Deoarece acest fel corpul nu este doar un semnal, și „strigă“ că are nevoie de hrană - glucoză. Șef - acesta este centrul nostru, creierul trebuie să primească energia necesară pentru a lucra. Și dacă nu ai mâncat, vasele din creier este necesară la început foarte îngust, și apoi extindeți care cauzează dureri de cap. Dacă durerile de cap sunt asociate cu post, nu bea comprimate, o nevoie urgentă de a mânca, chiar și un pic, dar un aliment plin, sănătos. Și asigurați-vă că să muște decât dulce. Organismul va multumesc bun loc de muncă.
Dacă vă simțiți foame nu este ușor, dar foarte, foarte foame, semnalele corpului care nu este suficient de glucoza pentru puterea creierului, provocând o durere de cap. Prin urmare, din produsele alimentare carbohidrați și zaharuri din care nu refuza complet, în caz contrar s-ar putea cădea chiar și într-un lesin. nave ale creierului la început din cauza stresului foamei lărgi și apoi înguste care crește inițial presiunii intracraniene, și apoi scade. Desigur, șeful de astfel de sarcini nu poate tolera. Deci, micul dejun dimineața ceai dulce obligatoriu, banane, cereale cu lapte.
Într-adevăr, există un astfel de lucru ca dureri de cap „foame“. Acest lucru se datorează lipsei de glucoză în sânge și dezechilibrul legate de nave ale creierului.
Pentru a crește fluxul de sânge și de eliberare a glucozei la creier, vasele de sange sa redus mai întâi, apoi re-extins. Această tensiune nave de fluctuație și pereții vasculari cauzează o durere de cap.
Dureri de cap se execută de la sine, fără utilizarea de medicamente, cel puțin suficient pentru a bea o ceașcă de ceai cald, și este mai bine să mănânce pe deplin.
Mulți cunosc dureri de cap din cauza malnutriției. De exemplu, în dimineața nu a avut timp să mănânce, locul de muncă a apărut o dată, ca urmare a unei dureri de cap.
Pentru a rezolva această problemă este destul de simplu, trebuie doar să mănânce sau să bea chiar și ceai cu zahăr și dulciuri, sau doar o ceașcă de ceai. Principala creștere glucozei din sânge prin zahăr.
De asemenea, cu astfel de oameni frecvente care stau pe diete, care doresc să câștige în greutate în plus, ei refuză să mănânce, și chinul ei înșiși postește.
Mai întâi trebuie să vă amintiți dacă a existat o persoană de boli cronice și acute, care poate provoca dureri de cap. De exemplu, foamea poate agrava hipertensiunea.
mai mult de un an în urmă
Intr-o persoana foame secreta sucul gastric, irita stomacul și dă semnale pe tot corpul, inclusiv capul. Mijloace de stingere a foamei, în acest caz, poate fi o bucată de ciocolată sau chiar un pahar cu apă. Zahărul din sânge începe să scadă, și va scădea presiunea, creșterea numărului de enzime și, ca urmare a unei dureri de cap nu poate fi evitată.
