflicte de intemperii. conflictul conjugal nerezolvat ar putea ascunde în spatele răceala aparentă.
Punctul important este, și dacă relația ta este diferită de a avea copii? Fie că erau pasionați în măsura în care v-ar plăcea? Ați fost mulțumit cu relația sexuală cu soția sa pentru a ajunge în viața copiilor tăi? Dacă înainte de a fi mulțumit, și ai fost fericit, tu și soția lui, trebuie doar să învețe să mențină o relație pasională, în ciuda schimbărilor vieții. Este important să se înțeleagă că acest lucru este normal. Și, uneori, oamenii nu sunt doar gata pentru ea, că schimbările lor de viață, pentru că nu au instrumentele potrivite, cum să dezvolte o relație, atunci când acestea au devenit suficient de adânc și diferit de original.
Dacă credeți că problema este diferența de nevoile sexuale, această problemă este mai complicată. Când oamenii au nevoi diferite, pentru a găsi un numitor comun devine mai dificilă. Pentru că înseamnă că cineva de la ei va trebui să facă ceea ce el nu vrea, nu le place sau ură. În acest caz, perechea este puțin probabil să fie fericit. Este important să înțelegem ce modificările gata pentru a merge, fiecare partener pentru a crea o relație fericită și armonioasă. În cazurile severe, puteți lua sfaturi de la un medic-psihoterapeut-sexolog.
Creați o relație fericită - astfel încât să se audă și să lucreze împreună într-o relație
Este important să nu își asume responsabilitatea pentru a face viața fericită. Sentimentul de fericire la oameni apare ori de câte ori întâlnește nevoia lor, ea atinge ținta primește dorit. Și sarcina persoanei de a avea grijă de nevoile sale sunt îndeplinite. Nu aveți nevoie să depună eforturi pentru a te și de a câștiga dragostea de sine, pentru că a face acest lucru este imposibil, în principiu. Acest format de relații bazate mai mult pe placa necorporal (sau material) pentru utilitatea funcțională a unei persoane la alta: „dacă te comod și util pentru mine, voi încuraja comportamentul.“
Dorința de a obține dragoste în schimb pentru a justifica așteptările celeilalte persoane - este dorința de a câștiga dragostea. Omul spune nonverbală următoarele: „Eu fac ceea ce vrei, am să vă facem plăcere, ghici ce vrei si da-l la tine - Sunt bine, așa că în schimb mă aștept pentru a obține ceea ce am nevoie.“ Această abordare nu este eficientă și sprijină rolul victimei în relație. Este important să se discute în mod deschis nevoile lor și să caute modalități de a le satisface.
Vă rugăm să luați notă că trebuie să fie confirmată de fiul soției să nu ești atent. Ce-i cu tine bine, iar tu meriți dragostea pentru că aspiră să fie un soț bun, și de a face tot ceea ce face un soț bună înțelegere. Chiar ești demn de iubire, și nu aveți nevoie de ea merită. Deschiderea și condamnarea reciprocă a problemelor și nevoilor, elimină jocurile psihologice pe schema victimei - Procurorul - Mântuitorul, și să rezolve toate situațiile în mod constructiv.
Dezvoltarea intimitatea emoțională într-o relație
Acest lucru vă va permite să comunice cu soția sa mai deschis și cu încredere. Vorbeste despre ceea ce ingrijoreaza ceea ce ar fi de dorit, ce subiecte sunt importante pentru tine. intimitate emoțională permite partenerului încredere într-adevăr gândurile și sentimentele lor, fără a le ascunde, și să fie prieteni foarte apropiați. Puteți negocia de câteva ori pe săptămână sau în fiecare zi pentru a aloca 40-60 de minute pentru aceste discuții. Sunt de acord, nu de a judeca sau critica reciproc. Trebuie să asculți și să fie înțelegere. Discutați nevoile dumneavoastră și de a afla opinia unui partener pe această temă. Adică, ceea ce este acceptabil și ce nu este pentru el. Deci, puteți ajunge să se cunoască foarte bine și să aibă reciproc oameni foarte apropiați și native. O astfel de comunicare trebuie să fie cuplul că relația lor a fost armonioasă și fericită. Creați un ritual și să-l urmeze cu bucurie. Principala condiție - să nu critica, nu să judece și să nu se opună opinia sa, opinia unui partener, chiar dacă par a fi, asta e ceea ce spune el, sună ciudat. Adoptarea permite oamenilor să aibă încredere într-adevăr unul de altul și să fie prieteni foarte apropiați.
Păstrați pasiunea într-o relație cu ajutorul perioadelor de distanță emoțională
Pasiunea este necesară pentru a avea o relație sexuală pentru cuplu fericit. relatie pasionala este starea opusă de intimitate emoțională. Prin urmare, atunci când cuplul mai aproape emoțional pasiune dispare. Puteți afla cum să mențină o relație pasională, dacă stăpânești abilitățile psihologice de distanță emoțională și o abordare emoțională. Aceste două state - distanța emoțională și intimitate - este important să alterneze, deoarece acestea sunt atât de importante și este cheia pentru relații fericite pentru anii ce vor urma.
Pentru apariția impulsului trebuie să erotice spațiu emoțional între bărbați și femei. spațiu privat pentru fiecare dintre ele, în acest caz, devine mult mai mult decât cu intimitatea emoțională. Ei se comportă ca independent unul de altul oameni care sunt implicați în faptul că fiecare dintre ele este interesant, discuta, și, uneori, susțin și exprima o opinie independentă, inviolabilitatea granițelor personale, viața lor în afara familiei bogat și interesant. Interesul lor unul pe altul în timp ce uneori creste, ei simt că partenerul lor este independentă, ar fi de dorit să știe, vreau să se mute mai aproape de el, pentru a reduce spațiul pe care doresc să se bucure. O astfel de pasiune este tipic pentru începutul relației, și poate fi menținut, și după mulți ani de căsătorie. De obicei, se dezvolta in timp si intimitatea emotionala in oameni nu are suficient spațiu personal. Ele sunt foarte clare între ele, ei văd reciproc, ca rude, de fapt, ca o parte din ei înșiși, ei încetează să mențină interesul reciproc.
Asta a fost o pasiune, este important să se creeze condițiile necesare pentru aceasta, și pentru a oferi reciproc spatiu mai personal. Atunci când oamenii sunt în mod constant în fuziune emoțională, nu există nici un spațiu psihologic necesar pentru a crea pasiune.
Că problemele au fost rezolvate, ei discuta problema!
Ponderea în sociale. crearea de rețele
consultări personale:
- Med. Centrul "Quadro": Portocale Lane. 3, cabinetul 5
- Institutul de Psihanaliză: Chistoprudniy Boulevard 21/2, etaj 3, birou. 2
Desigur, rata rapida de psihoterapie pe termen scurt presupune că ai trimis și au o mulțime de muncă pe ei înșiși, dar este doar distractiv atunci când setați direcția, puteți vedea un progres rapid și dau seama că nimeni nu pune apa si pompeaza tine de bani pentru dubioase rezultat. Acum mă simt mult mai bine, eu sunt deschis la noi începuturi.
programul de consultare
articole similare