Rezistenta la insulina, de fapt, este o afectiune in care celulele corpului nu raspund la insulina, si, prin urmare, nu poate absorbi de zahăr, astfel încât alegerea anumitor produse alimentare și excluderea altora, este un pas important pentru reglarea metabolismului glucozei.
Ce este rezistența la insulină
Insulina Termenul se referă la incapacitatea celulelor organismului de a raspunde la insulina. Incapacitatea celulelor de a lega hormon și, prin urmare, răspunsul semnal conduce la faptul că glucoza nu este absorbit de celule.
Acest lucru duce la o creștere a glucozei din sânge și, în același timp, creșterea nivelului de insulină în sânge. deoarece hormonul nu pot fi utilizate în mod corespunzător.
Care sunt cauzele această condiție?
Cauze: secreția excesivă de insulină sau defect genetic
metabolismul glucozei este strâns legată de producția de insulină din celulele beta pancreatice. Celulele corpului nostru au receptori de insulină situate pe membrana celulară, care vă permit să activați mecanismul de transport și absorbția ulterioară a zahărului de către celule.
Cu toate acestea, în unele cazuri, celulele sunt în imposibilitatea de a răspunde la insulină:
- producția excesivă de insulină. când există o producție excesivă de insulină din pancreas din diverse motive, cum ar fi un exces permanent de zahăr din sânge cauzate de malnutriție.
- Defect genetic. când receptori care se găsesc pe suprafața celulei, au un defect genetic sau sunt distruse de anticorpi.
Rezistența la insulină este de tip A sau tip B
Deși rezistența la insulină conduce întotdeauna la același efect, adică, incapacitatea celulelor de a raspunde la insulina. poate exista în două forme diferite:
- Insulina de tip A. rezistență apare cel mai frecvent asociate cu boli cum ar fi sindromul metabolic, diabet de tip 2 si ovare polichistice.
- Rezistența la insulină este de tip B. formă rară a bolii, de natură imună. O caracteristică specială este prezența anticorpilor împotriva receptorilor de insulină.
Care sunt limitele în care valoarea de insulină este în limite normale?
Teste și metode de evaluare pentru diagnosticarea
Valoarea normală a nivelului de insulină din sânge sunt 6-29 l / ml. Diagnosticul rezistentei la insulina este realizată utilizând diferite metode de examinare, de laborator sau studii clinice.
În ceea ce privește testele de laborator specifice pentru rezistența la insulină includ:
- testul hiperinsulinemică-euglycemic. Acesta permite de a estima cât de mult glucoza este necesar pentru a compensa insulina a crescut, fără a provoca hipoglicemie.
- Testul de toleranță la insulină. Studiile clinice efectuate de testare de specialitate.
Aceste metode, deși exacte, dar ele sunt foarte dificil de utilizat în scopuri clinice, acestea sunt utilizate în principal în scopuri științifice.
În practica clinică de zi cu zi, în schimb, utilizați următoarele metode:
- Observarea pacientului. pacienții cu obezitate sau având circumferința taliei peste normal au adesea rezistenta la insulina.
- sarcină de testare orală. prin măsurarea concentrației de glucoză din sânge, post și după administrarea de 75 g de glucoză în interior.
- Curba de insulina. măsurarea oscilațiilor secreției de insulină, atât post și după mese. Acesta este de obicei realizată împreună cu sarcina de glucoza orala curba.
- indicele HOMA. un parametru important pentru evaluarea rezistenței la insulină - indicele HOMA (Homeostasis Model spre Evaluarea).
factori de risc, simptome și consecințe
Rezistenta la insulina - aceasta tulburare, cauze, simptome și consecințe ale care de multe ori se suprapun unele cu altele. Motivul principal, cu toate acestea, este dezechilibru hormonal?
Factorii care pot conduce la creșterea rezistenței la insulină
Cauzele rezistenței la insulină sunt variate, dar duce întotdeauna la incapacitatea celulelor de a raspunde la insulina:
- Dieta și stilul de viață. dieta saraca, care include consumul ridicat de zaharuri simple, dulciuri si alimente grase, de companie stilul de viață sedentar și o lipsă totală de exerciții fizice sunt condiții care predispun la dezvoltarea sindromului metabolic, obezitate si rezistenta la insulina.
- Genetica. în unele cazuri, există defecte genetice ale receptorilor de insulina, care, ca urmare, nu funcționează corect. Ca un exemplu, unele boli pediatrice, cum ar fi sindromul Donohue și sindromul Rabsona-Mendenhall, rezistenta la insulina sunt determinate la copii.
- Imunologie. boli ale sistemului imunitar, care determina formarea de anticorpi care acționează împotriva receptorului insulinei. Până în prezent, aceste mecanisme nu sunt clar înțelese, dar ele conduc la rezistenta la insulina de tip B.
- Hormoni. unele tulburări endocrine, cum ar fi sindromul Cushing, acromegalie sau determina dezvoltarea rezistenței la insulină au fost formate prea mulți hormoni, cum ar fi GH (hormon de creștere), cortizol și glucocorticoizi care sunt antagoniști ai insulinei.
- Tumorile. unele tumori, cum ar fi feocromocitomul și glucagonom determină producerea de cantități mari de antagoniști ai hormonului de insulină.
- Medicamente. utilizarea de corticosteroizi sau a hormonului de creștere (GH) poate duce la rezistenta la insulina.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că anumite boli pot fi cauza, și în același timp, rezultatul rezistenței la insulină, după cum vom vedea în secțiunea următoare.
Simptomele asociate cu rezistenta la insulina
Principalul simptom al rezistentei la insulina este de a crește nivelul de glucoză din sânge. și anume hiperglicemie si cresterea nivelurilor sanguine de insulină (hiperinsulinemie), care pot fi simptome cum ar fi oboseala, somnolență și slăbiciune generală conexe.
Cu toate acestea, există o serie de alte simptome care interferează cu consecințele, și, uneori, sunt și cauza acestei tulburări, care acoperă diverse organe și sisteme, în special:
- În partea a sistemului de reproducere. rezistența la insulină conduce la o situație de hiperandrogenism, și anume, o cantitate mai mare de hormoni de sex masculin la femei. Acest lucru poate duce la infertilitate, amenoree și tulburări, cum ar fi sindromul ovarelor polichistice. Când se produce rezistența la insulină în timpul sarcinii, aceasta poate provoca avort spontan, mai ales în primele luni de sarcină. Menopauza, care este un factor de risc pentru sindrom metabolic, poate duce la rezistenta la insulina, deoarece există o schimbare în metabolismul din cauza lipsei de estrogen.
- gras metabolismul acizilor. Rezistența la insulină determină o schimbare în metabolismul acizilor grași. În special, în organism crește cantitatea de acizi grași liberi, care provine dintr-un exces de glucoză din sânge. Acest lucru determină diferite efecte la nivelul țesutului adipos: acumularea de acid gras duce la creșterea în greutate și depuneri de grăsime în cavitatea abdominală, ficat gras, iar la nivelul arterelor creste riscul de ateroscleroza.
- Sistemul cardiovascular. Rezistenta la insulina poate cauza probleme cardiovasculare, cum ar fi creșterea tensiunii arteriale cauzate de retenție crescută de sodiu datorită hiperinsulinemie, formarea de placi grase in artere, care reduce fluxul sanguin la nivelul inimii.
- leziuni ale pielii. una dintre caracteristicile de rezistență la insulină este dezvoltarea de leziuni ale pielii, numite acantoză care cauzează modificări de culoare a pielii, care devine mai inchisa si mai gros. Cu toate acestea, din cauza mecanismului de rezistență la insulină nu este încă cunoscută.
- Diabet zaharat tip 2. rezultatul cel mai frecvent de rezistenta la insulina. Se manifesta simptomele clasice ale diabetului zaharat. cum ar fi sete excesivă, urinare frecventă, oboseală, confuzie.
- Alte consecințe. printre alte efecte ale rezistenței la insulină, puteți nota aspectul de acnee, care este strâns asociat cu sindromul ovarului polichistic și hiperandrogenismul, căderea părului. este, de asemenea asociată cu creșterea producției de androgeni.
Rezistența la insulină poate fi de asemenea asociat cu alte boli. deși acestea nu sunt un rezultat direct. De exemplu, rezistența la insulină este adesea asociat cu obezitatea si tiroida boli cum ar fi hipotiroidismul. care determină o încetinire suplimentară a metabolismului și crește tendința de a acumula grăsime, și rezistența la insulină asociată cu insuficiență renală cronică și ateroscleroza.
Cum de a trata rezistența la insulină
Rezistenta la insulina, in special induse de dieta, medicamente sau dezechilibru hormonal, sunt tratate prin mijloace de origine naturală și medicamente care ajută în lupta împotriva acestei tulburări. Pentru a ști cum să se ocupe cu rezistenta la insulina, este necesar să se consulte un medic, care va sfătui instrument care este cel mai adecvat, în funcție de motivele pentru care a cauzat problema. Și noi vă da sfaturi!
Prevenirea rezistenta la insulina: dieta si activitatea
mese regulate este un pas important pentru cei care sufera de rezistenta la insulina asociate cu sindromul metabolic. De fapt, nutriție improprie și legate de excesul de greutate si obezitatea - este prima cauza de rezistenta la insulina. Astfel, pierderea in greutate este esențială pentru vindecare. Prin urmare, există unele produse care sunt preferate, și altele, care ar trebui evitate.
Important, de asemenea, este activitatea fizică corectă. realizată pe o bază de zi cu zi și nu mai puțin de trei ori pe săptămână pentru a promova pierderea in greutate.
tratamente naturale
remedii naturale trata rezistența la insulină sunt adăugați o dietă suficientă și echilibrată.
Intre mese poti folosi ceaiuri de plante. care reduce nivelul de zahăr din sânge.
Un exemplu ar putea fi: