Teste online pe antrenament fizic - toate întrebările (5


61. Ce fizkultminutka a avut loc la mijlocul celui de al treilea curs și pot fi folosite în loc de activități fizice, în cazul în care din anumite motive nu se realizează?
• impactul fizkultminutka global

62. Care este funcția principală a culturii fizice sanitare?
• optimizarea operațională a stării funcționale actuală a corpului, ca parte a vieții de zi cu zi și de vacanță prelungită

63. Care este exercițiul fizic activ nu este legată de exercițiile sub formă de mișcări naturale?
• exerciții efectuate în aparatul de gimnastică

64. Care este direcția îmbunătățirii pregătirii fizice utilizate pentru a restabili funcționalitatea și capacitățile de adaptare ale organismului după perioade lungi de pregătire intensă și presiunile concurențiale, în special în eliminarea consecințelor supraantrenament și a leziunilor sportive?
• Sport și pregătire fizică reabilitare

65. Care este direcția îmbunătățirii sistemului de antrenament fizic este o vacanta, recuperare prin antrenament fizic (jocuri exerciții fizice, în aer liber și sportive, drumeții, vânătoare, sport și divertisment sport)?
• cultura fizică de agrement și de agrement

66. Ce principiu impune specialiști în cultură fizică și sport ca să organizeze educația fizică, astfel încât aceasta se realizează și funcția de prevenire și de dezvoltare?
• Principiul de îmbunătățire a orientării

67. Pe cât de multe, in functie de cercetare, este acum depinde de starea de sănătate a instituțiilor medicale?
• 10-15%

68. Rolul principiilor metodologice publice crește în mod semnificativ în pregătirea fizică de agrement și de reabilitare?
• individualizare a principiilor și o creștere treptată a sarcinii

69. se referă la exercițiile în partea introductivă a gimnasticii ritmice complexe?
• Mersul pe un loc cu solduri mari de ridicare, mersul pe jos cu mișcarea mâinilor și a capului, lunges, rabatează, genuflexiuni

70. Care dintre următoarele nu aparține tipurile de producție a culturii fizice (PFC) în afara orelor?
• activitatea sportivă de masă

71. Care dintre următoarele nu aparține exercițiile fizice de bază, aerobic are un efect de sănătate?
• funcționare ritmică

72. Care dintre următoarele nu se aplică în cazul sistemelor de exerciții de respirație?
• exerciții de aerobic K. Cooper

73. Care dintre următoarele nu se aplică în cazul formelor de agrement și a zonelor de reabilitare din țara noastră?
• ocuparea forței de muncă de sportului de masă

74. Ceea ce se numește activități fizice?
• Complexul de la 7-8 exerciții de gimnastică, care se repetă de mai multe ori timp de 5-10 minute pentru activități în aer liber pe durată determinată, prevenirea sau reducerea oboselii vin și prevenirea pierderii de performanță în timpul zilei de lucru

75. Care este fizkultminutka izometric?
• exerciții, inclusiv exerciții în samosoprotivlenii și tensiune de grupe musculare individuale într-o poziție șezând

articole similare