Ce este taurina?
Științific vorbind, taurina - este acidul 2-aminoetansulfonic, care într-o anumită cantitate este prezentă în corpul uman. Având în vedere - o pudră albă, foarte amintind de creatina sau L-glutamină. Ea a produs sintetic dificil, care nu este atât de interesat de atlet, spre deosebire de acțiunile sale. Taurina a fost găsită pentru prima dată înapoi în 1827, când a fost izolată din bilă de bovine. Cu toate acestea pe scară largă a fost doar în timpul nostru.
Deci, ce este taurină atât de bine?
Valoarea acestui aminoacid este dificil de estimat. Taurina este foarte solubil în fluidele corporale și afectează traiul a aproape tuturor organelor umane. Iar lipsa ei poate duce la diverse abateri și încălcări.
Numeroase studii au demonstrat proprietăți antitoxice ale acestui produs cu medicamente și alți agenți toxici. Taurina protejează și are un efect benefic asupra vaselor de sânge, sânge, celule osoase. Ea îmbunătățește procesele mentale. Când este de multe ori imbunatati in mod dramatic memoria de recepție, concentrare, iritabilitate si agresivitate a scăzut. Această funcție de investigare a taurină ca o transmisie sinoptic neurotransmitator, frână. S-a dovedit că, atunci când a lua acest medicament, pacienții din grupul experimental îmbunătățit de somn și eficiență sporită, în timp ce ceilalți participanți la grupul placebo, aceste modificări nu au fost observate.
Taurina și sânge
Taurina imbunatateste circulatia sangelui si metabolismul muschiului inimii. Aceasta, la rândul său, conduce la o mai bună activitate musculară crește tonusul general al sportivului. Așa cum mulți oameni de știință tind să considere taurină ca un fel de anti-catabolice, protivotoksichny de droguri datorită capacității sale de a bloca homocisteinei. Ceea ce este considerat a fi mai dăunătoare pentru organism decât același colesterol. In situatii de stres, ca taurina este un mare apărător al mușchiului inimii - aceasta blochează și se conectează catecolamine, care duce la aglomerarea celulelor musculare cardiace de ioni de calciu. Fara echivoc a demonstrat că taurina previne procesele necrotice în sistemul cardiovascular. Aceasta scade tensiunea arteriala si intareste muschiul inimii. Acceptarea ei are un efect pozitiv asupra mare stabilizarea ritmului cardiac și eliminarea de aritmie. Potrivit Universitatea din Maryland, două porțiuni de 1000 mg de taurina pe zi poate îmbunătăți sănătatea și funcționarea inimii, reduce riscul de boli de inima si probleme cu ei în viitor.
Funcții de energie de taurină
Taurina joacă un rol important în energie în organism. Conform celor mai recente date științifice, îmbunătățește metabolismul lipidelor, menține compoziția electrolitului citoplasmei, normalizeaza functionarea membranelor celulare, protejându-le. În practică, acest lucru dă o creștere semnificativă a energiei în formare, reduce oboseala, crește intensitatea antrenamentului.
In creier, ca taurină, așa cum am observat deja, joacă rolul unui neurotransmițător, acesta inhibă transmisia sinaptică, și că este foarte important - are un efect anticonvulsivant! Taurina este important pentru absorbția de către organism și metabolismul normal al multor vitamine si minerale, cum ar fi magneziu, sodiu și calciu. minerale necesare, din acest motiv, sunt reținute în interiorul celulelor și inutile - în afara. De exemplu, excesul de calciu poate avea un impact negativ asupra sănătății și bunăstării generale a omului. Due taurină, o cantitate excesivă de calciu în celule este redus, oprind astfel procesele necrotice. Cum ar fi vitaminele A, E, D și alte solubile în grăsimi, datorită naturii lor au nevoie de taurină pentru asimilarea lor in intestine.
De asemenea, taurina este direct implicată în sinteza multor substanțe importante - de exemplu lecitină (celule de fosfolipide) și metionină (aceasta este un aminoacid esențial, care este implicat în lipoliză grăsimilor și a proceselor de ardere de grăsime). Și, din moment ce chiar și faptul că, în afară de taurina, care reduce pofta de mancare, asa ca, de asemenea, este implicată în descompunerea grăsimilor în sistemul digestiv uman, devine clar că acest aminoacid este indispensabil pentru problemele de pierdere în greutate.
După cum arată studiile recente, aditivul este util pentru persoanele care se confruntă cu probleme cu vezica biliară. Datorită bilei taurina reține o consistență lichidă și este mai puțin predispus la formarea de pietre.
Nu trebuie să uităm despre sistemul respirator al organismului. Taurina întărește celulele pulmonare, ceea ce le face mai rezistente la efectele nocive ale factorilor externi, protejând în mod eficient organismul de mediu advers. ecologie Bad, emisiile, tutun și multe altele - toate transporta substanțe nocive în corpul uman este prin plămâni. Taurina ajută la menținerea acestui organ vital uman într-o stare bună de sănătate, facilitând penetrarea moleculelor de oxigen în sânge.
O altă proprietate a taurina - un diuretic. Încercați-l în dimineața după o noapte furtunoasă, dacă aveți o față umflată pentru a accepta o parte din taurină. Lichidul va merge mai repede, oferindu-vă un aspect decent normal. Acest lucru va ajuta în toate cazurile în care aveți nevoie pentru a obține rapid scăpa de sau de a reduce acumularea de lichid.
Dar asta nu e tot. Taurina întărește imunitatea generală a organismului. Acesta se gaseste in celulele albe din sange si este implicat in aproape orice reactie inflamatorie in organism. Se întrerupe semnalul inflamator poate inhiba oxid nitric in macrofage și factor de necroză tumorală (numită TMRa).
La primirea taurinei în fluxul sanguin 15-20 minute, complet excretat după 24 de ore.
Cine are nevoie de taurină?
Pentru a primi taurină există restricții sau mărturie. Taurina este important pentru toți - bărbați și femei, copii și adulți, tineri și persoane în vârstă. La urma urmei, în plus față de funcțiile pur recreative de taurina are un impact enorm asupra sănătății psihice a persoanei, starea emoțională și starea de spirit. Dezavantajul acestui aminoacid poate provoca un sentiment de pierdere de putere, pierderea libidoului, si chiar depresie.
Cum să luați taurină.
Nu există, sfaturi generale universale cu privire la primirea de taurină. Totul depinde în mare măsură de scopurile de primire (medicale sau de sport) și de la sportul ales. Prin urmare, ne-ar recomanda pentru a obține doar o înțelegere cu atenție în recomandările producătorului care nu coplesesc dozele recomandate. Cu toate acestea, în ciuda tuturor efectelor pozitive ale taurina, doze nejustificat de mari pot da efecte negative, cu toate acestea - ca și cu orice suplimente sau alimente convenționale. Strict vorbind, acestea sunt confortabile și gata, droguri taurinosoderzhaschie - acestea sunt deja incluse în proporțiile corecte și dozaje finite.
Pentru a rezuma - indicațiile pentru utilizarea taurină.
- a crescut de stres fizic sau mental
- condiții precare de mediu
- stil de viață activ
- lupta împotriva obezității
- Ctressy și bolile cronice cauzate de acestea
- Nervos tensiune, nevroze, modificări ale dispoziției, agresivitate crescută
- libidou scazut
- Pierderea de atentie, de concentrare, probleme cu centrul plin de viață
- probleme cu somnul
- presiune crescută - vnutreglaznoe, vnutrecherepnoe, spasme musculare
- iritabilitate, agresivitate
- proteja inima, pentru a îmbunătăți modul de funcționare a mușchiului inimii
- lupta cu aritmii
- normalizarea tensiunii arteriale
- profilaxia trombozei
- de prevenire a vezicii biliare de muncă
- scăderea apetitului
- îmbunătățire divizare Fat
- protecție față de lumină de efectele unui mediu nefavorabil
- îmbunătăți asimilarea de oxigen
- ajutor astmatici
- protecție de la hipoglicemie
- tratament pentru probleme de obezitate
- un medicament pentru diabetici
- consolidarea imunității
- probleme cu retina
- protecția și prevenirea ochi la o tensiune ridicată (de lucru la calculatoare cu lucrări)
Preparate medicina tradițională chineză
Dacă nu ați găsit ceea ce ai nevoie, sau am găsit, dar prețul părea ridicat - a scrie, discuta, și, probabil, voi și voi găsi o soluție de compromis.
Sunt sigur că doar o iubesc. -)
De asemenea, vă sugerăm să utilizați serviciile interpreților în direcția chineză-română și română-chineză.
Traducătorii poate fi necesar să expoziții din Urumqi, Shenzhen sau Guangzhou pe negocieri de afaceri cu companiile chineze, sau pur și simplu atunci când vizitați magazine, saloane SPA, etc.
Suntem gata să vă ofere traducerea din chineză în limba română. care lucrează în următoarele domenii:
- traducere consecutiva
- traducere paralelă oral
- Traducerea în ambele direcții
În fiecare caz, aveți nevoie de un traducător pentru subiect și nivelul de competență lingvistică poate fi acordată (prețul depinde de subiectul abordat și metoda de traducere).
Înainte de a utiliza în viața oricăror materiale de pe acest site, vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră. Eu nu pun diagnostice si recomanda pentru oricine cu o boală gravă, nu întrerupeți administrarea de droguri care au fost prescrise anterior de către medicul dumneavoastră.
Informațiile plasate pe paginile unui magazin online de produse din China www.centralru.ru, nu este un instrument de auto-vindecare.