Cum să bată o raceala?
1. Ventilarea plămânilor
Pentru a putea preveni complicațiile răcelii comune, cum ar fi pneumonie sau bronsita, aveți nevoie pentru a ventila plămâni. Pentru a face acest lucru ar fi un mijloc excelent de umflare baloane, acesta va fi stăpânit de orice adult. Și copiii se bucură de un „aer-fotbal“, aceasta trebuie să mototolească hârtia și cu ajutorul unui jet de aer suflat prin gură și urmărit-l în jos pe masă. Este distractiv pentru a ajuta la lupta impotriva racelilor si ridica moralul.
2. Respiratia peste abur
vapori de apă sau cada cu hidromasaj - o modalitate foarte bună de a scăpa de acasă de frig. Toată lumea este de a face în mod diferit, unii oameni inhaleze o pereche de apă caldă, iar cealaltă în baie includ apă caldă și inhaleaza aburul cald ..
3. Umidificare
Cu un astfel de excelent umidificatoare de sarcini de locuri de muncă. Ele creează un mediu umed la nivelul sinusurilor si ajuta la evitarea nas înfundat. Așa că aerul nu a lovit de bacterii dăunătoare, încercați să curățați în mod regulat umidificatorul.
4. Spălarea cu gura saramură și nas
Durere în gât pot fi spălate cu apă sărată. În fiartă caldă sticlă de apă pentru a dizolva o jumătate de linguriță de sare de masă, sau o a treia parte dintr-o linguriță de sare de mare și apoi se clătește gura de șase ori pe zi.
Pentru lavaj nazal poate utiliza o soluție salină preparată și poate fi într-o farmacie pentru a cumpăra o soluție gata. El a păstrat într-un flacon steril, uneori producătorii adaugă uleiurile esențiale în ea, veșnică și alții.
7. remedii populare
Mierea - un remediu popular, îi ajută să facă față cu gripa și răcelile. Mierea protejează organismul și este utilizat împotriva diferitelor influențe externe. Când vă simțiți durere în nas și gât sau a gâtului, luați o linguriță de miere și fagure de miere absorbabile-l până când se transformă într-o bucată de ceară.
Profilaxia bolilor virale este ulei de propolis. Se amesteca cu untul topit alcoolice tinctură de propolis în proporție de 2: 1 și se incubează amestecul pe o baie de apă. până se evaporă alcoolul. După răcire, extract la fiecare trei ore absorbabil ulei linguriță de propolis.
Dacă ești rece, te ajuta un vechi remediu - vin fiert. Vinul rosu sec, trebuie să adăugați condimente (nucșoară, scorțișoară, cuișoare) și de lămâie, încălzită la 45 de grade, apoi au o băutură și du-te la culcare.
8. asistenți Fragrant
Potrivit statisticilor, persoanele care mananca de multe ori usturoi, ceapă și hrean, rareori suferă de gripă și răceli. Aceste produse contin antibiotice naturale care protejeaza organismul de bacterii și viruși. Și dacă nu vă place usturoiul si ceapa, apoi ajuta aromaterapie. Dintre aceste produse vor face terci, pune într-un recipient cu capac si inhaleaza cuplu de ajutor. Odată ce instrumentul va înceta să iasă în evidență, a face unul nou.
Este posibil să nu se rănească, dar aceasta trebuie să fie vigilenți și boli minore ar trebui să ia urgent măsuri.
Cum de a bea grăsime de urs
boli pancreatice: simptome și tratament
Tratamentul de remedii populare neurodermatita
Tratamentul chirurgical al parodontitelor
Gusa, cum să trateze, care microorganismele locuiesc corpul nostru
Cum de a trata o tuse
Există mai multe metode pentru tratarea corespunzătoare a tusei. De exemplu, ajuta la consumul excesiv sau medicamente (ambroxol, bromhexin) pentru a facilita lichefierea sputei; inhalare (infuzie de salvie, cimbru, mușețel și mama podbal) și alte metode de tuse.
Cum să scapi de flegma
Acumularea de mucus in bronhii întâmpla din mai multe motive. Cum să eliminați rapid flegma spune unui medic. Dar pot fi achiziționate prin mijloacele contra care elimina flegma. Puteți primi infuzii, umidifica aerul din cameră să respire asupra aburului de ierburi.
Retete de medicina tradițională pentru răceli
Fiecare persoană este familiarizat cu boala copilariei, cum ar fi o răceală. Exista o multime de medicamente nu numai, dar, de asemenea, rețete populare, care salva de boala și principalele sale manifestări: rinită, tuse, boli respiratorii și bronșită.
Nasul picurare cu rinita pe termen lung
rinită Long este etiologie diferită. Dar, în plus față de eliminarea problemei de bază, care provoacă această manifestare, este necesar pentru a ușura într-un fel condiția umană - pentru a elimina umflarea și de a reduce cel puțin parțial cantitatea de mucus.