Experimentele am iubit întotdeauna. Deci, atunci când soțul meu a adus la casa de două fructe portocaliu strălucitor, am devenit interesat nu numai un gust de fructe, ca oasele lui - și dintr-o dată au germina și casa va scoate în evidență un copac cu fructe? Și piatra a lovit partea laterală, cu teren de benjamina ficus.
Fructele au fost să strige astringent și cântecul lor a fost cântat - au mers necondiționat în coșul de gunoi. Doar câțiva ani mai târziu, atunci când oaspeții am coleg de școală din nou adus în casa acestei „prostii“ (asta e ceea ce am numit atunci), știm gustul real al produselor alimentare zeilor - curmale.
Diaspyros, care a tradus din limba latină înseamnă hrana zeilor, are aproximativ 500 de specii până în prezent. Cele mai multe dintre ele cresc în zonele tropicale și doar câteva - într-un climat temperat. Între timp, în fiecare an, curmale devine din ce în ce mai populare în rândul populației noastre.
Care este beneficiul acestui fruct, și nimic, dar numai portocaliu tipic său luminos, a atras atât de mulți clienți?
De obicei, consumate ca un fruct de sine curmal japonez. Unii fani preferă să-l stropească cu suc de lamaie, se adauga smantana sau zahar.
fructe curmale conțin până la 25% din glucoză și zaharoză, în plus, conține vitamina C și vitamina A. R. malic și acid citric, o mulțime de fier, calciu, cupru, mangan și potasiu. De aceea, curmale - o piesă indispensabilă de fructe în tratamentul bolilor cardiovasculare. În plus, relatărilor Sănătate Scout în lupta împotriva aterosclerozei curmal japonez înainte chiar mere. Deși cupru și zinc în mere mai excelează acest conținut de fructe de sodiu, potasiu, magneziu, calciu si fier. Și curmale fibre dietetice în ordine de mărime mai mare decât în mere.
Și totuși, datorită prezenței persimmon de fier utilizat în tratamentul anemiei, conținute de magneziu ajută organismul scapa de sodiu si descarca rinichi. Datorită culoarea portocalie strălucitoare de fructe curmale contin un procent ridicat de beta-caroten, care este o substanță antioxidant foarte puternic, care poate lupta impotriva radicalilor liberi care distrug structura celulei, prin aceasta lupta semnele de imbatranire a pielii noastre. Trebuie remarcat faptul că, în curmale lui mai mult decât în tomate, dovleac și ardei grași.
curmale astringent explicat prin prezența în ea de pectină - substanța responsabilă pentru activitatea sistemului nostru digestiv. De aceea, atunci când indigestie și alte boli de stomac, acest fruct este pur și simplu indispensabil.
În ceea ce privește proprietățile de vitamine ale fructului, apoi conținute în curmale vitamina A protejeaza impotriva cancerului, precum și vitaminele C și P reduce vasele de fragilitate. Oamenii de stiinta si medicii au dovedit ca persoanele care consuma multe fructe si legume care contin beta-caroten, riscul de cancer pulmonar este redus în mod semnificativ, ceea ce este deosebit de important pentru fumători.
Nutritionistii recomanda insistent să folosească acest fructe dependenți de muncă, iar acest diagnostic se poate lăuda astăzi aproape toată lumea, deoarece calmeaza sistemul nervos si creste eficienta. Celuloza curmale are activitate bactericidă împotriva Escherichia coli și fân precum și Staphylococcus aureus.
Între timp, curmale in sine este un diuretic. Acesta este cel mai important al proprietății sale, ceea ce ne permite să-l ia în considerare literalmente de droguri in cardiologie. în curând util după o curmale mușcătură. bea unele - 70 - 100 ml - lapte cald. Rinichii vor spune vă mulțumesc pentru asta.
Medicii nu recomanda să se implice în fructe pentru cei care au făcut o intervenție chirurgicală pe stomacul unui ulcer sau intestin sau al căror sistem digestiv funcționează constipație lent și de multe ori. În plus, curmal japonez este periculos pentru persoanele cu așa-numita boala adeziv - este adesea cazul operațiunilor de mari, complexe asupra stomacului sau intestinelor si a altor organe abdominale. Această precauție se explică prin prezența în tanin curmale, care are proprietati astringente, astfel încât după consumul de curmale dezvolta obstrucție intestinală. De aceea, încearcă să curmal japonez de fructe, pentru prima dată, nu te dus de ei la „pierderea de puls.“ Dacă aveți dubii - sau nu să mănânce - să mănânce un pic. Mai bine o dată pentru a verifica corpul pentru portabilitate de fructe orientale decât mai târziu gritting sufletul pentru a merge la medici. Ei bine bezsomnenno, mananca doar fructe coapte și dulci, necoapte și vâscos mult mai susceptibile de a provoca obstrucție.
Ei bine, dacă mi-am dat doar așa se întâmplă că fructele în forma sa brută este contraindicată în tine într-adevăr, nu fi supărat, pentru că de la ea puteți găti o mulțime de nu numai util, dar, de asemenea, foarte interesant, în feluri de mâncare gust. De exemplu, pyurirovannuyu pastă curmale poate fi amestecat cu crema de branza, suc de portocale, miere și un vârf de cuțit de sare - veți obține destul de un pansament neobișnuit pentru salate.
De-a lungul week-end, răsfățați-vă și cei dragi o salata de fructe, care este necesar să se adauge un curmal japonez. Intr-un bol salata, loc tăiat în felii mici de un mar, o banana, și se adaugă felii de o portocala. Se taie 4-5 părți de o mare curmale. Un alt persimmons foarte coapte framanta ciocolata, se amestecă bine. Inainte de servire, rece. Puteți adăuga, de asemenea 2-3 linguri pe partea de sus frisca sau inghetata.
Ca nu cumva anul de foc de porc a fost favorabil pentru tine, este de dorit să se evite prezența pe masa de feluri de mâncare din carne de porc de Anul Nou. A fost apoi, doar vin în rețetă la îndemână pentru un pui festiv cu curmale:
Vei avea nevoie de 4 pui file din piept, 1 ou, 150 g de salată de porumb, 10 Art. l. făină de nucă de cocos, 1 curmale, felii de ananas 4, piper, 5, art. l. iaurt, 250 g de căpșuni, ulei vegetal, zahăr și 2 linguri. l. lapte, suc de lămâie și portocală 1/2 oră. l. muștar, nucșoară. Carnea se taie în fâșii și se adaugă sare și piper, rola în făină. Bate ou cu lapte și moaie bucățile de carne în primul amestec, și apoi roll-le în chipsuri de nucă de cocos, prăjite în ulei (3 minute). Toate salata aranja pe plăci. ananas cubulete. Curmale tăiate în felii. Căpșuni tăiate în jumătate și, împreună cu curmale și ananas pus sos pentru salată. Se amestecă iaurt, ulei vegetal, suc, muștar. Se condimentează cu sare, piper, zahăr, nucșoară și se toarnă salata. Pune carnea de pui si se presara cu chips-uri.
Și curmal japonez asistent perfect pentru raceala si tuse. Util gargară cu suc de un curmale coapte. amestecat cu 3.5 Art. linguri de apă caldă.
Curmale pot fi folosite în scopuri cosmetice. Masca din pulpa curmale si galbenus de ou doar asistent de neînlocuit în stadii avansate și o tendință de acnee. Și curmale perfect tonuri, răcoritoare și chiar lupte împotriva primelor semne de imbatranire a pielii. ar trebui să încercați cu siguranță o mască - vă asigur, efectul este pur și simplu uimitor! Curmale măcinat pe o răzătoare, terci este amestecat cu smântână sau gălbenușul de ou, în cantități egale. Se aplică timp de 15-20 minute, apoi se scoate masca cu burete cald umed și clătiți fața cu apă rece. 15-20 măști atribuite curs.
Arborele nu am crescut. Doar un singur punct Ficus într-adevăr nu-mi place acest cartier și tocmai a ucis planta mica, cu puterea lui. Dar acum, de fiecare dată când mănâncă persimmons. fiica mea și încearcă să arbora un alt os, în unele din casa flori. „Tot în tine“ - spune soțul meu. Ei bine, să-i. Și dintr-o dată se va dovedi!