De unde știi că copilul a început să fumeze
În ciuda faptului că pericolele fumatului țipând la fiecare pas, în fiecare an, mulți copii și adolescenți să încerce să fumeze o țigară. Din păcate, acest obicei prost „suge“ majoritatea acestora. Cum să se ocupe de tinerii fumatori? Ce trebuie să faceți dacă observați că copilul dumneavoastră fumează. Cum să se comporte într-o astfel de situație? Răspunsuri la aceste și alte întrebări pot fi găsite în articolul nostru. m
Părinții se tem că copiii lor se vor alătura în rândurile fumătorilor. Mai ales această întrebare începe să-i deranjeze atunci când copilul devine adolescent: schimbarea caracterului său, mintea devine foarte instabilă, toate însoțite de schimbări hormonale. Este în 12-15 ani, mulți tineri sunt introduse pentru prima țigară.
Pe pericolele de nicotina suficient de spus. Să ne amintim că, din cauza fumatului afecteaza plamanii si alte organe si sisteme interne, distruge smalțul dinților, există o respiratie urat mirositoare, a redus in mod semnificativ de ani de viață, și așa mai departe. Cu siguranță ați vorbit despre consecințele negative ale fumatului cu copilul dumneavoastră. Dacă nu - este necesară pentru a corecta situația.
In copilarie si adolescenta, fumatul este un impact extrem de negativ asupra sănătății. Inhalate când se fumează un impact semnificativ asupra corpului de mai multe ori copilului mai puternice decât adulții. Copii cantaresc mai putin, sistemul lor imunitar nu este încă rulează la capacitate maximă. O țigară pentru un copil - acesta este la fel ca trei țigarete la adult. Vă puteți imagina cât de mult daune nu de sanatate adolescent nicotina? Dar cel mai rău lucru este că copiii se obișnuiesc cu nicotină. Oamenii care au început să fumeze la școală, rareori se poate spune la revedere de la acest obicei prost la maturitate, de aceea este important să nu pierdeți momentul în care un adolescent începe să fumeze și să explice modul în care-l nicotina dăunătoare pentru sănătatea lui.
Cum pot determina că copilul a început să fumeze
Adolescentul nu a venit acasă și să vă spun că astăzi a încercat să conteste fumat. Va trebui să fie vigilenți. Ca o regulă, expune copilul la crima este simplu: copiii nu sunt, de obicei în măsură să ascundă hobby-urile lor și să acopere urmele lor rele. Enumerăm câteva caracteristici care vă vor ajuta să calculeze tânăr fumător:
psihologii recomanda
- placa galben pe dinti (eventual unghiile, pielea ta va lua, de asemenea, pe o tentă gălbuie, dacă timpul nu renunță la acest obicei);
- semințe, bomboane, gumă de mestecat în buzunarele lor (probabil ca un adolescent vrea să scape de mirosul neplăcut de țigară);
- tuse uscată frecvente;
- un miros evident de fum de tutun, care vine nu numai din lucrurile (adolescent ar putea sta doar lângă fumător), dar, de asemenea, din mâinile lui;
- leagăne iritabilitate, temperament, starea de spirit.
Simplul fapt că copilul dumneavoastră fumează, este găsit pachete goale de țigări, particule de tutun, filmul transparent de pachete, și așa mai departe. N.
scaunul de probleme
Înainte de a lua orice măsuri pentru a rezolva problema, trebuie mai întâi să înțelegem că spodviglo copilul să facă acest pas, de ce a început să fumeze. Trebuie să analizeze situația și să înțeleagă asta. Dacă reușești să găsiți „rădăcina tuturor relelor“, probabil, va fi mult mai probabil pentru a ajunge la adolescent și să-l renunțe. Țipete și scandaluri aici nu va ajuta, copilul poate împrejmuită intern off de la tine si sfatul, ignorând complet faptul că fumatul este rău pentru sănătatea lui. Deocamdată, el este sănătos. TEEN greu de crezut că problemele vor începe în câțiva ani, el trăiește în acest moment.
Deci, de ce copiii încep să fumeze? Psihologii au identificat o serie de motive:
1. Curiozitate. Adolescent întrebam ce este țigareta, de ce-i atât de greu să renunțe;
2. exemplu negativ. În cazul în care mediul înconjurător al copilului este în mod constant pe cineva fumeaza (poate chiar părinții înșiși), atunci ea încetează să perceapă țigările ca pe ceva periculos și reprezintă o amenințare pentru sănătatea lui.
3. Nesupunerii să apară oi negre. În cazul în care un adolescent a dezvoltat nu companie foarte bun, prietenii săi fuma și bea alcool, el nu vrea să țină pasul cu ei.
4. Disputelor. Este posibil ca copilul a luat „slabi“. El a decis să țină cuvântul și să înceapă să fumeze.
5. Promovarea. Unii adolescenti se apuca de fumat, deoarece ei cred că în cazul în care fumatul - este foarte distractiv. Ei cred în mod serios că țigările ajuta să crească mai repede și un aspect vechi și independent.
6. Riot. Unii copii din familii bogate, ai căror părinți întotdeauna înconjurat de grija lor excesiva si atentie in adolescenta lor incep sa arate caracterul său. Fumatul - un semn de protest. Cu țigări adolescenți doresc să le spun părinților că au nevoie de spațiul lor, acestea sunt obosit de control constant.
7. Idolii. Sunt momente când adolescenții încep de fumat pentru a fi ca actorul lor preferat, cântăreț, eroul cărții, și așa mai departe. Deci, ei se simt mai aproape de idealul lor.
8. Plictiseală. În cazul în care un adolescent plictisit dacă viața lui ar fi nu se întâmplă nimic, care l-ar interesa, el are puțini prieteni, el nu este interesat de nimic, ca fumatul poate fi o pauză alternativă incitantă.
Algoritmul acțiunilor tale
Să presupunem că ați făcut-vă că copilul dumneavoastră fumează. Ce să faci în continuare? Înjurând și gălăgie, ferește-l să meargă și să se joace jocuri pe calculator? Psihologii spun că avem nevoie pentru a calma mai întâi în jos, discuta problema cu cei dragi. În nici un caz nu trebuie să se amestece și să interzică ceva un adolescent - el poate continua să vă fumeze afară de ciudă și spre interior. Nu încercați să-l aducă la o discuție sinceră, și să încerce să afle de ce a început să fumeze, în cazul în care un adolescent nu este setat pentru seara de confesiuni. La momentul eliberării situației și a vedea cum se va comporta în copilul dumneavoastră. Este posibil ca, după câteva zile, el va refuza de la fumat.
Experții spun că nu este necesar să se joace „bun părinte“ și permite copilului să fumeze acasă, susținând că din moment ce el nu a prinde chiar o răceală și nu va ascunde în șantierele. Unii copii sunt jenat și într-adevăr se va arunca o țigară, în timp ce altele percep cuvintele tale literalmente și va fi mult mai probabil să fumeze. Apoi, va trebui să caute ajutor de la un psiholog pentru copii și revizuiască metodele lor educaționale.
Că copilul a vrut să discute cu tine problema, trebuie să procedați după cum urmează:
2. Încearcă să afle ce-i prima cunoștință cu o țigară făcută. Dacă aveți o relație de încredere, tânărul va spune totul, atunci vă puteți gândi la următorul curs de acțiune.
3. Nu spune copilul că el este încă prea tânăr pentru a fuma. Teen este doar un impuls departe de tine. La urma urmei, el cumva sa poziționat ca o persoană independentă și crede în mod serios că el este gata să poarte responsabilitatea pentru acțiunile lor. Deci, începe să vorbești cu el ca un adult și observe comportamentul copilului.
4. Nu țipa sau arunca un acces de furie. Încearcă să dovedească el ca să fie un adult și fum - nu este același lucru. Dacă fumezi forțat prietenii săi - să consilieze pentru a schimba societatea.
5. Înregistrarea adolescent în orice secțiune. Sport - cea mai bună motivație să renunțe la fumat. În secțiunile de sport ale fumătorilor nu, acolo copilul va uita repede despre dependenta. În cazul în care sportul nu mai este, limbi potrivite, dans, pictura si ceva ca un adolescent.
6. Dacă fumezi, întrebați-l de-a lungul să renunțe la dependența. Puteți aranja un concurs: .. Cel care va ține fără nicotină timp de două săptămâni, o lună, două luni, și așa mai departe vor primi un premiu. Doar ține cont de faptul că de atribuire ar trebui să intereseze cu adevărat copilul. De fapt, tu.
7. Analizeaza mediul familial. Foarte des este o problemă în familie împingând un copil la pas nechibzuit. Poate copil fumat vrea să-ți atragă atenția. Asigurați-vă că să vă amintiți ultima dată când ai petrecut timpul liber împreună. Dacă a fost o lungă perioadă de timp - du-te la filme cu un adolescent, aranja rural picnic, mergeți la cumpărături. Cel mai important, la exerciții comune aduce placere nu numai pentru tine, ci și copilul.
8. În cazul în care un adolescent a promis să renunțe la fumat, susține cu tărie. Cumpara o varietate de bunatati, gatiti feluri de mâncare sale preferate, să fie interesați de modul în care lucrurile sunt lucrurile lui. Doar nu încercați să învețe toate secretele urmașilor - este alertat si poate împinge.
9. În cele din urmă, dacă vă este frică că adolescentul va începe în curând, de asemenea, să bea alcool, droguri încercați (acest lucru se întâmplă de multe ori, atunci când copiii sunt asociate cu compania de rău), ar trebui să-l ardă la un terapeut. Numai aceasta trebuie făcută cu atenție, astfel încât copilul nu a luat informația cu ostilitate.
Nu uitați că adolescenții - nu este încă adulți și oameni independenți. Multe dintre acțiunile pe care le iau ușor, dar pocăi rapid. Ei pot și trebuie să găsească un limbaj comun. Păstrați-vă copiii în orice situație, discuta cu ei probleme care apar, să le dea încredere că ei vor fi capabili de a împărtăși cu tine problemele mele. Singurul mod în care se poate ajunge la adolescenti si sa-l influențeze în această chestiune delicată cu fumatul.