Să luăm în considerare opțiunile „clasice“ ale mării „peste deal“.
Marea Roșie - este foarte popular printre conaționalii noștri. Este sarea din marea liberă, și toate pline de oligoelemente care dau apa un efect antiinflamator și cicatrizant. stațiuni de la Marea Roșie sunt perfecte pentru toate persoanele care suferă de boli de piele și probleme ale sistemului musculo-scheletice, și anume, psoriazisul, dermatita, neurodermatita, boli ale coloanei vertebrale și a articulațiilor.
Pe de altă parte, la Marea Roșie este foarte cald și uscat. Saturația în oxigen și brom există, de asemenea, mai mult, care este excelent pentru tratamentul bolilor respiratorii. Aceasta este o opțiune de vacanță mare, care ajută să scape de sinuzita si rinita cronica. Ei bine, vor fi resimțite de către persoanele care suferă de bronșită, astm, pneumonie, boli cardiovasculare.
Aerul uscat în căldură + 40-50 ° C este mai bine tolerat, cu toate acestea, foarte dăunătoare dacă vegetososudistoy care poate fi exacerbată în Marea Roșie. Este periculos să ia o baie de soare, pentru că puteți obține o ardere reală pentru unele 10-15 minute. Este mai bine să ia o baie de nămol sau o folie de alge marine, care este adesea practicat în stațiunile din Egipt.
Marea Moartă ajută la combaterea bolilor și articulațiilor pielii, ale tractului respirator, în special superior și astm. Aerul cald și uscat are efecte benefice asupra organismului.
Datorită conținutului ridicat de săruri rămâne în apă nu ar trebui să fie mult timp. 10-15 minute vor fi suficiente pentru prevenirea și tratamentul bolilor, dar procedurile de jumătate de oră sunt periculoase, deoarece acestea vor exacerba boala subiacentă.
Marea Mediterană - nu este o opțiune foarte bună să se întindă pe plajă toată ziua, după cum puteți arde la fel de repede ca și Marea Roșie. De căldură, cu toate acestea, salvați vântul. Indicații pentru recreere vor fi aproximativ la fel ca și în stațiunile din Egipt. Apa în Marea Mediterană - suficient de sărat (în funcție de gradul de salinitate este următoarea după Marea Roșie), astfel încât să puteți trata în condiții de siguranță a pielii și boli comune.
aer deshidrator sudul Franței și în Marea Adriatică (Muntenegru, Croația, spre nord, nord-vest și nord-est a Italiei).
Aerul din nord efectele benefice mediteraneene și adriatice saturate cu producție volatile, precum și în Crimeea, și are la tratamentul depresiei și a oricăror tulburări nervoase, este foarte potrivit pentru prevenirea SARS.
În sudul Mediteranei - Magreb - aerul nu are proprietăți miraculoase: zone verzi este foarte mic, dar mai mult vânt și mai puțin de umiditate, este mai bine pentru inima, vasele de sange si plamani.
În acest moment, tulburări nervoase sunt tratate foarte bine, unele boli ale sistemului cardiovascular, sistemului musculo-scheletic. Pe scurt, toți cei interesați în Marea Azov și litoralul romanesc al Marii Negre. Vă rugăm să rețineți că poate exista reacția accidentală a corpului asociată cu zborul și aclimatizarea.
Marea Baltică - pentru cei care nu pot suporta caldura.
Este excelent pentru temperarea și formarea sistemului cardiovascular. Marea imbunatateste tonusul vascular. Oamenii care au experimentat oncologie, se pot odihni la Marea Baltică, fără să se teamă pentru sănătatea lor. Absolut contraindicat Baltika in tumori, chiar benigne. Alb sau Marea Neagră la costum indian de vară mult mai mult.
Portugalia și Spania, de asemenea, să promoveze relaxare, cu toate acestea, în alte momente ale anului.
coasta portugheză va apela la oameni care nu pot tolera caldura. Atlantică va contribui la depășirea oboselii. Aerul este uscat, bogat în oligoelemente, deci este benefic pentru piele, sistemul respirator și circulația sângelui. Datorită curenților oceanici de multe ori cu apă răcită la 18-20 ° C, Nu este potrivit pentru tratamentul bolilor sistemului genito-urinar și a sistemului musculo-scheletice.
Acesta este cel mai bine reprezentat de Insulele Canare Atlantic. în cazul în care este întotdeauna cald. În partea de sud - uscată și caldă, iar în partea de nord - mai umed. Aceasta este o opțiune minunat pentru persoanele care suferă de boli cardiovasculare.
Caraibe va ajuta la depășirea oboselii cronice, obezitate, boli ale sistemului cardiovascular. Restul bine întărește organismul.
Dacă vă decideți să mergeți în Cuba, Republica Dominicană și Barbados. Vă rugăm să rețineți că există foarte umed, nu este potrivit pentru persoanele cu procese inflamatorii si boli de piele. De multe ori înfundat, astfel încât „miezuri“ se pot simti inconfortabil. Flying la promisiunile din Caraibe pentru a schimba fusul orar, astfel încât - aclimatizare lung. Arsurile în Cuba se dovedește bună, dar este important să faceți plajă nu mai mult de 15 minute.
Astfel, o abordare responsabilă față de alegerea mării să se relaxeze, și apoi relaxați-vă și să fie capabil să și recupereze.