Cum să masaj urechi, și ce beneficii aduce

Cum să masaj urechi, și ce beneficii aduce

Copiii lui de naștere, am trage în glumă file pentru ziua de naștere. să crească mari și sănătoși. Este dificil de spus cum acest lucru va avea un impact asupra creșterii economice, dar beneficiile pentru sănătate ale acestei proceduri este cu siguranta acolo. Pe suprafața atrii sunt biologic active, puncte asociate cu mai multe corpuri. Și masarea urechilor. vom intensifica și activitatea acestor organisme.

Aceste puncte de pe suprafața cojii 170. localizare mai precisă și scopul fiecăruia dintre care este cunoscut doar specialiștilor înguste, și să lucreze pe fiecare separat este posibilă numai prin ace speciale de acupunctura. Dar, în scopul de a îmbunătăți starea generală și inveseli acum. Nu avem nevoie de o astfel de mare precizie. Suficient să cunoască principiile generale de introducere a miezurilor pe coajă ureche, și uneori Knead lor bune și întindere.

Când este util pentru masaj urechi

- Masaj imediat după trezire ajută la „a se implica“, în modul Wake și începe activitatea organelor interne.

- Masaj în timpul zilei ajută la menținerea corpului în formă bună și să mențină prospețimea gândirii. Acest lucru este util mai ales atunci când locul de muncă sedentară monotone, deoarece elimină stagnarea sângelui la nivelul picioarelor și organele pelvine.

- În cazul plângerilor de organe specifice (stomac, articulații, etc.) 4-5 masaje pe zi ajută să-și intensifice activitatea acestor organe și stimulează recuperare.

- Într-o stare de oboseală extremă, distragere a atenției sau masaj intoxicației ureche ajută la restabilirea auto-control, tonul și claritatea de gândire.

- Masajul regulat de jocuri de urechi pentru copii va contribui la creșterea rezistenței organismului la boli și de a consolida sănătatea copilului dumneavoastră. În plus, e doar distractiv.

Ca puncte biologic active situate pe suprafața urechii

Cum să masaj urechi, și ce beneficii aduce

Pentru a face mai ușor pentru a naviga la locația punctelor biologic active, să acorde o atenție faptului că urechea seamănă cu un embrion uman în partea de jos a capului. Prin urmare, punctul de la picioare, pelvis, sunt la partea de sus, în ceea ce privește organele interne - în mijloc, și punctul de gât, cap - în apropierea lobi. Deoarece impactul bine precis, nu pretindem, este suficient să fie masaj partea superioară a urechii, sau centrul de coajă, sau lobul urechii.

Tehnica de masaj ureche

Strângeți lobul urechii între degetul mare și arătător și masaj mișcarea spiralate, stoarcere cartilajul cu o forță medie. Treptat, modul de lucru de-a lungul marginii urechii la marginea sa opus, fără să se miște degetele. De la un capăt la celălalt de mers pe jos de 2-3 ori.

În aceeași mișcare în spirală masaj suprafața cea mai apropiată de canalul auditiv urechii.

Apucați urechile tuturor degetelor, ca și cum ai vrut să le stoarce în pumnul, și rotiți-le într-un cerc mai întâi sensul acelor de ceasornic, apoi - contra.

Toate etapele de masaj împreună nu trebuie să dureze mai mult de 3 minute.

Se crede că urechea - este un om inversat în poziția fetală, și dacă vă imaginați urechea în așa fel, este posibil să se determine cu exactitate ce punct al oricărui organ sau sistem responsabil. Dar chiar dacă nu te cunosc puncte, acest masaj este foarte util. Rush de sânge la urechi imbunatateste circulatia sangelui la nivelul creierului, activarea vederii sale de lucru și de creștere și auz. Dacă sunteți obosit sau nu au avut prea mult somn, masaj intens urechile vor ajuta să inveseli.

De asemenea, am sfătui să frec urechile lui, în cazul în care o persoană este într-o stare semiconscious, el este filare sau o durere de cap. În plus față de măcinare, este util doar pentru a stoarce urechile cu mâinile la cap, să apăsați pentru câteva secunde și eliberați. Aceasta va contribui, de asemenea, să câștige vigoarea și claritatea de gândire

articole similare