A avea un copil schimbări în viața noastră o mulțime, toată lumea știe părinții. picturi idealistă, care sunt în prezent gravidă multe - copilul dormea liniștit în pătuțul ei, iar mama mea, fericit, frumos și bine-numit, angajate în treburile casnice - sunt, să-l puneți blând, nu în întregime falsă. Toți copiii sunt diferite, dar cele mai multe dintre ele sunt „fără înțelegere corectă“ la îndatoririle casnice mamei. Ei nu vor să joace pe cont propriu, și plâng și somnul nu a fost pe programul.
Da, devenind o mamă, nu mai fac parte din noi înșine, mai ales în primele luni de viata copilului. Dar este rău? Singura întrebare este cum să interpreteze această situație. Copilul nu este de vină pentru faptul că este mic și vrea să fie aproape de tine. Și în momentul în care pare a fi foarte dificil, de fapt, atât de scurt ... Deși dispute una - munca la domiciliu de către mine toate aceste considerente nu.
Și totuși - ce se poate face pentru a face viața cu firimituri devin mai ușor și mai plăcut? La urma urmei, sunt mame care au case și puritate, iar copilul este fericit și de conținut! Noi încercăm să răspundem la întrebarea „Cum toate pentru a ține pasul cu un copil?“.
Cum de a ține pasul cu toate noul copil?
Răspunsul este simplu - absolut nu trebuie să țină totul. Nu cere imposibilul de la tine. Prima lună de viață - timp pentru a se adapta la ele, un nou ritm de viață, formarea lactației, și puteți conta pe ajutorul și sprijinul celor dragi. In plus, nou-născuții de multe ori dormi liniștit cea mai mare parte a zilei, asa ca fac treburile casnice de bază nu va fi atât de dificil. În cazul în care copilul dumneavoastră nu este unul dintre acei copii liniștite, pentru a vă ajuta să puteți ajunge la sling. Tot ce trebuie să nou-născut - o mamă în jurul valorii de, senzație de căldură și respirația ei. Austeră a petrecut nouă luni, senzație de bătăile inimii mamei, rău de mișcare dimensională și sunete înăbușite. Prin urmare, Sling poate fi un colac de salvare pentru tine - este hands-free, iar copilul va dormi alături de mama lui iubita.
Și încă o dată îndemn - nu te supraîncărcați ai devenit recent o mama! Încearcă să dormi suficient: dormi ziua cu copilul pana noaptea nu a devenit încă calmă. Gatiti alimente sănătoase simplu - nu va salva numai timp, dar, de asemenea, vor beneficia de întreaga familie, inclusiv copilul prin laptele mamei.
Cum de a ține pasul cu tot copilul mic - sfaturi generale
1. Nu încercați să fie gazda perfectă!
Prioritizarea corect. Acum, principala preocupare a ta - copilul, și să se adapteze trebuie mai întâi în conformitate cu nevoile sale. Pruncie este unic, nu pierdeți un moment pretios! Tema nu se va termina. De fapt, cazurile de origine nu este atât de mult pe cât pare, și pregătirea de delicatese și podele de spălat, de trei ori pe zi - nimeni nu a vrut perfecționism.
2. Relaxează-te și dormi suficient
Lipsa de rezultate de somn intr-o stare proasta, letargie si eficienta redusa. Dacă aveți posibilitatea de a alege - de a dormi cu copilul sau se spele pe podea, în timp ce el doarme, fără îndoială, alege prima opțiune.
3. alapteze
Alaptarea va ușura foarte mult viața ta. Alimente pentru copil este întotdeauna cu tine, nu trebuie să sterilizați sticle și nipluri, ia timp pentru a măsura și se amestecă pentru a se dizolva. Prin urmare, în primele luni de la nastere a face prima lor prioritate stabilirea alăptării - este util nu numai pentru copil, ci pentru tine.
4. Fă treburile casnice, împreună cu copilul, și nu în timpul somnului
Uita-te cum gătește mama mea, spală podeaua, ștergeți praful - este nu numai interesant, dar, de asemenea, util pentru dezvoltarea copiilor. Încercarea de a face totul de afaceri, pana cand copilul este adormit, vă izola copilul de realitatea în care adulții nu sunt doar joacă și gangureasca peste el.
Pentru cei mici va fi un accesoriu util praștie (pentru activă „participarea“ în afacerile mamei sale), sezlong sau scaun cu o poziție orizontală. Pentru copiii care au deja crawling și mersul pe jos, evidențiați în fiecare cameră, în baie și în bucătărie un colț. Acest lucru poate fi o cutie, coș, sertar de bucătărie sau raft cu jucării. Acest „cufăr“ va lua un timp scurt Fidget dumneavoastră și vă va permite, de exemplu, ușor de spălat vasele.
5. Nu „atârnă“ pe Internet timp de noapte
6. Nu complica viața ta călcare excesivă, dezinfectarea și spălarea regulată a tot
Cineva ar putea fi surprins, dar oamenii de știință mult timp în urmă au demonstrat că călcat haine pentru copii după vindecarea ranii ombilicala la copil - activitate total inutilă. Acest lucru este valabil și pentru jucării constante de spălare. Tu nu va fi capabil să protejeze copilul de toate germenii - în casa puritatea cerută, dar nu și steril.
Nu încerca să fie Superwoman! Ajunge la soțul ei pentru a lucra la casă și îngrijirea copilului, nu refuza ajuta mamele socri și alte rude.
8. În cazul în care este posibil, să achiziționați aparate de uz casnic, pentru a facilita curățarea și gătit
Multivarka, mașină de spălat și mașină de spălat vase facilitează foarte mult durata de viață a unei tinere mame. În cazul în care există o oportunitate de a cumpăra unele accesoriu în sine pentru a ajuta - luați-o fără ezitare.
9. Încercați să puneți lucrurile în loc
Se menține ordinea este mult mai ușor decât directă. Cu un copil de multe ori casa este întoarsă cu susul în jos, și asta e bine. Dar încearcă să păstreze lucrurile în anumite locuri și le-a pus din nou imediat după utilizare nu este niciodată prea târziu.
10. Planificați-vă afacerea
Pentru cap a existat un ordin, înregistra de afaceri planificate în fiecare zi sau, de exemplu, scrie-vă o notă cu planuri pentru mâine și stick-le într-un loc vizibil.
11. Mananca alimente sanatoase, ped.prikorm practica
Mănâncă în mod corespunzător, nu este dificil, și, în plus, este esențial pentru tinerele mame, recuperarea după naștere și care alăptează copilul. Și cu începutul de alimentare este mult mai ușor de a convinge un copil să mănânce același lucru ca mananca mama.
12. Scoateți toate casetele de praf și obiecte mici care le face dificil de curățare
jucării moi, figurine și alte mărunțișuri, în picioare pe rafturi - poate că e timpul să revizuiască și să înlăture toate lucrurile inutile, dar ceva ar putea să arunce?
13. Încurajați-vă copilul să fie (prea și soțul) independent
Multe femei ca pentru a transporta toate dureros și cu mândrie suspin: „? Cine, dacă nu mă“. Dar este propria lor alegere, și de multe ori duce la oboseala cronica, depresie si alte probleme. Învățați-vă copilul să fie independent - este principala sarcină a educatiei sale (desigur, în toamna extremă nu este necesară). Și învață soțul să se încălzească mine cina (da, că într-adevăr există, uneori chiar gătești!) Este destul de real.
14. Nu uita despre tine
Necesitatea de a aloca pentru fiecare zi de timp pentru tine. Să va fi de cel puțin 10-15 de minute, dar personal a ta. Ele vă va oferi un confort psihologic și o mică ieșire de la hassle de zi cu zi.
Dragă Mamă, ai grijă de tine și nu încercați să faceți totul și chiar mai mult. Faci deja cea mai importantă lucrare din lume!
Fotografiile lui Lori Photobank