Orice îngrijire a pielii la domiciliu poate fi transformat într-un centru spa de îngrijire. Există un secret. Engage toate simțurile: Turn muzica placuta de relaxare, se inconjoara cu obiecte frumoase (petale de trandafir, suveniruri drăguț, pietre colorate, flori, lumânări), căldura lămpii aromei cu uleiurile aromatice preferate, pregătiți-vă o băutură delicioasă (ceai de plante, proaspete băutură, moale).
Să ne uităm la etapele de curățare profundă și de a restabili pielea pentru îngrijirea mâinilor exemplu spa.
Prima etapă - aburul pielii
Pentru abur mâini, vom folosi cada cu apă caldă, se adaugă sare de mare la apa si cateva picaturi de ulei esential de lamaie, care se înmoaie și mai mult pielea și unghiile ukremyat.
Pentru abur cu fața în sus, utilizați abur, dar el nu ar trebui să ardă fața și să fie plăcută.
Pentru abur corpul folosind o baie de apă caldă, garjachego duș, dar cel mai bine este să se încălzească în saună. Sauna - o combinație perfectă de un centru spa de îngrijire corporală și sănătate îmbunătățire. Constat că etapele ulterioare de curățare profundă și restaurare a pielii se face cel mai bine în saună. Numai în saună încălzește corpul perfect, iar in porii deschisi pătrunde în mod activ toate produsele cosmetice nutritive spa. Mai mult decât atât, în saună, prin transpiratie excretat toxine și întinerește pielea în mod natural. Recomanda disciplinați-te cel puțin 1 dată pe lună și mai bine în fiecare săptămână, saună și tratamente spa efectuate în mod independent. Vă garantez că după câteva luni vei arata atat de tineresc, că femeile prietenii tăi se vor întreba: „? Ai face orice lift cosmetolog“. Și tu ești mândru bideurilor răspund: „Nici unul dintre“. Și tot speculat! Sunteți de acord că încrederea în recursul său îmbunătățește foarte mult stima de sine și crește iubirea de sine.
Prtsedury unsoldering ar trebui să dureze 10 minute.
Al doilea pas - îndepărtarea celulelor stratului cornos prin frecarea
În timpul smirgheluitul pielii (corp, mâini, picioare) este necesar pentru a efectua auto-masaj. În primul rând, în timp ce te vindecă de auto-masaj și întinerește corpul, în al doilea rând, procedura de auto-masaj durează aproximativ 10 minute și în acest timp substanțele nutritive, în mod independent exfoliant preparat va lucra, de asemenea, ca o mască. Dacă vă petreceți tratamente spa în saună, apoi aplicați scrub pe corp umed nevoie în suflet, și să efectueze peeling cu masaj limfatic poate fi în camera de aburi. Aflați mai multe despre practicile orientale de intinerire de auto-masaj la clasa de master „tratamente spa, cu propriile lor mâini.“
Spălarea feței ar trebui să dureze nu mai mult de 1 minut, deoarece pielea este foarte delicată și sensibilă. mișcarea degetelor în timp ce răzuire feței ar trebui să fie lumină și nu intens.
Împărtășește un exfoliant mână secretă „Tales of Est“. Acest exfoliant nu numai sshelushivaet cu atenție stratul cornos al pielii, dar, de asemenea, hrănește, catifelează pielea și întărește unghiile.
mâini Scrub „Tales of Est“
- 1 parte cafea măcinată proaspăt
- 2 părți miere
- 2 părți de smântână,
- ½ din ulei de măsline prima presare la rece
- Ulei esential de lamaie (3 picături per 10 ml)
A treia etapă de ingrijire a corpului balnear - o nutriție și hidratare intensivă
Prin această etapă, este parfumat ungerea corpului, măști pentru față, gât și decolteu, împachetări corporale.
Un bun motiv pentru a petrece o îngrijire spa în sauna care efectul de măști și împachetări, care pot fi de 10-15 minute în camera de aburi să se întindă, de multe ori mai mare decât la domiciliu sau în salonul de înfrumusețare. Tu chiar nu se poate imagina că cea mai simpla masca pe baza de crema, pe care te întinzi un pic în pereche, va îmbunătăți foarte mult aspectul pielii, pielea începe literalmente să strălucească. Din experiența personală am constatat că împachetări corporale anticelulitice trebuie efectuate în saună, și nu în salonul spa. În sauna, organismul este bine încălzit, porii deschise, astfel încât folie funcționează, astfel încât centimetri in plus se topesc în fața ochilor noștri. Și e adevărat. Femeile care vizionează cifrele lor, ei știu că o saună - cel mai bun mod de a pierde in greutate. Am adăuga să fie subțire și frumos au nevoie de o serie de activități: o dieta sanatoasa, activitatea fizică, consumul de cantități suficiente de apă curată (30 ml per 1 kg de greutate corporală), tratamente spa și o saună. Master-class „tratamente spa, cu propriile lor mâini“, vom dezvălui rețeta lui semnătură pentru împachetări cu ciocolată anti-celulită. vin la noi.
Aici este o reteta simpla pentru măști eficiente pentru mâini, „Chocolate Dream“. Vreau să rețineți că va lua o pereche de mănuși de plastic (puteți înlocui pungi de plastic), care au nevoie pentru a pune pe mâini după aplicarea măștii, astfel încât să nu se usucă rapid.
Masca de mână „Visul Chocolate“
- 3 părți smântână
- 1 parte din pudră de cacao,
- 1 parte din ovăz sau secară făină
- 1 parte ulei de sâmburi de piersici
- + ulei esential de lamaie (3 picături per 10 ml)
Etapa 4 de îngrijire - protecție a pielii
îngrijire corporală completă, puteți folosi un amestec de uleiuri naturale parfumate, presat la rece. Modul de astfel de amestecuri este după cum urmează: 2 părți ale uleiului de bază, 1 parte ulei esential, 1 parte dintr-o care conține alcool (vodca, coniac). Se aplica un amestec de uleiuri aromatice pe corp umed, astfel încât a fost mai ușor să distribuie.
De îngrijire a pielii am terminat de a face Hydrolat (cum ar fi apa de trandafir), și ulei apoi presat la rece, ceea ce corespunde nevoilor pielii tale. Vă recomandăm să facă masaj limfatic facial. Resturi de petrol în zece minute, se scoate cu o cârpă uscată.
Una dintre principalele cauze ale imbatranirii pielii sunt razele ultraviolete. Proteja pielea de efectele nocive ale acestui, puteți folosi uleiuri presate la rece, care au un filtru spf natural. Astfel de uleiuri includ ulei din semințe de struguri, ulei din germeni de grâu, ulei de jojoba.
în concluzie
multe probleme pot fi rezolvate cu aceste recomandări pentru îngrijirea feței și a corpului piele: piele uscată, acnee, celulita, excesul de greutate, îmbătrânirea pielii, riduri.
Fii la nesfârșit tânără și frumoasă. Vino la atelierul „tratamente spa cu propriile lor mâini.“ pentru a obține relaxare și plăcere de tratamente anti-imbatranire spa eficiente, afla mai multe secrete ale frumuseții și sănătății feminine.