Sănătatea depinde de mai mulți factori, printre care de important este modul corect al zilei și ora! După cum probabil știți, când să te ridici și atunci când pentru a merge, dar nu știi de ce? Cum de a începe ziua și modul în care, ceea ce pentru micul dejun și cum să organizeze ziua ta? Tot ceea ce ai vrut să știi despre o viață sănătoasă și armonioasă a organizației, puteți auzi în conferințele audio Oleg Torsunova „Ayurveda -. Știința vieții“ Rămâi sănătos!
- Principiul vedic - „Timpul, locul și circumstanțele.“
- Efectul forțelor solare pe corp.
- Care sunt cauzele regim nerespectarea zilei?
- Aspecte de timp. Simptomele se apropie de moarte. Timp universal.
- rutina mea de zi cu zi. De ce am nevoie pentru a merge la culcare între orele 21:00 și 23:00?
- Ce se întâmplă dacă o persoană nu doarme de la 23:00 la 01:00?
- Care ar trebui să fie durata somnului? Câte ore trebuie să dormi?
- La ce oră să te ridici? Ceea ce dă naștere după 6 dimineața?
- Ce ar trebui să fie un duș dimineața?
- dieta. Produse în modul de bunătate.
- Ce se întâmplă dacă o persoană mănâncă alimente cereale 6 - 8 dimineața?
- Cum de a organiza o zi pentru un beneficiu maxim?
- Când este mai bine să bea lapte? Când mai sănătos să mănânce legume?
Ascultați sau descărcați curs:
Oleg Torsunov - Ayurveda - știința vieții - 2 - Care este momentul modul de zi ID259.mp3