In tratamentul pacientilor cu diabet folosesc adesea tot felul de metode tradiționale pentru a atenua starea lor. Incluzând a folosit un instrument simplu, dar eficient ca un decoct de ovăz. Cu toate acestea pregătirea sa în această boală are unele caracteristici distinctive. ovăz de la fabricarea berii în diabetul zaharat de tip 2, pot afla mai multe citind acest articol.
Rolul ovăz în tratamentul diabetului zaharat
Oatmeal diabet zaharat de tip 2 este foarte util și poate oferi un efect neobhodimyyterapevtichesky, cu condiția să fie pregătit și consumate conform instrucțiunilor medicului. Ovăz este util în primul rând faptul că în componența sa actuală de inulină. Ce este?
Este un polizaharid de origine vegetală, care are un efect pozitiv asupra stării corpului uman. Aparține prebiotice, deoarece nu digerate în tractul digestiv superior. Se reciclează microflora colonului, primind astfel toate cele necesare pentru o viață normală și activă.
Este dovedit faptul că această substanță are un efect pozitiv asupra bolii de ambele tipuri de diabet, deoarece este capabil să regleze nivelurile de glucoza din organism.
Atunci când sunt ingerate, moleculele inulina nu sunt supuse clivaj cu acid clorhidric. Ele atrag glucoza alimentară și de prevenire a absorbit în fluxul sanguin, care mentine nivelul de zahar din sange, după o masă într-o stare stabilă.
De asemenea legarea și retragerea din corpul de substanțe toxice formate ca urmare a unor perturbații în fluxul metabolic. Inulina include piese scurte de fructoză, care, împreună cu acizi organici dezvoltă activitate antioxidantă și antitoxică în organism.
Fructoza poate pătrunde în celule fără ajutorul insulinei și să înlocuiască complet procesele metabolismului glucozei. Mai mult decât atât, fragmente scurte intra in peretele celular, și facilitează pătrunderea glucozei în sine, chiar dacă în cantități mici. Toate acestea duc la scăderea și nivel stabil de zahăr în sânge, dispariția sa în urină, activarea grăsime și alte procese metabolice.
Inulina scade colesterolul și îmbunătățește funcționalitatea glandelor endocrine. Rezultatul este imbunatatit starea generala de sanatate, performanta, vitalitatea. Deci, dacă aveți diabet zaharat, și ovăz este prezent în cabinetul de medicină de origine sau de bucătărie, va fi capabil de a atenua în mod semnificativ boala.
Cum cel mai bine pentru a găti ovăz
Bun început în ziua, când masa este o cereală cu bucăți de caise uscate sau stafide. Acest lucru nu se fierbe în mod necesar terci și petrece timp prețios în dimineața. Se fierbe fulgi de ovăz cu apă clocotită, se adaugă puțină miere și fructe uscate. Foarte mic dejun gustos și sănătos este gata!
Fulgii de ovăz sunt păstrate aproape aceleași proprietăți benefice ca și în cereale convenționale. Dar atunci când alegerea este mai bine pentru a da prioritate felul lor, care necesită de gătit, nu mai mult de 3-5 minute, acest produs va fi util.
De preferință, în compoziția sa nu prezintă aditivi străini, inclusiv preparatele din fructe, lapte praf, conservanți, și chiar mai mult zahăr. Oatmeal poate fi bine combinat cu orice fructe și nuci. Acest lucru va crește doar proprietățile sale benefice.
- Proteinele necesare pentru dezvoltarea și consolidarea masei musculare.
- Aminoacizii în care sistemul nostru nervos are nevoie de bine.
- Vitamina complex format din E, B, PP.
- Oligoelementele este magneziu, calciu, fosfor și zinc, sodiu, fier.
Valoarea nutritivă a 100 g din următoarele feluri de mâncare:
- Proteine - 12,4 g
- Fat - 6,2 g
- Carbohidrați - 59,6 g
- Conținutul de calorii - 320 kcal
- Indicele glicemic - 40
Deci, să fie frumos și sănătos, și au întotdeauna starea de spirit buna, mananca fulgi de ovăz!
infuzie terapeutică de ovăz
În medicina populară, folosit de multe ori un decoct de ovăz pentru diabetici. Acest instrument nu înlocuiește insulina, dar consumul său regulat a scăzut în mod semnificativ concentrația de zahăr în sânge, ceea ce reduce substanțial presiunea asupra organismului. Reducerea pierderii de fluid, și indepartezi pericol de deshidratare și spălare cu apă organismul are nevoie de nutrienți. Acest instrument nu acționează rapid, dar funcționează treptat și în mod eficient la diabet zaharat de tip II, boala.
Pregătirea unei perfuzii este foarte simplu. O sută de grame de cereale brute se toarnă apă fiartă 0,75 l. Toate acestea ar trebui să fie făcut în timpul nopții, astfel încât soluția a avut timp să fiarbă aproximativ zece ore. În dimineața următoare, filtrul de lichid și să ia în timpul zilei ca băutura principală. În plus față de acest lucru, pentru a obține rezultate mai rapide, puteți găti terci de ovăz și să o mănânce ca o masă.
Din nou ne pregătim infuzia, dar un mod diferit. Trei sute de grame de ovăz purificat toarnă volum de trei litri de apă fierbinte (70 ° C). Ca și în primul caz, soluția este preparată în seara și a insistat toată noaptea. Acesta trebuie să fie filtrată cu atenție folosind o bucată de pânză sau tifon. Primirea de fonduri ar trebui să fie beat în timpul zilei, atunci când sete.
Ia paie de ovăz, semințe de in și boabe de frunze uscate, în cantități egale. Materiile prime necesare pentru a se pisa, se măsoară o lingura de apa si se fierbe. Este de dorit să se facă acest lucru într-un termos, astfel încât soluția se configurează mai bine și să fie mai eficientă. O jumătate de zi pentru a insista și apoi curățate de sedimente. Bea câteva tehnici.
Deci, cât de mult este derivat din corpul de zahăr, pacientul ar trebui să bea multe lichide. O astfel de infuzie foarte bună formă și ca o băutură răcoritoare, produse alimentare și altele asemenea, posibilitatea de a satura diverse substanțe nutritive, și ca un medicament care ajută la reducerea concentrației de glucoză, pentru a livra la deshidratare.
ovăz bulion
Pentru a atenua boala de tip 2 poate fi preparat din întregul bulion de boabe de ovaz brut. O cana de cereale turnare doi sau trei litri de apă și păstrați la foc mic timp de aproape o oră. Soluția rezultată a fost curățată de impurități și răcite pus depozitate într-un frigider. În timpul zilei, bea câteva pahare de astfel de mijloace ca ovăz pentru scăderea zahărului din sânge este foarte util și eficient.
ovăz Kissel
Farfuria este realizat din fulgi de ovăz pe apă sau lapte pot fi adăugate, dacă se dorește. Luați în considerare modul de a face jeleu, luând ca bază fulgi de ovăz sale. Ia 200 g de produs și se adaugă un litru de apă. Se fierbe timp de patruzeci de minute, apoi se scurge și rămâne pe fulgi pentru a freca strecurătoare, și apoi re-conectat la supă și Dowar cinci minute. Jelly este gata!
Acest instrument va ajuta în cazul unor probleme cu tractul digestiv. Are un calmant proprietăți mucoase, învăluindu și este foarte util pentru gastrita, flatulență, eructații și alte tulburări.
tărâțe de ovăz
De asemenea boabe diabetici pot fi utilizate în produsele alimentare sau pentru prepararea infuziilor de tărâțe medicinale. Acestea sunt vitamine furnizor bun, calciu, magneziu, stimulează peristaltismul, contribuie la eliminarea toxinelor din organism. Acestea ar trebui să ia, începând cu o linguriță și aduce treptat la trei linguri pe zi. O condiție prealabilă pentru acest lucru - bea multe lichide.
ovăz germinate
Ea are mai multe elemente nutritive decât în formă uscată, atât de mult mai util. Pentru a face ovăz boabe uscate înmuiate în apă ușor încălzită. Asigurați-vă că întotdeauna prezent umiditate și cereale nu se va usca, în caz contrar acestea nu vor fi în stare să latre.
ovăz germinate spălate cu jet de apă și frezate în blender cu adaos de apă. se obține această masă, care este stocat în frigider și utilizat pentru a trata diabetul ovăz.