Experții au demonstrat că înot este exercițiul cel mai util, care este de mare beneficiu. Copiii au voie să folosească piscina de la o vârstă fragedă. Există o mulțime de divertisment, care se dezvolta copilul, ajutând să facă față multor probleme.
Jocuri biliard pentru copii
În primul rând trebuie să ia în considerare beneficiile care pot fi obținute cu vizite regulate la clubul de înot. Divertisment în apă contribuie la dezvoltarea fizică, îmbunătățirea abilităților motorii fine, și coordonarea vizuală și motorie. Extinde și îmbogățește vocabularul tinerilor sportivi. Jocuri în piscina cu copiii dezvolta forma tactilă o vedere amploarea, profunzimea, și așa mai departe. Apa ajută să facă față cu tensiunea nervoasă și agresiune. Aceasta este o listă mică de beneficii care pot fi obținute cu regularitate de înot.
Se joaca cu o minge în piscină
Pentru divertisment și dezvoltarea echipamentelor și bile pentru copii folosite sunt cele mai accesibile. Acestea ajută la îmbunătățirea capacității, de exemplu competențe, de reacție, agilitate și motorii. Sunt jocuri cu bile în piscină și pentru comenzi individuale.
- „Baschet de apă“. Poate juca baschet, la care este pornit apa colac de salvare, acesta va servi ca un inel. Avem nevoie pentru a obține în ea o minge mică. Puteți organiza un joc real sau doar arunca de pedeapsă.
- "Polo". Populare sunt jocuri de echipa in piscina cu bile. Toți au format în două echipe, care sunt aranjate într-o latură opusă. Execută mingea și jucătorii trebuie să încerce să ia mingea și atingeți-o parte a echipei adverse. Este important ca mingea nu a rămas în aceleași mâini pentru mai mult de cinci secunde. Dacă este posibil, puteți utiliza poarta.
Rolul joacă pentru copii în piscina
Divertisment atunci când copiii obține rolul, sunt foarte populare. Ei au propriile lor avantaje de a dezvolta imaginația lor, de conducere, inteligență și așa mai departe. jocuri juca biliard poate fi chiar și în prezența celor două părți.
- „Piratii din apărătorii.“ Toate sunt împărțite în două grupe, iar apărătorii se află la o distanță unul față de celălalt și de a proteja un obiect, dar pirații trebuie să-l ridice.
- „Goldfish și somn.“ Trei numit de crap, somn este una, iar restul sunt într-un cerc, se țin de mâini. Astfel de jocuri de apă pentru copii în piscina se efectuează la o adâncime mică adâncime. Provocarea este de a somn prins cel puțin un crap, în timp ce „pește“ ar trebui să aibă loc numai în mâinile celor ce stăteau în cerc. Acest joc va ajuta să învețe să nu se teamă să se scufunde.
Jocuri în piscina de pe aquatherapy
de tratare a apei utilizate timp de mulți ani pentru a face față cu diverse tulburări mintale și probleme specifice de sănătate. Copiii care se joacă în piscină pentru a ajuta în cazul unor probleme cu sistemul musculo-scheletice, paralizie cerebrală, leziuni cerebrale traumatice, și așa mai departe. Este important ca acestea nu au fost prea activ, ceea ce va contribui la evitarea mișcărilor bruște și stimularea sistemului nervos.
- „Colecta obiecte.“ Poate fi descompuse pe suprafața a numeroase articole, iar copilul va trebui să le colecteze.
- "Snake". Numărul de obiecte expuse, cum ar fi bord, colac de salvare, și așa mai departe. Sarcina - să înoate șarpe prin toate obstacolele.
Jocuri într-un bazin uscat
Container umplut cu bile - un loc ideal nu numai pentru divertisment, ci și pentru dezvoltare. jocuri în aer liber în piscinele stimulează căutarea și activitatea de creație, ajută să se relaxeze mușchiul grupuri sunt instruiți și au un efect de masaj, stimularea sensibilității tactile. clase regulate sunt recomandate cu anumite probleme de sănătate.
- „“. Canale Participanții stau pe podea, scuturându-bile în mâini rândul său, face mișcări de rotație. Jocul ajută la dezvoltarea coordonării și are un efect de masaj.
- "Nemo". În partea de jos aveți nevoie pentru a ascunde mai multe obiecte și nevoia lor de a găsi pentru o anumită perioadă de timp. Este mai bine să pre-împărțiți participanții în perechi.
Jocuri în piscina pentru adulți
Distrează-te în apă poate nu numai copii, ci și adulții, își petrec timpul liber în mod util. Jocuri populare și interesante în apa din piscină:- "Riders". Cel mai popular joc în rândul tinerilor, pentru care participanții formează o pereche sau mai bine, în cazul în care acesta va fi tipul de echipa / fata. Sexului frumos stau pe umerii partenerilor și începe acțiunea. Obiectivul este de a goli adversarii.
- Releu cu abur. Format două grupuri și la distanță sunt doar doi participanți din fiecare. Un om înoată pe piept, lucrează numai cu mâinile, iar celălalt, agățându-se de picioare, și înoată, folosind doar membrele inferioare. Releul este ținut în perechi.
- "Divers". Jocuri similare în piscina pentru compania de distracție sunt potrivite pentru cei care știu să înoate bine. În partea de jos aveți nevoie pentru a arunca diverse obiecte, iar participanții sunt împărțiți în echipe. Sarcina - pentru a ridica la suprafață cât mai multe elemente posibil.