Oamenii de știință sunt în căutarea pentru o explicație a fenomenului: de ce unii oameni amintesc doar rău și alte lucruri bune
In mod paradoxal, chiar și gemenii o poveste care sa întâmplat cu ei, vorbesc în mod diferit. Shot din filmul „Regatul Crooked Oglinzi“. Foto: Paradoxul: chiar și gemenii o poveste care sa întâmplat cu ei, vorbesc în mod diferit. Shot din filmul „Regatul Crooked Oglinzi“.
În memoria celor săraci în loc de bălți au devenit blocuri de plecare înainte de cursa pentru „banda alba“, psihologii recomanda să facă acest lucru. Nu încercați neapărat în orice mod de a alunga amintirile rele. Și pur și simplu prin trimiterea gândurile lor, a spus: „Și ma învățat. „Și să încerce să formuleze că un rezultat pozitiv sau instructiv ai învățat din situația. Chiar și cea mai neagră de zile pentru a fi învățat lecția. De exemplu, am furat recent o pungă cu bani, cărți de credit, carduri de discount, asigurare de sanatate, carti de vizita oamenilor potriviți - „cel puțin în bucla“ starea de spirit a fost una dintre cele Dar eu, la început, nu ține rău în sine, și a spus despre probleme pentru toată lumea te cunosc și eco - o femeie necunoscută în magazin, vânzătorul, omul de serviciu, colegii de la locul de muncă. Furat nu se va întoarce, dar am primit o mulțime de feedback-ul bun și participarea (cineva chiar am fost citit parabolă budist), a trebuit să întâlnesc oameni noi la bancă și supermarket, am aflat inovații în cărțile de asigurare și de credit. Și am făcut o concluzie folositoare: continuă să nu pună toate ouăle într-un singur coș, adică nu dețin toate cărțile și bani într-un singur loc. Asta este, am învinge și agresiune (toate Moscova pentru a prinde hoții și îngropat!) Translatat într-o scenă neutră, și chiar și cu beneficiul pentru sine (ma refer la noi cunoștințe). În general, în calitate de experți avizați, săraci mi-am amintit doar am scăpat de agonia pe care aceste amintiri neplăcute evocate. Ce memorie - un personaj Oamenii spun: culegi un act - semeni un obicei, culege un obicei - culege un caracter, semăna personaj - culege un destin. În același caracterul nostru, și, în consecință, tot restul vieții noastre, în funcție de psihologi, influențate de amintiri și relația de timp - trecut, prezent și viitor. plângăcios Sensibil Acest om trăiește în principal în trecut. El simte un sentiment constant de vinovăție, regret, remușcare, remușcare. Foarte sensibil. Lui gnaw în mod constant amintiri „nedigerate“ din trecut. Se poate răni încă insultă douăzeci de ani (!) In urma. El sapă în mod constant în trecut și găsește toate episoadele noi, atunci când în fața celui care este vinovat sau el însuși ceva obraznic. Și apoi cu bucurie aceste nemulțumiri prin intermediul. Oamenii de acest tip se poate spune: „Din cauza morții tatălui său în urmă cu șase ani, mă simt atât de rău că viața și-a pierdut orice semnificație pentru mine.“ Sau: „Mă simt atât de vinovat după povestea pe care pur si simplu nu se poate lucra.“ Împrăștiate visător El trăiește în viitor, într-o lume a idealizate obiective, planuri, așteptări, predicții și temeri. Și, prin urmare, nu are legaturi puternice cu realitatea, uitând rapid proprietățile practice de informații pe care le consideră lipsit de importanță. El își amintește doar ceea ce este important pentru el. De exemplu, el poate uita să vină la adunarea generală, dar nu uita să reamintească unui coleg luat pentru a reveni filmul. Toate planurile sale pentru viitor, de obicei, măsurată în zeci de ani, în timp ce el uraste chiar si programa acest week-end. În esență, în acest caz, ar trebui să vorbim despre lipsa de atenție, și nu de o memorie proastă: dacă o persoană nu-și amintește nimic, iar el nu avea nimic să-și amintească. Figura Fussy El pare să fie de viață în prezent. Dar este haotic și dezordonat. Un om este luat imediat în multe cazuri, prezintă entuziasm frenetic, dar nimic nu poate aduce într-adevăr până la capăt. El vorbește mult, îi place să fie în centrul atenției în companii care oferă inovații, dar ele sunt, de obicei, nu este posibil, și chiar inițiative sensibile du-te la „bip“. Trecutul ei nu este atât de bogat, să-l trăiască și descoperă amintiri. Viitorul este vag și deconectat, și cel mai important - are puțin de a face cu activitățile sale în prezent. Prin urmare, o astfel de persoană este foarte zadar. De obicei, acest tip spune: „Acum am atât de multe lucruri pe care pur și simplu nu au timp. „Realist Calm El trăiește în prezent, dar numai pentru ziua de azi. El are nevoie de trecut și viitor, dar nu să se împotmolească în brațele și picioarele lor și să le utilizeze pentru a face mai mult sens acum. Realist înțelege că totul se întâmplă mereu „aici și acum“, iar trecutul și viitorul se află în fundal. Și încercarea de a ajuta la munca si talentul lor de a face față dificultăților vieții, nu-i amânarea pentru mai târziu. NEXT SAPTAMANAL - de ce memoria ne amăgește. MEDICA SFATURI Cum să scapi de amintiri dureroase? Sfatuieste psihoterapeut Dmitry Yagudin: Scapa de lucrurile enervante - împiedică apariția unor amintiri dureroase puteți evitând în același timp locuri asociate cu evenimente neplăcute din viața ta. Rareori dăm seama cât de mult in mediul indiciile vizuale care amintește de diferitele situații din trecut. Acest lucru poate fi o esarfa dat la prietenul ei, cu care ai ceartă lungă, iar vasul favorit al soțului decedat, și chiar un sac, de la care, odată ce ați furat portofelul. Odată ce ați stabilit sursa emoțiilor negative, pentru a primi imediat scăpa de acest lucru. Deci, de multe ori amintește opresorului, ca nu cumva obosit de ea - sau efectul opus: retrăi mai des imagine neplăcută. Apoi, pe repetare a zecea sau a douăzecea a emoțiilor va fi înlocuit de goliciune. Lasă percepția dureroasă, și nu va fi doar un fapt, „Ei bine, a fost. „Oamenii cu imaginație, cei care reușesc în auto-hipnoza, se poate imagina un eveniment care vrea să arunce afară de memorie, sub forma unei imagini luminoase. Dacă mental să se uite la ea pentru o lungă perioadă de timp, începe să se estompeze, iar evenimentul nu pare atât de tragic.
a se vedea, de asemenea,
Secretul fericirii - capacitatea de a se înfurie atunci când sunt supărat
Oamenii de știință recomandă să urmeze propria lor - chiar negative - emoții, și să nu fie condus de alții