Lapte de semințe de armurariu și capsule - protecție naturală pentru ficat
de protecție solară de calitate într-o gamă largă
Faina si se amesteca fara gluten - o alegere foarte largă!
Marea sampon bun pentru toate tipurile de păr.
Curmale - curmal japonez este util pentru corpul nostru?
Curmale - un fel de foioase și conifere arbori și arbuști tropicale și subtropicale de familie Ebony. Copacii trăiesc să fie de cinci sute de ani. În multe specii fructele sunt comestibile - ele reprezintă o mare carnoase boabe 1-10 însămînțate portocaliu. Wikipedia
referință botanice Scurt despre curmale
Familia Arbuști Ebony și copaci veșnic verzi tropicale și subtropicale după înflorire a da fructe de mare, cărnoase predominant de culoare portocalie, care sunt curmal japonez.
Botaniști le rang de fructe de padure, cele mai multe dintre ele sunt comestibile.
În România, cele mai frecvente soiuri, cum ar fi „pitulice“, unele caucazieni și soiuri japoneze.
Compoziția fructelor și proprietățile sale terapeutice
Care sunt toate fructele de curmale:
Indicații fructe
microbiologi german a presupus că fructul, datorită compoziției sale unice, stabilizează sistemul imunitar al pacienților cu cancer, aceasta contribuie la recuperarea rapidă după tratamentul leucemiei.
Efectul total terapeutic de fructe luminoase și gustoase este capabil să-l primească în următoarele boli:
- vasculare și inima;
- anemie;
- hipertensiune;
- scorbut;
- ateroscleroza;
- gusa;
- infestări parazitare;
- bronsita si alte leziuni ale tractului respirator;
- enterocolită, dizenterie;
- obezitate;
- umflare;
- epuizare nervoasă și fizică;
- condiții postoperatorii.
proprietăți cosmetice și dietetice de curmale
O varietate de retete de frumusete, pe baza curmal japonez, ajuta la a face cu succes cu astfel de defecte cosmetologie porii lărgite de ten gras, acnee si urme de ea.
Deteriorarea epidermei, inclusiv răni și arsuri pot fi vindecate cu ajutorul unor aplicații de la curmale.
Utilizarea produsului în gătit
fructe de abanos sunt utilizate pe scară largă în bucătăria națională a popoarelor din Est. Din persimmons pot găti băuturi delicioase, deserturi, salate și feluri de mâncare principale.
Deosebit de bun curmale dulce este în armonie cu carne de vânat.
De ce? Tricoturi curmale
De obicei, această proprietate este inerent numai fructe necoapte. Dacă este corect de a alege pe acest efect gustul va fi de peste.
Cu toate acestea, prezența gustului astringent indică faptul că fructele bogate în tanin - taninurile speciale - și util.
Pentru a scapa de ea, doar a pus un curmal pentru câteva zile în frigider, în cazul în care se va ajunge la maturitate și plăcută la gust.
Persimmon în dietă
soiuri cu boabe coapte dulce folosite ca o componentă dietetice.
Proprietățile fetale sunt de așa natură încât potolește foamea și reumple rezervele de energie ale organismului, datorită concentrației ridicate de zaharoză. Studiile științifice confirmă eficacitatea curmale în normalizarea metabolismului lipidic.
Cele mai multe feluri de mâncare cu persimmons sunt potrivite pentru utilizarea în alimentația copiilor și meniul pentru femeile gravide.
Rețete de sănătate cu persimmons
Vreau să împărtășesc cu voi rețetele lor gustoase cu persimmons, acestea sunt asociate cu alimente dieta, si poate fi folosit de oricine, dar luând în considerare contraindicații.
Salata Persimmon cu creveți
- Berry curmale - 2 buc;.
- salată sau salată iceberg - 1 cap;
- Royal pandalus - 8 buc. sau împrăștierea de salată;
- Sos de "balsamic" - 15 ml;
- cățel de usturoi;
- arugula - 50 g;
- ceapa - 1 buc;.
- măsline fără sâmburi - 100 g;
- condimente și sare după gust.
Crevetii sunt eliminate din toate de prisos, inclusiv din venele intestinale și se prăjește la foc moderat în ulei vegetal, nu mai mult de trei minute.
După aceea, ei se bizui pe un șervețel pentru a elimina excesul de grăsime. Salata verde și rucola spălate și uscate, mâinile dornici de pe partea de mijloc, și pus într-un vas.
Mai mult, o parte a adăugat felii curmale, masline si felii de ceapa, felii în inele și jumătate.
La capătul vasului este încărcat cu ulei, oțet balsamic, sare și condimente.
Curmale smoothie cu banane
Aceasta bautura sanatoasa pentru copii si adulti: ea literalmente umple cu energie, de aceea este recomandat să bea dimineața.
Pentru a prepara o banana si doua persimmons felii și prelucrate într-un piure folosind un blender.
Masa finit este introdus 180 ml iaurt natural, suc de portocale este 1, un pic de miere, un praf de nucșoară. Piureuri amestecate și imediat aplicat tabelului.
Cum de a alege un fruct de calitate curmal japonez
Așa că organismul a primit beneficiul, este recomandat pentru a alege fructe de padure coapte absolut. Numai ei au gust și suculență corespunzătoare.
Maturitatea poate fi determinată în funcție de culoarea cojii, - trebuie să fie portocaliu strălucitor sau mai întunecat, în funcție de soi.
Pliante - întotdeauna nuanță uscată, maro, maro-verde. În cazul în care pieile erau pete si puncte negre curmale începe să se deterioreze și să cumpere, și chiar și cu atât mai mult să-l folosească, nu.
Fructele bune depozitate congelate, dar dacă nu rupt integritatea membranei. Congelatorul poate fi de aproximativ o jumătate de an, iar această metodă va salva de fructe de padure gust astringent.
Nu mai puțin gustoase sunt considerate a fi fructe uscate și fructe confiate.
Contraindicații la utilizarea curmale
De la consumul de fructe este mai bine pentru a da persoanelor care au suferit boli grave ale cavității abdominale și care au o predispoziție la dezvoltarea adeziunilor in intestin.
In diabetul zaharat aportul de fructe ar trebui să fie moderată, care se referă, de asemenea, la orice tulburări funcționale ale pancreasului, sau organismul nu obține beneficiul și prejudiciul.
Mamele care alăptează pot mânca fructe, în cazul în care copilul nu este alergic, dar nu mai mult de ½ buc. pe zi.
Curmale - un produs util dietetice, aproape nici contraindicații, dar oferind un beneficiu mare pentru organism.
- Ce este un aliment viu, și ce mănâncă?
- În această secțiune, termenul „alimente vii“ și o listă de alimente prime utile vor fi dezvăluite
- Enzimele - calea spre tineret și frumusețe pentru anii care vor veni!
- Ne vom uita la ceea ce „enzime“, unde se duc și ce fac ei
- Bucătărie cu paturi - și de sănătate este bine!
- Ca o reumplere de vitamine și minerale din cauza produselor alimentare de plante?
- Ce fel de legume nu sunt utile?
- Cum să crească hrană pentru ei înșiși, fără prea mult efort?
- Proprietățile minunate de verde
- O gustare util pentru persoanele ocupate
- Ce se poate mânca atunci când timpul este foarte scurt, și doresc să mănânce
- plante sălbatice comestibile - sursă suplimentară de vitamine
- Farmacie este literalmente sub picioarele noastre, uneori, vom merge pentru ierburi gustoase și sănătoase, fără să-și dea seama, sau să le ia în considerare buruieni. Dar nu cer ei cresc cu noi pe picioare.
Acum, că știi ce este curmale folositor - delicioase fructe de portocale.
Partajați acest articol cu prietenii și abona la acest blog - în planurile mele încă multe articole despre beneficiile diferitelor produse pentru sănătatea noastră.
Iti place un curmal japonez?
Alain a fost Yasnev cu tine, până când ne vom întâlni din nou!