puternică imunitate
Protejați-vă sistemul imunitar.
Nu cel mai bun pentru a rezista viruși!
În toamna frunzele se ingalbenesc si cad, aerul este proaspăt și curat, zilele sunt mai scurte.
În toamna sistemului imunitar este vulnerabil. Pentru a evita boli care jefuiască de valoare
timp de la locul de muncă, puteți face următoarele: intra într-un exercițiu de rutină de zi cu zi, mananca o multime de fructe si legume, bea șase până la opt pahare de apă pe zi, limita de alcool și fumatul, să ia mai mult timp să se odihnească, precum și adaugă la dieta de zi cu zi a unor produse cheie Herbalife.
Pentru a nu te lasa la răceli și viruși, ar trebui să păstreze activ și să înceapă un program de exerciții de agrement. Încărcarea are următoarele avantaje importante, în afară de a fi benefice pentru sistemul imunitar:
• Adaugă energie
• Ameliorează stres
• Dezvoltă oase si muschi
• Îmbunătățește somnul
• Ați devenit mai puternică, îmbunătățirea
sănătate și postura
• Mândria și succesul în atingerea obiectivelor.
• Încărcare ajută la combaterea depresiei.
• Încărcare ajută să piardă / greutate de control
și să fie în formă bună.
• Încărcare promovează o concurență sănătoasă.
Dacă vă exercitați în compania dvs.
de altă parte, va încerca în continuare mai greu.
• Incarcarea scade tensiunea arterială ridicată
și reduce riscul de boli cardiace coronariene
si atacurile de cord.
În ziua trebuie sa mananci cel putin cinci portii de fructe si legume, deoarece acestea sunt bogate in vitamine, nutrienti, minerale, antioxidanți și substanțe care contribuie la dezvoltarea sistemului imunitar - fitochimicale care ajuta proteja organismul de boli. Încercați să mâncați-le prime pentru a păstra nutrienți. O dieta bogata in substante nutritive, este important din cauza lipsei lor de imunitate scade.
Este important de a îmbogăți dieta de suplimente nutritive, din cauza lipsei de nutrienți reduce imunitatea.
Știm cu toții faptele. Fumatul duce la mai multe boli grave cauzate de boli pulmonare, și poate provoca moartea, așa că începe să se reducă numărul de țigări acum!
sfat înțelept de expertul nostru privind protecția immunitetakak să consolideze și să păstreze apărarea
Luigi Gratton oferă consiliere cu privire la menținerea de apărare al organismului în stare de alertă.
Iarna - un moment dificil pentru organism. În termen de câteva luni de apărare rece
activitatea corpului în modul de urgență, apărarea ne de diferiți factori de risc, de exemplu,
infecții, riscul care poate fi foarte mare, dacă vă regăsiți adesea în locuri aglomerate.
După cum este bine cunoscut de orice atlet, sau ventilator, cea mai bună apărare - atac. Lăsați această iarnă
du-te pe forțele ofensive și defensive va ajuta organismul de a riposta externă
agresiune.
1. Bea un pahar de apă.
De fapt, ziua în care avem nevoie de cel puțin 1,5-2 litri de apă pe zi. Corpul nostru are nevoie de umiditate
pentru a efectua aproape oricare dintre funcțiile sale. Una dintre cele mai valoroase proprietati de apă -
capacitatea de a îmbunătăți sistemul imunitar. Deci, asigurați-vă că pentru a bea apă, atunci când vă simțiți sete.
2. Mănâncă bine
O dieta echilibrata bogata in fibre, saraca in grasimi, conține cantitatea dorită de
proteine de înaltă calitate și o mulțime de fructe si legume colorate. O astfel de alimente asigură nostru
fitonutrienti corp si antioxidanti pentru a lupta impotriva bolilor posibile. Reține
ca excesul de greutate poate slăbi sistemul imunitar - și acesta este un alt motiv pentru a lua o mai aproape
se referă la ceea ce este pe placa noastră, și să aloce timp pentru exerciții fizice.
3. Restul
Există numeroase articole științifice și cărți cu privire la modul in care stresul afecteaza de apărare al organismului
corpul - acestea pot slăbi sistemul imunitar, crește sau de a crea condițiile prealabile pentru amenințare
de sănătate. De aceea, este important să se ocupe de stres - mai multa odihna, se angajeze în exerciții fizice
(Este dovedit că este una dintre cele mai bune moduri de a scapa de stres) și umple viața noastră cu bucurie și
distractiv.
varietate uimitoare de suplimente nutritive completează perfect dieta ta.
Formula 2 Complex de multivitamine - umplut cu substanțe nutritive ...
Stresul, dieta săracă, poluarea poate provoca lipsa corpului dumneavoastră de nutrienți esențiali. Formula 2 ofera completa corpul cu vitamine, minerale și componente de plante special selectate.
Rose-Ox ™ - sustine corpul
Aceasta ajută la protejarea celulelor corpului tau si imbunatateste efectele benefice ale altor antioxidanti prin sprijinirea sistemului imunitar. Formula unica produce interacțiune cu efect antioxidanți, promovează regenerarea altor antioxidanți în organism și este
adăugarea de actiune de lunga durata potent.
Shizandra Plus
plante medicinale shizandra ajuta organismul sa absoarba oxigen.
Antioxidantii ajuta organismul sa se refaca dupa exercitii fizice si ajuta la lupta impotriva
radicali liberi, care se formează în organism, atunci când o persoană este angajată în sport. fiecare
sportivii au nevoie de această formulă!
Herbalifeline - bogate in omega
Dacă nu începe să mănânce alimente bogate în grăsimi benefice, nu poți
primesc o cantitate suficientă de acizi grași esențiali, care sunt necesare pentru menținerea sănătății. Herbalifeline supliment bogat în acizi grași esențiali Omega-3, care sunt componente utile de grăsime care susțin funcția naturală a inimii și circulația sanguină. De obicei, ele sunt prezente în pește gras - macrou, hering și somon.
Herbal Aloe Concentrat - o curățare naturală a organismului ...
absorbția nutrienților este problematică, fără un tract digestiv sanatos.
Herbal Concentrat Aloe contribuie la normalizarea sistemului digestiv, care participă la procesul de curățare a tractului gastro-intestinal.
activator de celule - energizant
Acesta ajută organismul să funcționeze bine, menținând asimilarea de nutrienți esențiali. De asemenea, contribuie la eficientizarea proceselor energetice a corpului. Activator Cell manca in fiecare zi, vei fi sigur ca organismul tau primeste cat mai multe substante nutritive de care are nevoie.