Blestemul de adolescenți fumatul este aproape inutil, pentru prevenirea fumatului ar trebui să înceapă mult mai devreme - în școala elementară.
Pentru a afla cum să prezinte informații cu privire la pericolele consumului de tutun elevii mai tineri. spune profesorul Alexander Alexandrov, șeful factorilor de risc de laborator pentru bolile netransmisibile printre copii și adolescenți Federal de Stat Centrul de Cercetare pentru Medicină Preventivă al Ministerului Sănătății din România.
Copilăria Fumatul
Elevii sunt în mod activ fumatul. Creșterea bruscă a fumatului în rândul studenților are loc până la sfârșitul școlii - jumătate dintre elevii din clasa a absolvit de fum. Iar în ultimii ani, în rândul băieților există o anumită stabilizare a numărului de fumători, precum și în rândul fetelor în creștere hobby-uri de tutun.
Prin urmare, în rândul adolescenților aceeași tendință ca și în rândul fumătorilor adulți. O femeie de fumat în rândul adulților are mai mult de două ori în ultimul deceniu - 9.6-20 procente.
Aruncați notațiile
Prevenirea fumatului școlar românesc este o informație și experiență externă arată că un astfel de principiu de a lucra cu copii nu este eficientă.
În ea, fiecare participant va fi capabil să-și exprime opiniile și să asculte nu numai la adulți, dar, de asemenea, toate colegii lor. Această metodă este folosită de către profesor, dar poate adopta și părinții.
Va trebui să improvizăm
„Dacă ai spune un student, care 40 de ani mai târziu, el va muri din cauza bolilor cardiovasculare, el va ridica un râs, - spune Alexander. - Dar dacă fata explica modul in care fumatul agraveaza starea pielii. și avansarea imaginar capabil să împiedice comunicarea cu sexul opus, rezultatul conversație poate fi destul de diferite. "
Băieți vă pot spune ca fumatul afecteaza fluxul de sânge către organe și țesuturi. Rezultatul - redus performantele atletice. Astfel de informații mai comprehensibil.
„Dar nu mint copiii - ca un expert - spune ca fumatul va face din ei, cum ar fi retardat mintal, nu este necesar.“ Un copil poate verifica de două ori cuvintele tale și dacă găsește minciuna, cu atât mai mult vei crede.
Sănătate - nu valoare?
„Există trei etape ale utilizării informațiilor primite: cunoștințe, atitudine și comportament, bazat pe cunoștințele și atitudinile“, - spune Alexander.
Cu privire la pericolele fumatului chiar cunosc elevii mai tineri. Dar sunt copii la această cunoaștere cea mai mare parte ușor, imitând adulți în multe feluri. Clasic exemplu - „bunicul, care a fumat și a trăit să fie de 90 de ani.“
„În România, atitudinea generală față de nerespectarea lor de sănătate - definite în mare măsură istoric - explică profesorul. - În ierarhia valorilor în domeniul sănătății viață a fost întotdeauna departe de primul loc, și a fost liderul să se sacrifice de dragul unor idealuri înalte ".
Până în prezent, sănătatea nu este o prioritate pentru cea mai mare, și servește ca un exemplu pentru generația tânără.
Când exemplu este contagioasă
Fumatul pentru majoritatea adulților - nu face obiectul de interes. În primul rând, mulți părinți fumează. Nu ezitați să fumeze în fața studenților și profesorilor înșiși - printre ei fumat pentru aproape 40 la suta din barbati si 10 - femei. Chiar și în rândul cadrelor didactice școală primară fumează aproape 7 la sută.
În al doilea rând, în timp ce adolescentul fumatul nu aduce probleme grave, este adesea trecute cu vederea.
Poate că acest lucru este motivul pentru care de multe ori prevenirea ineficientă a problemelor viitoare, inclusiv - alcool și consumul de droguri.
„Aproape nu există dependenți de droguri care nu au apucat de fumat. - a spus Alexander, - că exagerez un pic, dar este aproape de adevăr ".
Cele mai importante
Începe prevenirea fumatului în rândul copiilor de școală au nevoie de cât mai curând posibil - și nu sub formă de prelegeri și discuții în formatul de jocuri de rol, conversații interactive. Trimiteți informațiile ar trebui să fie sub formă de studii de caz și cel mai onest. Copiii învață de exemplu, părinți și profesori, și pentru adulți de fumat nu le ajuta sa se concentreze pe un stil de viață sănătos.
Vă rugăm să contactați sfatul KTC au psihologi si medici. Psihologii ajuta la pregatirea pentru ziua de renunti, ajuta la găsirea unui înlocuitor pentru fumat ritualuri cu au abordat va determina cele mai bune modalități de a depăși dependenta, sprijin în momentele dificile ale luptei împotriva dependenței de nicotină. Medicii vor sfătui cu privire la metodele cele mai eficiente de tratament renunțării la fumat, da sfaturi pacienților cu diverse tulburări cu privire la modul de a pregăti mai bine pentru renunti in cadrul problemelor existente de sanatate.