Numărul Sfat 1 dimineața, pe stomacul gol, mananca 1 lingura de seminte de in.
mestecă cu grijă, cu un pahar de apă caldă. După 30 de minute, poate fi mâncat. Ce efect da? Este minunat de a curata organismul. Pielea devine netedă și proaspătă. În plus, aceasta va duce la o pierdere în greutate mică, dar sănătoasă. Doar semințe de in intareste parul si unghiile. Rețineți că semințele de in nu pot fi utilizate în prezența pietrelor în organism.
Numărul Sfatul 2 maninca zilnic sfecla fierte.
Pentru micul dejun sau cina, ca o comoditate. Sfecla - un purificator de sânge unic. O sănătate din sânge este un indicator important al arată bine. Acest instrument are, de asemenea, un efect pozitiv asupra pielii și a organelor interne.
Numărul de tip 3 zilnic, cu o ora inainte de culcare, aplica pe fata unui amestec de glicerină și vitamina E.
Amestecul este ușor de preparat: 30 de grame de glicerol, luând 10 capsule de vitamina E. ac punctie capsulei și extrude uleiul în flacon. Toate acestea pot fi cumpărate de la farmacie, la prețuri mici. Înainte de a aplica instrumentele de care aveți nevoie pentru a curăța fața și să facă un masaj blând cu o perie moale la suprafața roși. In aceasta stare, celulele absorb cele mai multe substante nutritive. Există un dezavantaj - pielea devine un pic lipicios, în timp ce glicerina este absorbită. Pentru a atenua disconfortul, utilizați un tonic revigorant. În fiecare dimineață, veți observa reacția pielii recunoscător pentru această putere. Ridurile sunt netezite, și aliniate culoarea. Un mijloc foarte eficient de riduri în jurul ochilor. Încearcă-l și vezi pentru tine.
Numărul Sfat 4 în fiecare zi pentru a mânca 50 de grame de nuci.
Orice care vă place. Parul si unghiile va spune că vă mulțumesc în 2 săptămâni.
Numărul Sfat 5 La fiecare trei zile pentru a face o masca pentru parul pudra de muștar uscat, diluat la consistența terci cu ulei vegetal (preferabil brusture sau germeni de grâu).
Se aplică pe păr ud, țineți timp de 20-30 de minute, se spală off. După o lună de utilizare regulată, pur și simplu nu știu în valuri de lux, părul lor anterioare.
Număr Sfat 6 Ia-mă șosete pentru dormit.
Fibrele naturale. X / W sau lână. În funcție de perioada anului. La culcare, după un duș, lubrifiază abundent unt picioare cu câteva picături de ulei de mentă. Apoi, a pus pe șosete și du-te la culcare în așa fel. O lună mai târziu, picioarele tale vor deveni invidia si admiratia. Această procedură, proydonnaya o lună înainte de începerea sezonului de plajă, vă va sta în locul bun. Veți fi capabil să arate cu mândrie picioarele goale.
Numărul Sfat 7 Acum avea grijă de gene.
Veți avea nevoie de un tub gol de rimel. Ei bine, in casa mea, cu ajutorul unei perii cu săpun. Uscate. Capa interior grâu ulei din germeni. Totul! Efectuat remediu pentru consolidarea și creșterea obosit dvs. de gene vopsea. Inainte de a merge la culcare, aplica ulei pe întreaga lungime. Perie, fă-o foarte confortabil. Nu aveți nevoie de aplicare prea profuze. Este suficient destul de un pic pentru a lubrifia firele de păr. O lună mai târziu, veți vedea că genele au devenit mai groase și creșteau ovaționat vizibil.
Sfat numărul 8 să aibă grijă de pielea corpului.
Ia-o cana de sare de mare (deși obișnuită, comună, cu iod, este de asemenea frumos), se adaugă o cană de smântână grăsime. După baie, purtând o mitten-loofah, masaj cu atenție întregul corp, inclusiv gât, cu cereale de rezultat, apoi se spală cu apă caldă. Nu este leneș și o fac după fiecare baie. Amestecul poate fi depozitat în frigider. Sarea îndepărtează particulele cheratinizate de suprafață și dezinfectează. Dacă există cosuri mici, atunci în curând vor rămâne în trecut. Smantana înmoaie efectul de sare, nu permițându-i să zgâria pielea delicată și hrănește celulele. Folosirea regulata va da un rezultat remarcabil.
Numărul Sfat 9 din nou pe piele. Ia-ti o astfel de comoară ca ulei de amarant.
Componenta principală a acestui produs, este scualen. Și el, la rândul său, este una dintre principalele componente ale pielii noastre. Uleiul este absorbit aproape 100%, iar în lupta împotriva ridurilor, cicatrici, arsuri, vergeturi si alte probleme ale pielii, în afară de concurență! Utilizarea uleiului amarant poate și ar trebui să fie de zi cu zi, de ungere a corpului și a feței. Acest lucru va preveni o mulțime de probleme. Singurul dezavantaj al petrolului este prețul său. Cu toate acestea, dacă se dorește, uleiul de amarant pot fi ușor preparate la domiciliu.
Numărul Sfat 10 Se prepară o apă specială pentru clătirea părului după spălare.
Trebuie doar să adăugați câteva picături de ulei de mentol (1 litru - 5 picături) și se clătește părul după fiecare spălare. Acest lucru va da o prospețime incredibilă pe scalp și ușurința. Acest instrument îl face ușor chiar și o durere de cap. combate eficient mătreața. SIDA excelente in exces de păr de grăsime.
Împărtășiți interesant articol cu prietenii tăi, de asemenea, să le să fie în know!