În lume există mai multe plante mai frecvente și mai populare, care beneficiază organismul (dovedit de experți internaționali în domeniul fitodiet). Patrunjelul nu ar trebui una dintre ele, la ultimul loc.
Patrunjelul numit buclat sau grădină de legume. Ea există în natură sub forma unei multitudini de clase :. foaie Sylvestris și Bordivikskaya, productivitatea este de mijloc, coacerea zahărului etc. în culoarea verde a găsit mulți compuși biologic activi, salvează corpul de la imbatranire.
Compozitia gradina de legume patrunjel
- Vitamina C în ea este mult mai mult decât într-o lamaie. Biochimisti pătrunjel au identificat, de asemenea, o cantitate decentă de complexe provitamina A si vitamina suficient de complexe, care este considerat, în esență, esențială pentru viața umană. Ele dau acestui antioxidant de plante și proprietăți imunostimulatoare.
Acest compuși naturali:
- vitamina B1 conține sulf (necesar pentru metabolismul grăsimilor și proteinelor, va ajuta în orice caz, elimina melancolia acumulat oboseala, apatie);
- B2 (riboflavina sau diferit, lactoflavin), necesare pentru formarea celulelor roșii din sânge;
- PP (niacina), care dilată vasele de sange in mod eficient, normalizează colesterolul, arterele înfunda și efectuează mai mult numărul de cele mai importante calități umane;
- vitamina K. Antigemmoragichesky (prevenirea hemoragiei, promovează coagularea normala) in timp ce lupta cu colesterolul rău;
- E. substanță uimitoare care păstrează tinerețea și frumusețea.
- Medicii care studiază diferite diete, gasit in aceasta iarba de acid folic picant. și săruri de magneziu, potasiu susținerea echilibrului osmotic și fier.
Experții Patrunjel recomanda în fiecare zi să mănânce, mai ales în afara sezonului, pentru că în aceste luni, persoana are o lipsa de vitamina B complex. Ea chiar și eficiente în prevenirea răcelilor, SARS.
A considerat că pe bună dreptate, ar fi util pătrunjel, dacă aveți nevoie pentru a deduce rapid excesul de lichid din organism.
Proprietăți utile de pătrunjel și aplicarea sa în medicină
- Din cauza unei doze semnificative de fier ușor asimilabil, pătrunjel este util în anemie.
- Această plantă onkoprofilaktike eficientă atunci când este aplicat ca un apetit afrodiziac și colagog, pentru stimularea imunității naturale.
- Intareste vasele de sange si imbunatateste elasticitatea lor.
- Promovează de normalizare a metabolismului.
- Reduce inflamatia si sangerarea gingiilor, ajută la albirea dinților.
- Datorită digestie bună, și saturație rapidă cu pătrunjel, conținut caloric redus și arderea grăsimilor, se observă o pierdere în greutate.
- Odată cu utilizarea moderată regulat al acestei plante indeparteaza delicat toxinele din organism și metabolism.
- Normalizează indicii de glucoză în sânge.
Decocturi sunt folosite pătrunjel pentru inflamație:
Ea poate ajuta la vindecarea:
Sucul din frunze de pătrunjel este util pentru prevenirea:
Ceea ce face patrunjel pentru femei
- Normalizarea ciclului menstrual;
- Reducerea simptomelor PMS. menopauza;
- a reduce stresul și anxietatea excesivă;
- sporește lactației.
aplicație externă de suc de pătrunjel
- Lotiune pentru contuzii, mușcături de insecte - ameliorarea pruritului si a reduce inflamatia.
Utilizarea de rădăcină de pătrunjel
- Folosit în purificarea ficatului, sânge și întregul corp.
- Se afișează excesul de sare.
- Aceasta ajută cu crampe abdominale, flatulență. spasme.
- boli aplicate ale gurii și gingiilor, măști halitoza.
rău patrunjel
- Va asteptam un copil viitoare mame suc de patrunjel poate provoca avort spontan, în cazul în care mananca o pereche de linguri de salata cu frunze verzi proaspete. inclusiv pătrunjel, atunci nimic nu se va.
- Nu ar trebui să mănânce pătrunjel în boli acute ale rinichilor si vezicii urinare, guta, pietre la rinichi de la calculilor de oxalat.
- Cu o sensibilitate crescută a pielii (datorită posibila dezvoltare a fotodermatoză).
- Atunci când un supradozaj mare (posibilă numai în tratamentul bulion și sucuri) - pot avea dureri de cap, convulsii, halucinații.
Pătrunjel în cosmetologie
Biochimisti au deja mai mult de o dată a repetat că există un beneficiu semnificativ prin consumul chiar și în cantități minime acestei plante miraculoase. Mai mult decât atât, condimentul utilizat cu succes în produsele cosmetice pentru tratamentul acneei, eliminarea pleoapelor umflarea feței și, elimina cercurile intunecate de sub ochi.
Desigur, popularitatea de patrunjel, ca produs cosmetic eficient, nu a crescut brusc, ea prima anti-imbatranire proprietăți chimice și biologice verificate în mod repetat de către bunica noastră și stră-bunica.
Rețete pe bază de pătrunjel extrem de sănătoasă a găsit o recunoaștere printre fanii de metode naturale de întinerire. Din ea sunt tonics preparate, infuzii, mousse, loțiuni și compoziții antibacteriene care netezesc ridurile. îmbunătăți ten, protejează epiderma de efectele fenomenelor meteorologice extreme.
Există efect de albire a scăpa de pistrui. un potențial de vindecare rafinat al acestei plante!
concluzie
o masă mare cu proprietăți de vindecare ale substanțelor găsite în pătrunjel, motiv pentru care fitoterapeuti spune că necesitatea de a utiliza aceasta planta in dieta de zi cu zi.
Și este necesar să rețineți următorul fapt: de-a lungul anilor, oamenii nu întineresc, și simptome, cum ar fi uitare, fiind excesul de greutate colesterol, ridicat. răceli frecvente, varice. abateri de la tiroida, oboseala, iritabilitate pot fi prevenite, dacă sunt incluse în meniul care se vindeca cu adevarat ierburi - patrunjel.