Bine ai venit! Am fost mult timp chinuit de o problema ... Faptul este că mi se pare că totul se uita la mine, discutând sau mai rău, râde ......
Ceea ce se descrie este numit nevroză obsesională. Acesta este tratat. Este necesar să se apeleze la un psiholog. Aceasta poate ajuta la identificarea cauzelor de tulburare obsesiv-compulsive. In cazul tau, acesta poate fi un copii traume psihice asociate cu exces insistenta a unuia dintre părinți. Acest tip de educație pentru copii, în care trebuie să formeze un sentiment stabil de rușine pentru el însuși, pentru gândurile sale, pentru modul in care arata. Inutil să identificarea și înțelegerea cauzelor bolii va trebui să se îndrepte spre recuperare. Când oamenii nevrotice obsesionale nu merg nebun, dar teama de a deveni cronice, aduce un disconfort emoțional puternic. Cel mai dificil lucru în această situație - pentru a cere ajutor, deoarece frica nu acționează. Încercați să citiți mai multe articole pe acest subiect pe Internet, poate că va ajuta să decideți să apeleze la un psiholog.
Ananiev Andrey Sergheevici, psiholog
Aparent, ai frica de evaluare. A fost interesant, să știi cum ai provenea. Încercați să vă amintiți când vi sa întâmplat prima dată: unii au râs de tine sau au răspuns negativ. Ai criticat ca un copil? Toate aceste amintiri ar fi bine să se înregistreze într-un notebook. Asigurați-vă că pentru a descrie ceea ce simți în acele astfel de cazuri.
De fapt, absolut nu contează ce crede cineva este despre tine. Este important să gândim despre noi înșine. Aceasta se numește independența față de opiniile altor oameni.
Vă sugerez să vă atunci când aveți sentimentul că cineva te condamna, pronunță el însuși: „Nu-mi pasă ce crezi despre mine!“.
Cu stimă, L.Skovronskaya psiholog.
Vă doresc primi ajutor eficient pentru ei înșiși.
Aspen Tatiana, un psiholog, expert în relații și codependency, facilitatori constelație de B.Hellingeru, psiholog de familie.