În medie, corpul uman pentru adulți, există între 1-30 celule adipoase, ca la oameni, pacienții obezi, numărul acestora poate ajunge la 100 de miliarde. Numărul de celule de grăsime poate crește dacă în timp cantitatea de energie furnizată organismului (cu hrană) va depăși debitul (la nevoile organismului). Din păcate, procesul invers nu este furnizat - chiar mai stricte diete nu te scutește de celule de grăsime existente, dar numai a reduce volumul lor, ceea ce înseamnă că, atunci când a reveni la o dieta bogata in calorii ei castiga din nou propria lui.
Unde și cum este grăsimea
Primul strat - suprafata. Această grăsime subcutanată. Acesta este situat între teaca de piele și mușchi. De la starea sa depinde de armonia formelor și proporțiile cifrelor. Acesta este situat pe toate părțile corpului, fără excepție, variind în mod semnificativ în densitate și grosime. Este în acest strat poate provoca celulita.
Valoarea determinată de grosimea primului strat de pliuri adipos. Sunteți liber pentru a efectua un test simplu smulgerea. Prinde-te cu două degete în picioare strat de grăsime în cazul în care doriți, de exemplu, pe abdomen. Distanța dintre degete și va caracteriza grosimea stratului de grăsime de suprafață. Scapă de grăsime în acest strat este mai simplu decât grăsimea de alte site-uri. Prin urmare, în cazul în care distanța dintre degetul ajunge la o dimensiune semnificativă, vă puteți bucura - această grăsime este probabil să fie în măsură să „topească“ este destul de ușor.
Doilea strat - adâncime. situat sub fascia mușchiului (conjunctive - teaca țesută formând carcase musculare), ca de mușchi. Caracteristica principală a acestui strat este faptul că este puțin susceptibil la o scădere într-o pierdere totală de greutate. efort fizic intens și neregulate intercalate cu perioade de supraalimentare contribuie la depunerea de grăsime este între mușchi.
A 3-strat - interior (visceral). Se află în cavitatea abdominală. hipertrofie severă a stratului este mai caracteristic pentru bărbați, care se exprimă sub forma stomacurilor mari, convexe, elastice. Intr-un sindrom strat cunoscut „bere burta“ de grăsime între degete atunci când testul jumulite poate ajunge la doar 2 cm, astfel, cea mai mare parte din grăsime este treia grăsime, strat adânc.
Care sunt tipurile de grăsime
Toate tesutul adipos de mamifere este reprezentat de două tipuri - alb și maro.
Luați în considerare, în primul rând, țesutul adipos alb. Funcția de țesut adipos alb sunt multiple.
- Izolație termică.
- Protecție mecanică (atenuarea șocurilor).
- de stocare a energiei sub formă de grăsime.
Ca sursă primară de energie a corpului foloseste carbohidrati, dar nu poate crea o rezervă substanțială le. Când toate carbohidrații consumate de organism, a primit împreună cu alimente, ea incepe sa se descompuna glicogen, care este stocat in muschi si ficat. Astfel, primește glucoza necesară - sursa de energie. Dar, cu un consum crescut de magazine de glicogen vin repede la un capăt, atunci organismul incepe sa consume grasimi, divizarea acestora în glucoză.
- Producția unei game întregi de substanțe - reglementare. În special, tesutul adipos este capabil să sintetizeze estrogen - hormonii feminini sexuali.
Deosebit de important este functia de tesut adipos in timpul menopauzei. În țesutul adipos păstrat niște agenți toxici (pesticide și alte otrăvuri conținute în alimente și apă). Se crede că celulita - este o modalitate de a proteja organele interne de la sfârșitul anului și schimbul nu foarte util de produse. Astfel, în cazul în care tratamentul celulitei deducem deșeurile din țesutul adipos, nu numai că îmbunătățește forma figurii, dar, de asemenea, revitalizeaza semnificativ mediul intern.
țesutul adipos brun este localizat între lamele din jurul rinichilor si tiroida. Este mult copilul este in uter. După nașterea numărul ei scade semnificativ. Funcția principală a țesutului adipos brun - menținerea temperaturii corpului, cu toate că prezintă la funcția sa nu este pe deplin explorat.
Compoziția țesutului adipos
țesut adipos este format din celule adipoase - adipocite. este un grup în țesutul conjunctiv lax. „Adip“ în latină înseamnă „grăsime.“ Adipocitelor constă dintr-o picătură mare de grăsime împinge nucleul și celelalte organe ale celulelor la periferie. Cantitatea de grasime in tesutul adipos alb poate fi de până la 85%. Adipocitele proprietate neplăcută - capacitatea lor de a crește rapid în volum. Diametrul lor poate crește în 27 - 40 de ori.
Navele care in tesutul adipos un pic, dar fiecare celulă de grăsime sănătoasă este pusă în contact cu cel puțin un capilar. Astfel, celula primeste diferite substante si elimina produsele de degradare. Cu obezitate si celulita, nu toate celulele sunt asociate cu capilarele care duce la zgurificării produselor de metabolism a țesutului adipos.